笑是你所能得到的最普遍的人類體驗。笑是娛樂、歡樂和友愛的典型標誌，笑聲遍布全球，而大多數讀到這篇文章的人都有可能時不時地開懷大笑一番。
人們喜歡笑，有些科學家喜歡研究它。為什麼不呢？這是一個有趣的話題。它經常被吹捧為最好的藥物，但也有很多人死於服藥。這裡收集的只是科學家對一種生活中更愉快的活動的發現的一些例子。
第十、嬰兒和黑猩猩
事實：嬰兒像黑猩猩一樣笑
黑猩猩被認為是我們最親密的近親，因此人類和黑猩猩當然有很多共同點。根據2018年的一項研究，至少在涉及嬰兒的地方，我們可以將笑聲添加到該列表中。
來自歐洲各大學的三位心理學家和一名語音專家研究了44名嬰兒的笑聲，這些嬰兒的年齡在3至18個月之間。為此，他們只是收集了適當的嬰兒笑的視頻片段，而網際網路上卻不乏這些視頻片段。特別令人感興趣的是在吸氣與呼氣之間產生了多少笑聲。一組方便的102名心理學學生在這方面評估了這些片段。
結果表明，在黑猩猩中，年輕的嬰兒在吸氣和呼氣時都笑了。研究中年齡較大的嬰兒主要在呼氣時笑，就像成年人一樣。笑聲方式的這種變化與任何特定的發展裡程碑無關，而是隨著年齡的增長而逐漸發生的。
研究人員承認，這些決定是由非專業聽眾做出的，但計劃讓其他語音學家也對這些片段進行判斷。該研究的負責人迪莎·索特（Disa Sauter）博士認為，人們主要是在呼氣時發笑而其他靈長類卻不發笑，這沒有公認的理由。這可能是由於人類對聲音的控制能力強。進一步的研究途徑包括笑聲的吸入/呼出率是否與所述笑聲的原因有關（隨著嬰兒的長大，這種趨勢也往往會改變），以及在其他類型的發聲中是否也觀察到類似的呼吸變化。
第九、假笑聲
事實：我們可以發現假笑，無論我們來自哪裡
有時你笑是因為有人告訴了你一個讓你流淚的笑話，有時你只是出於禮貌而笑。不管是去拍老闆的馬屁，還是為了禮貌地為自己開脫一場無聊透頂的談話，我們很多人都時不時地發出善意的哈哈大笑。不幸的是，這些假笑可能騙不了任何人。
2018年，加州大學洛杉磯分校（UCLA）的格雷格·布萊恩特（Greg Bryant）博士發表了一項研究，表明跨文化存在識別真正笑聲的能力。科比和他的合著者對來自六大洲21個國家的884人進行了測試。參與者聽了笑聲的錄音，既有英語對話中的自發笑聲，也有被命令下達命令的人的自願笑聲。
不管他們來自哪個社會，聽眾都能以比偶然更高的比率分辨出來自假人的真實笑聲。在低端，薩摩亞人正確地識別了56％的笑聲，而在高端，日本聽眾則有69％的時間是正確的。布萊恩特博士還指出，假笑和真實笑聲的確具有不同的音質，假笑本質上聽起來比真實笑聲更像是講話。
第八、罐裝笑聲
事實：罐裝笑聲作品
說到假笑，請考慮情景喜劇中的笑聲。它們可能不像以前那樣普遍，但是它們幾乎沒有淪落到銀團重播之地。這些天，評論家希望這些笑聲錄音的確會消失。問題在於罐裝的笑聲可能只會使事情看起來更有趣。
2019年，《當前生物學》包括倫敦大學學院的索菲·斯科特（Sophie Scott）博士進行的一項研究，該研究研究了記錄的笑聲對喜劇那些陰險的鬼的影響：爸爸的笑話。這是研究中使用的四個示例：
哪個州的飲料最少？小蘇打！恐龍用什麼來支付帳單？霸王龍支票！什麼是橙色，聽起來像只鸚鵡？一個紅蘿蔔！你怎麼稱呼頭上有鍬的男人？挖！
如您所見，這些都不是好笑話。共向72個不幸的靈魂講了40個這樣的笑話，其次是沒有笑聲，假笑聲或真正的笑聲。然後，參與者將笑話的等級分為1到7分。結果表明，增加笑聲是有效的。假笑的收視率提高了約10％，真正笑聲的收視率提高了15％至20％。
第七、豁免權
事實：笑聲與免疫系統
2003年的一項研究檢查了笑聲對自然殺傷細胞（又名NK細胞）活性的影響，後者在免疫系統中起重要作用。研究人員從中西部農村地區招募了33名健康的成年女性。為實驗組的人們展示了一段喜劇視頻，而對照組的人們則展示了旅遊視頻。
