詹姆斯：賽前小睡醒來後，我感覺到了那種氛圍和壓力

2020-10-07 虎撲籃球

虎撲10月7日訊 在今日結束的一場總決賽中，湖人102-96擊敗熱火，總比分3-1領先。賽後，湖人前鋒勒布朗-詹姆斯接受了採訪。

談到賽前給全隊發簡訊強調這是一場必勝比賽，詹姆斯說：「今早我們的球隊會議過後，我從我的賽前小睡中醒來，我就是感覺到了那種氣氛，那種壓力，我感覺就我個人而言，這是我生涯最重大的比賽之一。我就是想和隊友傳遞這個信息，表達我處於何種的狀態，這是怎樣的一個時刻，因為我知道我們在對陣的多麼出色的一支球隊。在G3的勝利過去他們所獲取的那種自信心仍在，即便他們今晚輸球了。這就是一支如此頑強且訓練有素的球隊。但我覺得，假如我們想成為一支冠軍球隊，我們必須擁有和他們一樣的拼搏精神和態度。那就是我的心態，我還處於那種心態之中，我的頭腦目前仍在工作。」

當被問到他在總決賽期間幾乎每場都打滿了第四節，詹姆斯說：「對我來說，到了賽季的這個階段，我不在乎休息，真不在乎。我不在乎睡覺，我也不在乎比賽期間的休息。當然，我會被換下場，教練有他的一套要執行的節奏和輪換，但我不在乎休息。假如比賽要打到那個地步，我最多也就一周後便可以休息，我可以整整休息一個月。當然你們了解我，我是不會那麼做的。屆時我可以休息，我可以睡上8小時，起床吃飯，然後再立馬回去睡覺。」

本場比賽，詹姆斯上場39分鐘，16投8中得到28分12籃板8助攻。

(編輯：Oceans)

