除了角膜、毛髮、手指甲和腳趾甲以及牙齒和上皮等地方外，血管遍布於全身。隨著年齡增長，血管彈性逐漸變差，脂質物質易在血管沉積，進而引起血管狹窄或堵塞。若身上以下4個部位經常感覺疼痛，警惕可能是血管堵了。
身上這4處疼痛，可能是血管堵了
1、肩膀
部分人認為肩膀疼痛是因為身體過度疲憊或肩周炎引起的。若持續性肩膀疼痛需警惕血管堵塞，特別是冠心病病人，左肩膀有放射性疼痛。若超過60歲的人總感覺到肩膀疼痛需引起重視，第一時間去醫院做檢查，看看是不是血管堵塞導致的。
2、胸痛
體內血管堵塞可引起胸部疼痛，特別是堵塞心臟血管時會出現壓榨性胸部疼痛，冠心病或心臟病病人可出現血管堵塞。若疼痛發生在胸骨中下端或心前區，需高度重視。
3、雙腿
腿離心臟比較遠，易發生血栓，尤其是長時間坐著的人發生腿部血栓的風險較高。若頻繁出現腿痛和腿麻，需第一時間去醫院做排查，看看是不是血管堵塞。
4、頭痛
若大腦血管堵塞可引起劇烈頭痛，甚至會出現噴射性嘔吐，嚴重影響睡眠和生活。
如何疏通血管？
1、適當用藥
堵塞血管的物質一般跟血液凝固息息相關，可選擇抗凝藥物來加快溶栓溶解速度。也可以在醫生指導下選擇溶栓藥物，能軟化血栓且作用速度快。
2、做好生活幹預
吸菸會釋放大量一氧化碳，一氧化碳會跟血紅蛋白結合，引起血液粘稠，所以必須戒菸戒酒。同時要合理安排飲食，適當攝入蛋白質和膳食纖維，養成主動喝水的習慣，能稀釋血液，避免血管堵塞，遠離高脂肪和高膽固醇以及高糖食物。每天的吃鹽量不能超過6克，不然會加重腎臟和心臟負擔，影響血管健康。
3、搭橋手術
選擇正規醫院做搭橋手術，也就是接一根新的血管來替代堵塞血管功能。另外也可以把狹窄的血管撐開，在被堵塞的血管中放入可打開的支架或球囊，撐開血管，利於血液流通。
在日常生活中需穩定好血壓，若血壓過高或過低，需及時調整治療藥物。保持精神放鬆，以平和心態面對悲傷或開心的事。多吃新鮮蔬果，能控制血液粘稠度，防止血栓生成。根據天氣變化增減衣服，晚上睡覺前要把窗戶關好，避免外界冷空氣進入室內。不能太過重的物品，以免因為突然發力而升高血壓和顱內壓，最終誘發心肌梗死。
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