健身達人:身高1.63cm,體重竟120斤,韓國「瑜伽教練」秀起身材不輸卡戴珊

2021-03-02 正太

今天咱們來介紹一位韓國的健身達人，她就是瑜伽教練李素熙，李素熙的亮麗外表和性感身材深受韓國網民的喜愛。

30歲的李素曾經是健美小姐， 在2012年他曾前往美國參加健美比賽，並拿下冠軍和亞軍兩個項目的獎項，後來他從事了瑜伽行業，成為了一名瑜伽教練，而她完美的身材在眾多教練當中絕對是令人羨慕的。

除此之外，她也經常受到各大媒體平臺的邀請，教大家來練瑜伽，在視頻當中可以看到她專注於所有動作，而她的好身材也是無法掩飾的，甚至有些網民會誤認為她沒有穿內衣，實際上這僅僅是因為身材過於出眾導致的視覺誤差。

而在她視頻瑜伽的教學開始流行之後，李素熙於也在社交平臺上開通了個人的帳號，主要教網友練瑜伽以及健身和飲食的知識。

李素熙在與外籍丈夫結婚後，在懷孕期間雖然成為了新手媽媽，但她還堅持拍攝視頻，分享適合孕婦的瑜伽練習，以幫助減輕孕婦的腰背痛，胸痛和身體形態問題。

李素熙曾經說過，由於身材矮小，她想依靠身材來彌補身高的不足，所以進行體育鍛鍊，而從事體育事業也不是為了陳明，而是因為她希望永遠保持年輕，其實與瘦身相比，飽滿的身材更迷人，而李素熙也一直在以這個目標而努力。

在網際網路上，韓國網民喜歡把卡戴珊（Kardashian）和李素熙（Lee So-hee）進行比較，因為他們有著相同的類型的身材，都是那種前凸後翹。

據了解，李素溪身高僅僅1.63米，但是體重卻達到了120斤，我之前也介紹過一位韓國教練，身體高是170，體重卻是130斤，但是看上去一點也不胖，而李素熙的這種很高和體重的比例也容易讓人誤以為是個胖子，但她只是在數據上容易讓人誤以為是超重，但這不是因為她胖，而是因為她通過健身發展出來的肌肉比較多，我們知道相同重量的情況下肌肉的體積要遠小於脂肪的體積，所以作為一名健身教練來說這種身高配上這樣的體重真的不算胖。

別看李素熙是名教練，好像在課堂上挺嚴肅的，但是在生活中她的的性格卻是無憂無慮的，她從不拒絕粉絲將她與卡戴珊相提並論的事實，反而認為她與卡戴珊齊名是一種榮幸。

而作為健身達人，李素喜也很樂意與粉絲分享健身經驗，並錄製健身教程供粉絲免費學習。

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