相關焦點

  • 詹姆斯連續發推：剛從賽前小睡中醒來，要備戰晚上比賽
    虎撲7月24日訊 湖人前鋒勒布朗-詹姆斯今日連續發推透露他備戰比賽的動態。詹姆斯發推寫道：「剛剛從我的賽前小睡中醒來，看到了華盛頓橄欖球隊（註：此NFL球隊最近陷入改名風波）？？？🤣🤣🤣🤣🤣🤣 那是真的嗎？不可能吧！哦，他們真的就這件事開了一場超級漫長的董事大會，呵。🥴🤦🏾‍♂️」詹姆斯繼續發推寫道：「現在，是時候準備我晚上的出城了，也就是站上舞臺！😁👑」湖人將於今日7：00在複賽熱身賽中迎戰獨行俠。
  • 詹姆斯:若我們想成為冠軍球隊 必須要有和熱火一樣的毅力和態度
    賽後，詹姆斯出席新聞發布會。此前有幾位湖人球員稱，詹姆斯賽前給全隊發簡訊，稱今天是一場必須贏下的比賽。被問及是什麼促使自己這麼做時，詹姆斯表示：「今天上午我們開完球隊會議之後，我從自己的賽前小睡中醒來時，我就有這種感覺，我感覺到了那種氛圍，那種壓力。對我個人而言，這是我職業生涯中最重要的比賽之一。
  • 詹皇賽前小睡後給全隊發簡訊：今晚必須拿下 絕不給熱火2-2
    今天，湖人當家球星勒布朗-詹姆斯砍下28+12+8表現出色。值得一提的是，賽前他曾給所有隊友發簡訊，表示本場比賽必須拿下！據名記Dave McMenamin報導，詹姆斯在今天比賽之前給全體湖人隊友發了簡訊。「在今天的賽前小睡之後，詹姆斯給隊友們發簡訊，告知他們這是一場『必須拿下』的比賽，他認為，考慮到如果被這支頑強的熱火扳成2-2會非常艱難，所以他認為這是他職業生涯最重大的比賽之一。」
  • 湖人贏G4「X」因素曝光，詹姆斯賽前給全隊發簡訊
    ，詹姆斯在比賽開始前小睡了一段時間，他在睡醒後給全隊每個人都發了簡訊，簡訊內容告知隊友這是一場必須贏下的比賽，一旦球隊輸掉比賽，大比分2-2面對熱火會變得非常艱難。但顯然詹姆斯作為領袖想從各方面不斷督促球隊，督促隊友打出更好的表現。我們很高興看到這一點。」戴維斯對此評價道。顯然，作為聯盟第一人，詹姆斯非常懂得如何通過自己領袖的身份來鼓勵隊友，當賽前收到領袖這樣的簡訊時，湖人隊員肯定會提升自己的比賽情緒和投入度。
  • NBA官方發圖破解湖人球迷心中疑惑，詹姆斯小秘密暴露了
    有球迷包括部分湖人球迷心中都有了一個重大疑惑：戴維斯到底是怎麼了，是不是在和詹姆斯爭奪FMVP呢？兩人的關係是不是還像以前那麼好呢？今天，NBA官方發圖給出了一個圓滿的回答。從下面的圖片看，在比賽過後，兩人，洗浴完畢，一起從更衣室走出，喜笑顏開。可以說，一張圖片就可以打破所有疑惑，湖人雙核關係特別好，目前的湖人不會像2011年的熱火，他們非常團結，不會再陰溝翻船了。
  • 運動訓練後,小睡20分鐘就能促進肌肉恢復嗎?
    ，使得腦部感受到清醒的狀態，但是，在運動或訓練過後也可能會導致肌肉疲憊，尤其是經過高強度或常時間的訓練之後，所以，有一些人會在運動訓練後進行一小段的睡眠以補充體能，這篇文章我將告訴你運動後小睡片刻的優缺點以及正確小技巧與建議。
  • 運動訓練後只要小睡20分鐘就能促進肌肉恢復及增強能量
    養成固定運動及訓練習慣能改善體能狀態，最主要的原因是因為運動會增加心率和血液的循環，使得腦部感受到清醒的狀態，但是，在運動或訓練過後也可能會導致肌肉疲憊，尤其是經過高強度或長時間的訓練之後，所以，有一些人會在運動訓練後進行一小段的睡眠以補充體能，這篇文章我們將告訴你運動後小睡片刻的優缺點以及正確小技巧與建議。
  • 能量小睡快速指南
    他們都清楚地了解小憩的重要價值，溫斯頓.邱吉爾說：你必須在午餐和晚餐之間抽空睡一會兒，別無他法。脫下衣服躺在床上，這就是我的習慣。不要認為自己在白天睡一會兒就會耽誤工作，這是毫無想像力的人才有的愚蠢想法。你總會收穫更多。你能把一天當做兩天用——至少是一天半，我敢肯定。戰爭以後，我也必須保證白天的休息。只有這樣，我才能完全擔負起自己的責任。
  • 運動訓練後小睡20分鐘即可促進肌肉恢復並增強體能
    本文將告訴我們運動後小睡片刻的優缺點，以及正確建議。一般來說，經過劇烈或長時間的運動訓練後，身體會感覺到疲倦，這是很正常的現象，但如果是一些比較輕鬆的運動，比如悠閒的散步，一般不會讓人感受到疲勞，但這樣的狀態並非人人相同。
  • 運動訓練後小睡20分鐘即可促進肌肉恢復並增強體能
    身體會感覺到疲倦，這是很正常的現象，但如果是一些比較輕鬆的運動，比如悠閒的散步，一般不會讓人感受到疲勞，但這樣的狀態並非人人相同。運動後的精力取決於許多因素，其中包括運動的狀態、飲食內容、水合作用的程度、運動訓練類型、持續時間和強度、運動頻率以及前一天晚上睡眠狀況等等，這些都會影響到運動訓練後是身體疲憊的程度。
  • 詹姆斯賽前發言像公司領導，阿泰公開表示湖人肯定奪冠沒毛病
