有一種福相，叫豐滿！

在這個以苗條為美的時代，減肥幾乎成了全民熱議的話題。

無論男女老少，都以瘦為美，甚至網絡上還出現「A4紙腰」、「反手摸肚臍」等證明自己苗條的娛樂。

年輕人以為越瘦越好，瘦才是美。

其實不是，真正的美絕不是瘦骨嶙峋的模樣，而是體態上的豐滿。

從相學來講，相比起瘦小，那些豐滿的人，往往更有福氣。

身體，健康比苗條更重要

人首先要健康，然後才談美醜。

如今畸形的審美，讓許多人為了所謂的「美」，去節食、減肥，甚至於催吐。

最終體重減下來，病也隨之來了。

我們都知道，太過肥胖會引發各種疾病，嚴重還會威脅生命。

但其實，太瘦同樣會致命。

醫學界頂級雜誌《nature》曾刊登過一項自加拿大的研究，人如果太瘦，早亡的風險甚至比肥胖者還高。

數據顯示，無論任何的年齡，太瘦的人早亡風險比體重正常的人高1.8倍，而肥胖人群的早亡風險則是正常體重者的1.2倍。

可見，無論太瘦還是太胖，都對我們的生命有威脅。

網上有一句話，說：

「不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。」

深以為然，與其以苗條的身軀裝備華麗的珠寶，不如把豐盈據為己有，給自己一副健康的身體。

健康，比苗條更重要。

不過瘦，不過胖，適中的豐滿才是人對抗疾病最好的武器。

今後的生活中，記得一日三餐穩定，晝夜生活規律，養好身體，不要刻意減肥，也不要讓體重超過安全線，給自己一個健康的身體。

最美不是骨瘦如柴，而是豐滿

愛美之心，人皆有之。

但美麗不是瘦得皮包骨、病懨懨的模樣，而是面色紅潤、體態豐盈的樣子。

最近，演員鞏俐就因為身材上了熱搜。

今年54歲的她穿著長裙與愛人走在路上，因為體態比以往豐盈，引發了網友熱議。

可我卻認為，人到中年最好的狀態，就是那豐滿的模樣。

有時候，太單薄的身體，太苗條的形象，反而撐不起一個人的氣場。

唯有接受歲月的變遷，接受身體的變化，這才是人最美的樣子。

太多人認為，女子不管婚前婚後，男子不管應酬與否，都要保持苗條、纖瘦的身材。

這有些本末倒置了，我們之所以稱體態豐盈為發福，用一個「福」字，因為這是好的表現。

「美」字拆開來，分別是「羊」、「大」，意思是養出肥大的羊，才叫「美」。

後來我們將「美」字用在人身上，也絕不是鼓勵人苗條、纖瘦的意思。

年輕人比美，比的是瘦之後露出的骨頭，等到我們這年紀，就會明白，真正的美並不一定要瘦，精神飽滿、體態豐滿，才是真正的美。

山之美不在高，而在於景物；人之美不在貌，而在體態豐滿。

有一種福氣，叫豐滿

古人常用「天庭飽滿、地閣方圓」來判斷一個人是否有福氣。

這也跟過去的生活有關。

在古代，窮人經常吃不上飯，餓得骨瘦嶙峋，面色蠟黃，是衰相；而富人家吃穿不愁，面色紅潤，是福相。

所以我們認為，吃得好，臉上圓潤，面色紅潤，體態豐盈的模樣，才是健康的，有福氣的模樣。

同樣體態豐滿，並且受人歡迎的明星，還有演小品的賈玲。

在人人都渴望苗條的娛樂圈，賈玲反而憑著出色的表演跟豐盈的形象，吸引了無數粉絲。

她的爆紅，像是娛樂圈裡一股不一樣的風尚，告訴人們，受歡迎不一定要苗條。

有的人以為身材苗條可以更受歡迎，可放眼周圍，真正人緣好的，反而是體態豐盈的人。

豐盈的人，肩膀寬厚讓人信賴；耳垂厚大更有財氣；精神飽滿，讓人更喜歡。

豐滿的形象讓人感覺容易親近，更好相處。

豐滿的人有福相，有福相的人享福氣。

與其靠催吐、吃藥等方法，把自己折磨得骨瘦如柴，病懨懨，倒不如吃好喝好，給自己個健康的體魄。

人到中年都明白，健康比苗條更重要，福相比形象更重要。

往後餘生，好好照顧自己，別太瘦，適當的豐盈其實挺好。