腦梗在中老年人群中發生率並不低，多數人也只是發生過一次，以後就能引起重視。畢竟腦梗不是個小病，嚴重點還會奪走一個人的生命，幾乎每個人在吸取了第一次的教訓後，都會乖乖地聽醫生話，對各方面進行管控。一年發作三次，是非常少見的，也是令人匪夷所思的，60歲老張就是如此。
如今60歲的老張，自從老伴去世後，兒女又因為工作在外地，誰都不願意捨棄工作，陪著父親，老張就一直獨處。生活習慣也很隨意，抽菸喝酒樣樣都來，也和其他老年人一樣存在高血壓問題，但沒引起重視。去年冬季，老張由於血壓太高，第一次腦梗發作。這一次發生的誘因，很大原因是老張沒有做好防寒措施，早晨和朋友一起在小區鍛鍊時，突然發作。幸好送醫及時，沒有什麼後遺症，生活一樣照常進行，只是把老張在外工作的子女嚇了一跳。事後，醫生也特意囑託老張要暗示吃藥。
第二次發作是在半年前，老張60歲生日的前幾天。在此之前，由於身體漸好，血壓也有所穩定，老張也中斷了吃藥。那天老張的兒子和女兒想要給老張搞個大一點的生日宴會，老張卻固執己見不願意辦，兩相爭執之下，老張氣血上湧，肢體麻木，說話模糊，再一次發作。這一次很顯然是因為情緒波動，幸好兒女在身邊，也沒有造成過大的問題。
第三次則是今年的春季，由於疫情原因，老張的兒女沒能及時回家，看著鄰居們一家團圓，老張心裡不是滋味，憂思過度又忘了吃藥，也無其他方法解悶，又重新抽菸喝酒。好不容易盼回了兒女歸來，老張心情一激動，又再次入院了。這次問題很大，老張的生活不能自理，言語功能也基本丟失。
也正是這一次，老張的子女才雙雙決定回家工作，以便照顧老人。其實，像老張這樣的獨居老人，在我國並不少見，出現腦梗的機率並不低，其中很大的原因都是情緒波動以及不良的生活習慣。如果子女能夠多花時間陪伴老人，幫他們改變，也許就能減少發病機率，為老人健康多一道保障。
當然，老張的多次發作，也和自身因素離不開關係，比如抽菸喝酒、情緒波動、中斷吃藥等等。對於已經有過一次經歷的人，一次要吸取教訓，堅持服藥是關鍵，小劑量的阿司匹林以及他汀類，只要能堅持，是能夠穩定血管內斑塊，規避再次發作機率的。情緒管控是必要的，哪怕是一次生氣、悶氣或者過度喜悅，都會將自己置於危險境地。抽菸喝酒等習慣更不能有，任何一點尼古丁和酒精，對於血壓已經很高的老人來說，都會是火上澆油，加速風險的到來。
在此提醒天下兒女，沒有什麼父母的健康更為重要，如有老人在世，要多花時間陪陪他們，別等抱憾終身才後悔不及。也提醒年紀大了的老人們，在血壓升高或已有過一次危險經歷後，不要把醫囑拋在腦後，按時吃藥，穩定情緒，改掉陋習，也別讓子女為難。