    有球迷分析洛杉磯湖人在詹姆斯和濃眉的帶領下會趁熱打鐵拿下這場比賽直接奪得總冠軍，但是也有球迷分析熱火畢竟打入了總決賽，實力還是有的，也有可能在關鍵時刻贏下G5的比賽。比賽前，洛杉磯湖人隊當家球星詹姆斯在接受採訪時候表示
  • 詹姆斯：我回家雙手舉杯飲酒，這樣下場就不會罰球三不沾了
    賽後，湖人前鋒勒布朗-詹姆斯接受了採訪。一位女記者在提問詹姆斯在「生涯第17年」參與聖誕大戰的感受時，詹姆斯打趣道：「謝謝你，你說這是我的第17年，讓我感覺年輕了一歲。」「今早我醒來後，我必須做新冠檢測。依據NBA健康協議，我們必須做檢測。
  • 曝總決賽G6賽前 詹姆斯主動要求領防巴特勒
    北京時間10月28日，SSR消息，憑藉場均接近30分準三雙的表現，勒布朗-詹姆斯生涯第四次拿下NBA總冠軍。而據湖人助教邁克-彭博西透露，關鍵的第六場賽前，詹姆斯主動要求領防吉米-巴特勒。總決賽第五場，巴特勒打出35分12籃板11助攻的三雙，率隊贏球的同時，也給了湖人不小的壓力。據彭博西介紹說：「第六場我們準備好了比賽計劃，我們開始看熱火的錄像，勒布朗說『教練，我想防吉米（巴特勒）。我想對上他的出場時間，我感覺自己需要整場跟他對位。我不想其他人來，我想防吉米-巴特勒。那種領導力就在那裡，他就像在說『我是這項運動最好的球員，我要防守對手最好的球員。』」
  • 35歲詹姆斯再秀高壓氧氣艙：小睡+恢復時間
    而他通常會利用這段時間小睡一下。去年10月，賽季剛開始時，詹姆斯也曾秀出他的高壓氧氣艙，並配文寫道：「回歸這裡！最好的身體恢復手段。」詹姆斯之所以能夠「超長待機」，和他注重身體保養是分不開的此前有美媒報導稱詹姆斯每年花在保養身體上的錢，就超過150萬美元。他是一個極其自律的運動員，這也是他能一直保持高水平競技狀態的根本原因。在這輪系列賽中，詹姆斯多次上演平筐暴扣和排球大帽，他的身體狀態確實不像一個已經35歲的老球員。
  • 詹姆斯談罷賽事件:我打開電視看雄鹿比賽,發現場上沒人
    虎撲12月6日訊 湖人前鋒勒布朗-詹姆斯近日在播客節目中談到了上賽季複賽期間由雄鹿引發的罷賽風波。「我記得我們應該是準備打和開拓者的G3，當晚的最後一場，」詹姆斯說，「所以當天賽程是雄鹿打魔術，接著是火箭對雷霆，然後是我們的晚場比賽。我一直在小睡，當我從小睡中醒來，我在接受Mike（詹姆斯私人訓練師）的理療。
  • 詹姆斯談罷賽事件：我打開電視看雄鹿比賽，發現場上沒人
    虎撲12月6日訊 湖人前鋒勒布朗-詹姆斯近日在播客節目中談到了上賽季複賽期間由雄鹿引發的罷賽風波「我記得我們應該是準備打和開拓者的G3，當晚的最後一場，」詹姆斯說，「所以當天賽程是雄鹿打魔術，接著是火箭對雷霆，然後是我們的晚場比賽。我一直在小睡，當我從小睡中醒來，我在接受Mike（詹姆斯私人訓練師）的理療。我坐在沙發上，打開電視，準備看雄鹿和魔術的比賽。
  • 蘇寧易購訓練場上氛圍輕鬆 奧帥賽前減壓
    江蘇蘇寧易購與廣州恆大淘寶的冠軍爭奪戰次回合即將打響，賽前蘇寧易購上下氛圍異常輕鬆，絲毫看不出是大戰臨近。兩回合比賽時間較近，所以主帥奧拉羅尤把主要精力都放在球員的恢復中。在賽前最後一練中，江蘇蘇寧易購全隊上下十分輕鬆，球員們面部表情都沒有顯露出一絲緊張，訓練場上的氛圍十分輕鬆，而奧拉羅尤還秀了一下腳法。
  • 湖人賽前動態：沃格爾期待詹姆斯輸球後作出回應，女老闆為他驕傲
    說白了一點，今年季後賽掘金可以殺入西決，靠的就是1比3落後絕境翻盤，所以湖人面臨的壓力比較大，但湖人賽前動態可以看出來，輸掉G3以後湖人真有一鼓作氣挖掉掘金的可能性。首先，湖人主教練沃格爾就談到了G3輸球後的詹姆斯，他期待看到詹姆斯輸球後會作出什麼回應，要知道上一場比賽詹姆斯砍下
  • 默裡：賽前小睡五小時，會為籃球做好準備
    賽後，掘金後衛賈馬爾-默裡接受了The Athletic記者Sam Amick的專訪，談及諸多話題。談到自己的作息，默裡說：「比賽日前，我在晚上12點或是凌晨1點睡覺，早上九、十點鐘起床，投籃訓練結束後再睡五個小時，我就是這麼準備比賽的。」「在複賽園區，我一直都會小睡五個小時，平常我會在比賽前睡兩個小時，我晚上睡得也不錯。
  • 世界第一抱怨比賽沒氛圍太無聊!特魯姆普:這和練球沒有什麼區別!
    特魯姆普說：「我們都喜歡有觀眾的比賽，沒有觀眾就沒有什麼氛圍，你感覺一切就和練球沒有什麼差別。只是可能多了幾臺攝像機，然後多了一個裁判，還有就是贏了比賽有獎金，除此之外，和平時練球就基本上一樣了。事實上，這樣的比賽根本沒有辦法給球員帶來緊張和壓力。這種比賽對於心理素質很好的球員來說不會有什麼優勢，因為大家都會把它和平時的練球放在一起，沒什麼特別。」