韓國健身女孩，身高160釐米，體重120斤，神似李小璐
李小路相信大家都認識這個明星，可以說這個明星相當的有名，因為她之前發生過不好的事情。不過從客觀的角度上來講，李小璐的身材還是值得關注的。
從網友們扒開李小璐的私生活照片來看，李小璐的長相，還算比較漂亮的，身材也是非常火辣，雖然也有傳聞說她的身材是假的也整過容，但是從表面的角度上來講，她確實是非常漂亮的。
不過她今天並不是我們的主角。我們今天介紹的這位美女跟李小璐有著相似的容顏。
身高1米60，體重卻有120斤，對比兩個人的照片的話，從某種角度上來看，確實跟李小璐有著幾分的相似。
不過她並不是一位明星，而是喜歡健身的一位模特，她的身材非常的火辣可比李小璐性感多了。屬於前凸後翹的那種。
她的老公也是一個健身運動員，他們已經步入婚姻兩年了，生活也十分的幸福美滿，如果有空的話兩人都會經常在健身房裡面一起健身訓練的，這樣幸福的生活可以說是李小璐不能相比的。
照片可以看出她男朋友的身材也是非常的棒，8塊腹肌這是所有男人都夢寐以求的事情。
她曾表示想擁有她這樣的身材並不是奢望，只要你每天堅持的訓練，就可以擁有你想要的身材。
每天的訓練內容主要包括負重訓練和有氧訓練，當然也會加入瑜伽的練習，在增加自己肌肉的同時，也能夠保持自己身體的柔韌性。
所有這些訓練讓她用現在的身材看著十分的火爆，不僅胸圍讓人喜歡，連臀圍也是讓人非常的羨慕。
為了能讓更多的人得到身體上的改善，她也分享了許多健身經驗，幫助到他們。
這裡就為大家簡單的做一下分享，健身的朋友們可以通過適當的瑜伽練習。
普通的力量訓練會導致，肌肉非常的緊繃，通過瑜伽的訓練可以讓這些肌肉得到很好的柔韌性，以達到塑形的效果。
練瑜伽對女性是有非常大的幫助，不僅能夠提升人的柔韌性，還能幫助女性身體達到延緩衰老的作用，保持身體的健康。
其次就是平時一定要找到一個適合自己的健身方法，並不要跟著別人的健身方式走，有些時候，別人適合的並不是自己適合，因為每個人的體質也不一樣，建議在有在有經驗的人或者在私人教練下進行鍛鍊。
文/尹明宏（圖片來源於網絡：侵刪）