比爾·科斯比（Bill Cosby），蒂姆·艾倫（Tim Allen）或羅賓·威廉士（Robin Williams）允許實驗組中的婦女選擇觀看站立比賽。大多數人選擇了Cosby。（當時是2003年。）觀察員使用為研究開發的幽默反應量表（HRS）評估了他們發現視頻的有趣程度。之後，評估實驗組和對照組的NK細胞活性。
實驗表明，簡單地觀看喜劇視頻並不會導致NK細胞活性的統計學顯著增加。但是，喜劇組婦女的HRS得分確實與NK細胞活性有統計學意義的正相關。對於HRS分數為25或更高的人群，這種增加尤為明顯。另一方面，看過喜劇視頻但覺得不好笑的女性實際上卻減少了NK細胞的活動。
第六、優勢
事實：統治與歡笑
加州大學聖地牙哥分校的克里斯多福·奧維斯（Christopher Oveis）博士進行的研究表明，地位較高的人與能力較弱的人相比，笑聲有所不同，人們會從中汲取靈感。
2014年，他開始確認身份會影響人們的笑聲。先前的研究已經表明，處於力量位置會影響語音的聲學方面。這次，四個兄弟會的視頻兄弟們（兩個新兄弟，兩個已經在兄弟會上工作了至少兩年）被展示給不知道該研究在調查什麼的各種觀察員團隊。在視頻中，每個兄弟輪流被其他三個兄弟取笑。他們的笑聲以聲音的主導程度進行評分，並評估響度和音調等屬性。顯著的笑聲顯示聲音更大，音調更高，並且音調也更加變化。新的誓言只有在進行戲弄時才會顯示出主要的笑聲，而長期運行的兄弟般的兄弟在任何時候都表現出顯著的笑聲。
2016年的第二項研究顯示，有51名學生聽取了20名兄弟會成員笑聲的錄音。他們被要求評價笑聲的社會地位。如您所料，聽起來佔主導地位的笑聲的地位更高。當主要的笑聲來自一項新的誓言時，甚至是真的，這意味著也許通過某種方式的笑聲，一個人似乎可以擺在權力的位置。在同一點上，即使一個成熟的兄弟會男孩發自內心的笑聲，也被認為是來自地位高的個人。
第五、精神病
事實：笑聲免疫是精神病的警告信號嗎？
關於兒童時期的行為可以預測成年後的精神病的研究很多，其中包括笑聲。您可能已經聽見笑聲被描述為具有傳染性，甚至研究表明，僅聽見笑聲就會刺激大腦，為笑的面部肌肉做好準備。事實證明，成年後有患精神病風險的男孩可能對這種流行的流行病免疫。
2017年，倫敦大學學院的研究人員抽取了92名11至16歲的男孩，30個「正常」孩子作為對照組，以及62個顯示出可能出現精神疾病跡象的樣本。所有這62種行為均表現出破壞性行為，但根據它們是否還表現出「無情的性格特質」進一步劃分。在聽真正的笑聲，假笑聲和哭聲的錄音時，對這些男孩進行了MRI檢查。參與者還被要求對每種聲音使他們想要感受這種情緒的程度進行評分。
MRI顯示，所有男孩的大腦都對真正的笑聲做出了反應。然而，那些具有破壞性行為和無情的性行為特徵的人在輔助運動區和前島的大腦區域活動較少，大腦區域與歡笑和感覺他人的情緒有關。這種差異也存在於那些具有破壞性但不刻板無情的男孩中，儘管程度較小。研究負責人埃西·維丁（Essi Viding）博士指出，很難說笑聲減弱是由男孩的行為引起還是由男孩的行為引起，但這一發現絕對值得進一步研究。
第四、胃口
事實：笑聲和食慾
2010年，Lee S. Berk博士，Jerry Petrofsky博士等人進行了一項關於「歡笑」（一種輕快的壓力）如何影響調節食慾的激素水平的研究。將任何此類影響與受試者痛苦時發生的情況進行比較。
向十四名參與者展示了他們選擇的喜劇視頻，以進行實驗的半數壓力測試以及「 拯救大兵瑞恩」（Saving Private Ryan）遇險的前20分鐘。在這種情況下，每個人都觀看了有趣且令人沮喪的視頻，間隔了一周。對於每個片段，在視頻之前和之後都要對受試者進行血壓測量和抽血。
