在物質生活越來越好的如今，很多人都開始追逐大魚大肉的生活，各種東西都被送上了餐桌，在美食文化的薰陶下，人們也漸漸開始敞開肚子吃，但是這也導致了很多人大腹便便，成為了肥胖患者。
王浩楠出生於1999年，他剛出生時和正常人幾乎沒有區別，8斤多的體重、嫩嫩的肌膚，只不過隨著年齡的增長，王浩楠的與眾不同之處便顯露出來了。3歲的小孩很難吃完一碗飯，但是王浩楠卻完全不一樣，在大食量的加持下，還只有3歲的他已經有七八十斤重，幾乎趨近於一個初中生的體重。
到了小學時，他在班上完全是鶴立雞群的存在，高度、體重都成為了班級之最。原本他的父母對此王浩楠還放任自由，但是看著孩子越來越胖，他們也開始擔心起了他的健康問題，他們限制了王浩楠對零食的追求，但是堵不如疏，限制了零食的王浩楠將全部胃口花在了吃飯上，他一頓需要五六個饅頭，這還沒算他吃到嘴裡的菜。
一看控制飲食不行，王浩楠的父母將主意打在了運動上，他們將他送到了山東體育學校，讓他在那裡學習摔跤和柔道，四年時間過去了，王浩楠的體重依舊沒有明顯的降低，反而有明顯的增加。這是因為在大量的運動下，王浩楠的飢餓程度明顯增加了，因而他吃得越來越多，也越來越重。
原本的王浩楠沒有意識到體重給自己帶來的負擔，他親切地將自己稱為靈活的胖子，但是隨著畢業後，他才發現自己很難找到工作，尤其是自己的體重飆升到668斤時，幾乎沒有 公司敢要他，因為怕他一不小心就產生了疾病。
不過很快，王浩楠就遇到了人生中的契機。2018年5月11日，山東一家醫院為了響應世界防治肥胖日這個活動，開啟了尋找中國第一胖的活動，王浩楠報名了之後，被醫生確認為中國第一胖，由此他正式開啟了自己的減肥之旅。
由於王浩楠的胃實在是太大了，如果不從根本上解決問題，他基本上很難瘦下來，因此醫生給他做了手術，將他4/5的胃都切除了。將胃切除後，王浩楠的食慾果然下降了不少，與此同時，他還參加了一個健身班，每天都堅持運動，希望在控制飲食和運動的雙重壓力下，能夠真正的瘦下來。
在堅定的信念支持下，王浩楠每天都只吃青菜，每日都在健身房裡揮汗如雨，一年後，他果然看到了成效，和以前變得完全不一樣了，他瘦了363斤！與此同時，他的皮膚也變得越來越白皙，甚至還長了2釐米。而在這次減肥過程中，王浩楠還有意外的收穫，他的堅持打動了一個叫做張敏的女孩，王浩楠收穫了一段圓滿的愛情，在這一年的時間裡，張敏時常和他在健身房裡待著，兩人互相打氣，後來的王浩楠回憶說，如果沒有張敏，他不一定這麼有決心。
事實上，我們不能追求過度的瘦，但是也不能完全不在乎自己的體重。肥胖帶來的弊端完全是看得見的，高血壓高血糖等完全是肥胖所帶來的疾病，如果不減肥的話，很有可能會危害到生命。