每個人這一生，都將會經歷生老病死，這其中每一件事在發生之前，都是有預兆的，比如母親漸漸鼓起的肚子，是一個人即將出生的預兆；臉上的皺紋色斑、衰退的體力、漸漸花白的頭髮，是一個人將要走向衰老的預兆；身體出現疼痛、不適等，是一個人生病的預兆，同樣，死亡也有預兆的。老人若是時日不多了，在最後的日子裡，會出現一些明顯的預兆，要把握住最後的機會，做好最後的告別。
老人身上出現哪些異常，暗示剩餘的時日不多了？
人在離開之後，會失去體溫，全身會變得冰涼，這是因為離開之後，血液循環停止，人體各個部位失去血液供應。其實在人快要離開之前，身體機能已經衰退了，血液循環會變得比較慢，距離心臟較遠的手腳會先一步失去供血，手腳會變得冰涼，身體還會異常怕冷，手腳怎麼暖都暖不熱，若出現這種情況，暗示時日或不多了。
老人臉上都是有皺紋的，這是衰老的正常現象，倘若老人臉上的皺紋短時間內突然舒展開了，皺紋沒有了和減少了，這並不是返老還童了，而是老人快要離開了。人在即將離開之前，供血會受到影響，肌肉會缺水，皺紋就會舒展開來。
人在臨走之前，由於身體機能的衰退，這個時候可能已經吃不下東西了，不吃不喝也感覺不到餓，拉出的大便還是黑色的或者是灰白色的。若老人突然拉出黑色或者灰白色的大便，或預示著時日不多了。但也要注意，並不是拉出黑色大便或者灰色大便，就說明時日不多了，有些老人腸胃出現問題，也會拉出黑色和灰色的大便。
相信大家應該都聽說過迴光返照，這也是人離開前的預兆。老人若走到了最後的時日，身體已經比較虛弱了，可能已經躺在床上昏迷了很長時間，整個人已經虛弱無比了，意志都不清洗了，但突然的，身體好像又好轉了，臉色紅潤，能吃能走，神志清晰等，這種突然的好轉，並不是真正的好轉，而是迴光返照。出現迴光返照，預示著老人已經到了最後的日子，可能撐不到一天，就會離開。
對於迴光返照，很多人都是比較好奇的，有些人認為迴光返照是故意留給人們做最後告別的時間，有些人認為出現之所以出現迴光返照，是活的時候還有心願未了，畢竟只有一部人才會出現迴光返照的情況，還有人認為迴光返照是不捨得離開。其實迴光返照是有科學解釋的，並沒有人們想的那麼複雜。
人之所以會出現迴光返照，主要有三個原因，一是人到最後時，體內激素分泌會突然增加，身體會釋放殘存的腎上腺素，讓身體短時間內心奮和活躍起來；二是大腦的代謝會突然增強，大腦是很敏銳的，在離開之前，它可以察覺到危險，為了讓我們活下來，它會不遺餘力地拼一把，代謝增強，希望身體可以躲過這個危險；三是各個臟腑會短時間亢奮一把，受到大腦和激素的影響，體內的肝、心臟等各個部位都會短時間的亢奮，身體機能會突然恢復。在這三種原因的作用下，人在最後時刻，會出現迴光返照，好像恢復了一樣，其實只是身體在釋放餘下的最後一點能量，當這點能量被用光之後，人就會徹底離開。
老人到了一定的歲數，身體若出現迴光返照等這些現象時，說明可能已經到了最後的日子，家人要把握住，好好的和老人做告別，這如果錯過，真的就錯過了。生命是有限的，我們應該趁著人還好好地活在世上的時候，好好關心自己所愛之人，不要等失去了再後悔。