通俗地說，血栓就是指血管中的血塊，容易堵塞身體各部位的血管通道，從而影響器官的血液供應，導致猝死。一旦血栓形成得不到很好的控制，它是非常危險的，因為血栓形成可以誘發腦梗死、肺栓塞和心肌梗死。大腦、肺和心臟是血栓最容易形成的地方。
血栓「喜歡」堵住3個「地方」
1、大腦
為什麼越來越多的人突發腦梗，就是因為腦血管被血栓堵塞導致的，一旦大腦出現了缺氧缺血的情況，就很容易引發中風，甚至導致猝死。所以千萬不能讓血栓把腦血管堵塞了，不然後果很嚴重。
2、肺部
肺部最容易形成的是靜脈血栓，而且靜脈血栓的形成很難被發現，因為通常都沒有什麼感覺，很多人患了肺栓塞，要很後期才能發現問題。
3、心臟
心臟有一個主動脈，當主動脈中出現血栓時，非常危險，因為當凝結的血塊像塞子一樣堵塞血管時，會導致組織器官無血供，誘發心肌梗死。
5種症狀提示血栓形成，發現一個也要重視
1、四肢無力
在日常生活中，身體會出現無力使用筷子，拿東西容易摔倒，走路不穩，走路不自覺反覆摔倒等情況，這可能是血栓形成導致的。
2、突然頭暈
正常情況下，突發性頭暈是腦血栓形成非常常見的信號，主要表現為頭暈、頭痛、身體不穩，嚴重者甚至噁心嘔吐。
3、頻繁打哈欠
當你邊看電視邊睡著，反覆打哈欠，注意力不集中時，說明很可能大腦供血不足，無法保持清醒，或者可能與血栓有關。
4、吞咽困難
吃東西或喝水時容易嗆人，甚至吞咽困難、說話不清、聲音嘶啞等，這可能表明負責咽喉肌肉運動的神經出現異常，而這些神經往往與血栓有關。
5、頭痛
不明原因的頭痛或原發性頭痛的性質改變通常表現為持續性頭痛，且無法緩解，嚴重者伴有噁心、嘔吐等症狀。
生活中，做好3件事，預防血管堵塞
1、多喝水
多喝水可以幫助血液變薄，增加血流量，減少血管垃圾的堆積，早晨血濃的時候，你需要多喝水，晚上睡覺前喝一杯水，早上可以降低血液粘度。
2、多補充營養
日常可以多吃深海亞油酸，可以幫助血液中的好膽固醇來清理血液中的脂質垃圾，從而降低血液的粘稠度，促進血液的流動，有效溶解血管中的脂質斑塊，避免動脈粥樣硬化的形成，可以輔助降血脂，降低心腦血管疾病發生的機率。
3、不要坐太久，多運動
長期處於久坐狀態容易誘發血栓形成，不利於預防血管堵塞。長時間久坐還容易導致血液循環不暢，腿部麻木等情況，要想增加腿部的血液循環，最好要減少久坐，經常起來動一動身體，下班後也要多運動，提高身體的活力，促進血液循環，減少血栓形成。