#跑遍每座城#
題記：跑步是一群人的狂歡，是一項群體運動，這樣才有利於自己更長久的堅持以及提高自我，但我從不贊同不同配速的人在一起跑步。
由於每個人跑齡不同、天賦各異，在跑圈大家喜歡用配速去區分一名跑者的實力強弱。跑步距離足夠長、配速足夠快的人，我們一般稱之為「大神」。不過對於大眾跑者來說，即使你再強，也能找到比你更厲害的人，所以大家還是切莫攀比，盲目的拼距離和速度只會增加受傷的風險。
物以類聚，人以群分。一旦入了跑步的「坑」，你總能找到一大堆和你一樣「發瘋」的人，大家聊得最多的就是在什麼時候、什麼地方去跑步，有些人可能還沒見過面，就已經約上跑步了，這也是跑步帶來的樂趣之一，能夠認識一群志同道合且積極陽光的朋友。不過，很多時候這也會「不歡而散」，原因就是彼此跑步的實力不同，說好的6分配速一起跑，結果一溜煙連尾氣都看不到，其實這也不怪他們。
不同配速的人，就好比是價值觀不同的情侶，註定走不到一起，如果硬讓他們一起跑，那結果只有一個，不是你跑崩就是我跑崩。有些人可能會有疑問，配速快的人降速去配合配速慢的人，怎麼會跑崩？這就是一個跑步節奏的問題，每個人的身體機能不同，配速差別大的人，機能差別可能更大一點，一旦節奏被打亂，就會增加跑崩的風險。
大家最直觀的感受就是，倆個人一起跑步，跑得快的人老是等跑的慢的人，跑著跑著跑的快的人反而跑不動了，這還是牽扯到一個跑步節奏的問題。因此，如果想更好、更出色的完成自己的既定跑步目標，與配速差別不大的人一起跑步是正確的選擇，你贊同嗎？