導語：如今高血壓患者越來越普遍，消極的思想讓他們很難配合用藥治療，最終引起併發症的發生，這是很可悲的事情。除此，患有高血壓的人除了服用降壓藥之外，還需要通過飲食調理身體。但是，服用藥物是無法拒絕的，有些高血壓患者甚至要終生服用降壓藥。
由於降壓藥需要長期服用，多多少少會產生不良的藥物反應。在服藥過程中需要嚴格控制劑量，切不可長期大量服用降壓藥，容易對身體健康造成影響，其次，長期服用「降壓藥」，身體會有5個變化，別不放心上。
長期服用「降壓藥」，身體會有5個變化，醫生提醒：別不放心上！
身體會有5個變化
1、肝腎負擔加重
對於高血壓患者來說，長期的吃降血壓藥對肝臟和腎臟疾病損害比較嚴重，而且還會增加他的排毒負擔，甚至會導致藥物長期堆積在體內排洩不乾淨，藥物殘留時間長了會引發各種疾病，經常吃降血壓藥會增加肝腎負擔。
2、影響血管健康
對於高血壓患者來說，長期的服用降血壓藥物來控制血壓，但是對血管也會造成一定的損害，當血管受到損害的時候，時間一長容易出現血管逐漸硬化，而且情緒激動可以從而產生破裂，甚至能威脅到生命，所以建議高血壓患者採用合理的食療方法，效果會更好。
3、影響男性功能
長期的吃降壓藥還會導致抵抗力較弱，還容易患上各種疾病，其次，常吃降血壓藥還會造成內分泌出現紊亂的現象，嚴重點的還會影響男性功能，容易引發各種疾病，提高患病的概率。
4、導致身體缺水
對於高血壓患者來說，長期的吃降壓藥還會導致身體缺水的情況出現，其次還會刺激腎臟功能排洩加快，嚴重點還會用身體的水分流失得更快，很容易導致人體補充水分。
5、心臟衰竭
長期高血壓過高會加重心臟供血的負擔，長期下來就會引起心臟衰竭，血壓過高，所以需要服用降壓藥來幫助你穩定體內的血壓，才能夠預防意外情況的發生。
「天然降壓藥」，隔三差五吃點，血壓或許不升反降
1、山楂+荷葉
一提到山楂，便忍不住流口水，山楂作為水果的一種，營養豐富，深得大多數人喜愛，山楂山楂與荷葉一起泡水喝最好，這種山楂與荷葉一起泡成的山楂荷葉茶能清心凝神，也能降血壓和血脂，經常飲用還能起到減肥瘦身體的重要功效。
2、柚子皮
人們常將柚子皮拿來清潔或者是清新空氣，但其實柚子皮中的柚皮苷可以降低血液粘稠度，從而預防血栓的形成。此外，柚子皮還具有祛痰鎮咳的作用。因此，大家別再用柚子皮去清新空氣，時常吃一吃對身體健康大有裨益。
3、多嘗試喝降血脂茶
隨著年齡的增加，生活水平的提高，血液的黏稠度逐漸增加，血液循環也會逐漸減慢，所以這個時候除了運動和改善飲食之外，一定要多補充水分，長期的補充水分能夠幫人排出毒素和垃圾，促進血液循環改善血管問題。所以說今天要推薦的一款就是降血脂茶。
蒲公英：清火涼血、消炎消腫、降脂降壓、清理血液垃圾
苦丁：清熱解毒、祛血毒、祛風溼、活血降壓
羅漢果：止咳化痰、殺菌消炎、治便秘、活血潤肺
結語：所以，大家知道了患有高血壓的人可以食用哪些水果了嗎？雖然高血壓雖然是一個比較頭痛的疾病，但是在生活中多注意一下飲食習慣，還是可以預防的，經常的喝一些降血脂茶，也能起到降血壓的作用，既養生又能控制血壓，建議患有高血壓的患者多喝，每天衝泡一包，健康又養生。