蟲草花是一種營養價值很高的真菌類食物,所以很多人用它來煲雞湯,那麼,下面就來說說蟲草花燉雞禁忌、蟲草花煲雞。
一、蟲草花燉雞的禁忌
中醫認為陽盛則熱,陰盛則寒。偏熱體質的人體內陽盛火旺,而蟲草性味甘溫,如果盲目進補蟲草,以溫治熱,容易助生溫熱病,可能出現上火症狀。蟲草花雞湯不宜與其他補品或者保健品同吃。
雞湯有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃潰瘍、胃酸過多或胃出血的病人,一般不宜喝雞湯。膽囊炎和膽石症經常發作者,不宜多喝雞湯,因雞湯內脂肪的消化需要膽汁參與,喝雞湯後會刺激膽囊收縮,易引起膽囊炎發作。
高血壓患者喝雞湯,除引起動脈硬化外,還會使血壓持續升高,難以降下。雞湯中的脂肪被吸收後,會促使膽固醇進一步升高。膽固醇過高,會在血管內膜沉積、引起冠狀動脈硬化等疾病。
雞湯內含有一些小分子蛋白質,患有急性腎炎、急慢性腎功能不全或尿毒症的患者,由於患者腎肝對蛋白質分解產物不能及時處理,喝多了雞湯就會引起高氮質血症,加重病情。
二、蟲草花煲雞
1、食物的準備
準備一隻新鮮的雞,最好是家裡的土雞,更加的營養,味道更好,蟲草花準備若干,如果為了湯滋補的效果更好,可以根據個人的喜愛加入枸杞或者紅棗。
2、製作過程
把雞去掉內臟,洗乾淨備用,切好薑片,洗乾淨蟲草花,準備好鍋,燒點開水,將雞剁成塊放到鍋裡撈掉血水,然後雞、薑片一起放到砂鍋中加水開大火熬,等水開了之後放入蟲草花,煮那麼十來分鐘轉小火慢慢熬,最少需要熬大概一個半小時,熬好了之後放入鹽,美味可口的蟲草花雞湯就做好了。
三、孕婦能喝蟲草花雞湯嗎
孕婦可以喝蟲草花煲雞湯,但要注意適量。喝蟲草花湯有增加機體免疫功能,對孕婦有好處。但孕婦受不了太補,容易引起流產或者早產,所以適量吃,不要吃太多,而且更適合冬季食用。
在懷孕的前三個月,最好不要吃人蟲草或人參之類的,因為這些東西都含有激素,如果不是要保胎,有先兆流產的現象,就不要吃。所以說孕婦吃蟲草花燉雞是分時候的,而且在三個月後也要少吃,前三個月是不能吃的,這一點要尤其注意。所以不要看到蟲草花燉雞很有營養,就放肆大膽的吃,要注意忌口。