觀看令人痛苦的視頻並沒有引起食慾激素水平的統計學顯著變化，並且大概沒有人感到飢餓。但是，觀看有趣的視頻會導致瘦素減少，而生長素釋放肽則增加，適度運動後也會出現這種現象。Berk博士指出，該研究並不能簡單地得出笑聲使您感到飢餓的結論（並不是說這阻止了一些新聞媒體如此報導）。但是，這些發現對於治療無法使用運動來增加食慾的患者具有重要意義。
第三、最好的藥
事實：從字面上讓病人笑
2019年發表在《臨床研究雜誌》上的一項研究表明，電刺激大腦的某個部分可以可靠地引發笑聲並減少焦慮。雖然顯示出對其他大腦區域的刺激會引起笑聲，但據報導這是首次觀察到焦慮的減輕。一個研究小組正在對癲癇患者進行電刺激大腦定位。這是將電極放置在大腦上以刺激各個區域的過程。這樣做可以深入了解癲癇發作的來源。
研究人員在與一名23歲的女性一起工作時發現，刺激她的扣帶束始終會引起無法控制的笑聲，微笑以及平靜和放鬆的感覺。模擬使她的情緒提高，並且認知能力沒有受到損害。觀察到這一點之後，研究小組對另外兩名患者進行了相同的嘗試，並獲得了相同的結果。
該研究的合著者喬恩·威利博士（Jon T. Willie）認為，這種作用是由於扣帶束與大腦其他部位的聯繫，包括與情緒調節有關的聯繫。這一發現帶來了無數的治療意義。首先，這可能是減輕患者必須保持清醒狀態的腦部手術經驗的一種方法。這項技術有一天可能導致抑鬱症，焦慮症和慢性疼痛的治療。目前，對扣帶束的藥性休克需要進行侵入性手術，但是隨著醫學技術的進步，可以提供一種侵入性較小的給藥方式。
第二、笑聲者
事實：笑聲者，是新的自拍嗎？
愛它或恨它，自拍照在這裡留下來。世界各地的數十萬人正在用智慧型手機搶購他們，並將其上傳到社交媒體，以至於他們的同齡人感到高興或惱怒。對某些人來說，自拍照是社會衰落的標誌。對其他人來說，這是一種自我肯定甚至是治療的形式。
在2019年發表的另一項研究中，德比大學的研究生Freda Gonot Schoupinsky在古爾坎·加裡普（Gulcan Garip）博士的指導下工作，正在研究笑聲對幸福感的影響。具體來說，這項研究涉及笑聲者，這是一部智慧型手機，記錄了自己的歡樂笑聲，可在需要時收聽。
21位年齡在25到93歲之間的參與者製作了自己的一分鐘長的Laughies，並在一周內每天播放3次。在這些會議的89％中，參與者最終為大部分播放而笑。他們中有19個人在一周上升後報告了幸福感增加。他們在世界衛生組織幸福指數中的得分高出16％，而那些得分不是很高的人受益最大。似乎笑聲具有感染力，即使它是你自己的。
第一、愛笑的大鼠
事實：老鼠笑
笑聲並非人類獨有，正如嬰兒笑聲與上面黑猩猩笑聲的比較所暗示的那樣。觀察到另一種笑聲的動物可能更令人驚訝：老鼠。
根據2000年的一項研究，老鼠被撓癢時，發出的聲音與演奏時相同。（這些聲音通常在人類聽覺範圍之外。）一些老鼠也真的很喜歡被撓痒痒，以至於它們會跟隨撓痒痒的科學家的手。
在2016年的一項研究中，柏林伯恩斯坦計算神經科學中心的研究人員還為老鼠撓痒痒。他們測試了齧齒動物對劇烈撓癢，柔和撓癢和追逐遊戲的反應。追逐遊戲和劇烈的撓癢感使老鼠發出快樂的咯咯笑的聲音。通過使用電極，表明所有這三種活性都促進了大鼠大腦體感皮層的活性增加。該區域的電刺激也引起了大鼠的笑聲，儘管尚不清楚大鼠是否真正享受了上述刺激。
值得注意的是，如果讓大鼠感到焦慮（在這種情況下，將其放在明亮的燈光下放在高臺上），則高興的發聲和對and癢的體感皮質活動都會明顯減少。這被確認為在先前情況下大鼠的咯咯笑聲和腦部活動實際上並不是發出警報的跡象。