早晨，男主正坐車去上學，突然他看到一個女孩，男主對女孩一見鍾情。直到女孩下了車，男主才追上去支支吾吾的表白，但女孩卻表現得非常淡定。兩個人相遇後的第二天，男主和女主又遇見了，他們發現彼此身上有很多的共同點，比如都在五歲時差點死掉，但卻被陌生人救下。
《明日的我與昨日的你約會》相遇的第三天，男主鼓起勇氣約會，沒想到女主馬上就同意了。而更讓男主驚喜的是，女主的喜好和品位和自己幾乎一樣。他覺得女主簡直是一個完美女友，於是他便鄭重的向女主告白，而女主非常爽快的答應了。
《明日的我與昨日的你約會》漸漸的，男主覺得事情有點蹊蹺，首先，女主特別愛哭，不管是第一次見面，還是第一次告白，牽手，擁抱她都會哭，其次，女主似乎有預知未來的能力，更詭異的是，某天男主發現了女主的一個筆記本，記錄的全是發生在未來的事情。
《明日的我與昨日的你約會》原來女主來自於另一個平行世界，那裡的時間和我們的時間是完全相反的，兩個時空每五年會有一次交匯，每一次他們只能見30天。其實兩個人之前就見過，他們兩個在五歲的時候都經歷過一場意外，但被陌生人救下。其實救下五歲女主的正是35歲的男主，而救下五歲男主的正是35歲的女主。而這一次，兩個時空交匯時，他們剛好都是20歲。因為男主的未來女主都經歷過，所以她一直知道接下來會發生什麼。
《明日的我與昨日的你約會》知道真相後，男主覺得眼前的女主無比的陌生，覺得她的行為像是照本宣科的表演。他和女主吵了一架，回家之後開始在煎熬中思考，她怎麼能做到心平氣和的和我在一起呢？而這時，男主才發現，事實並不是像他想的那樣。自從相遇以來，女主經常偷偷的哭，那不是感動的幸福的眼淚，而是苦澀的難受的眼淚。
《明日的我與昨日的你約會》因為兩人時間線相反，每一個對於男主來說的第一次都是女主的最後一次。電影開頭，男主遇見女主的第一天，卻也是女主和男主在一起的最後一天，那時對於女主來說，已經和男主度過了30天。但為了讓男主接下來能好好享受幾天無憂無慮的戀愛時光。她沒有告訴他真相，而是懷揣著最熟悉最愛的一顆心，偽裝成最陌生最疏遠的樣子，故作鎮定的應對男主的搭訕，像一個陌生人一樣向他介紹自己的名字。對於男主來說，這次美好的邂逅只是開始，而對於女主來說，這次邂逅意味著結束，可最後男主還是選擇認真的和女主度過最後在一起的時光。
《明日的我與昨日的你約會》影片中最讓小編感動的是當時間進行到他們約會的第30天的時候，也就是女主的第一天。她拿著日記本，怯生生的走到男主所在的畫室，男主一邊畫著女主的肖像，一邊向女主哭訴著不舍和思念。從此以後，他們將不再是對方的戀人，他們不能攜手走向未來，而是要孤獨的走向對方的過去。
《明日的我與昨日的你約會》在當日午夜的12點，時間永遠帶走了她的戀人。五歲的女主問35歲的男主，我們還會再見嗎？男主回答到會再見的，他們都明白，說了再見，卻再也見不到了。兩個人傾盡了半生去完成20歲的那場為期30天的註定會分開的戀愛，就算結局不完美，他們也會用力去擁抱每一個開心或痛苦的瞬間。
《明日的我與昨日的你約會》而與男主和女主能夠預知結局不同，現實世界往往更加無常，我們無法像男主和女主那樣，清楚的知道心愛的人何時離開。或許正因為如此，我們才更應該珍惜當下，擁抱當下，享受當下。這世間有那麼多的人，遇到喜歡的人是多麼的不容易啊，所以請大家好好珍惜彼此，珍惜當下，珍惜那來之不易的愛情吧