網上養生茶名目繁多
記者和店主的對話
民間有「冬令進補，來春打虎」和「三九補一冬，來年無病痛」等說法，很多人認為，冬季是最佳進補季節。隨著天氣逐漸轉冷，網上打著「養生」口號的茶和補品銷售火爆。這些「養生茶」靠譜嗎？
市民反映
「養生茶」竟喝上火了
朱先生在一家企業單位工作，平時工作壓力大，到了冬季經常感到勞累，睡眠質量差。日前，朱先生經同事推薦，在網上購買了一款「養生茶」。
「店家知道我的情況後，說我身上溼氣重，需要調理，這款『養生茶』可以舒緩疲勞，提神補氣，祛溼氣。」店家還稱一盒起不了效果，3盒一個療程更有效。
這段時間，朱先生堅持喝「養生茶」。半個月過去了，他感覺效果並沒有店家說的那麼神，相反，還出現了上火情況。
無獨有偶，市民王女士一個月前也網購了養生健脾的茶包和保健品，堅持服用一段時間發現並沒有用。「我後來帶著網購的物品到醫院檢查，醫生說這些產品根本不適合我的體質，後來按照醫生開的方子調理，才有好轉。」
記者調查
千家網店銷售「養生茶」
昨天，記者上網搜索「養生茶」等關鍵字，跳出眾多產品，上千家網店有銷售。包括決明子茶、苦蕎茶、金銀花茶、荷葉茶、蒲公英茶等，看起來令人眼花繚亂。
記者對比了一些茶產品的配方，發現大多含有薏米仁、茯苓、人參、芡實等，還有的茶包裡加了紅棗、大麥、桂圓等。在一家網店，記者看到，有祛溼效果的茶分為兩種，分別為針對溼熱和溼寒體質的茶包。記者諮詢店家如何確定買家體質，對方表示，一般要求買家拍下舌苔照片發過來，由他們判斷。店家還在網店宣傳信息內寫明，溼寒體質一般舌苔白，而溼熱體質的人舌苔黃厚。
記者注意到，多家網店都推出了「療程銷售」，一般三盒到五盒為一療程，有的還推出買三盒送兩盒的促銷活動。
專家說法
各人體質不同不能盲目進補
網購「養生茶」靠譜嗎？市中醫院針灸推拿科主任、治未病中心副主任高慧表示，「每個人體質不同，大多數人很難判斷自己的體質，需要經過專業診斷。」網購茶包只能了解其成分和配方，卻不知道配方用量，具體效果好壞也說不清。有的店家還誇大功效，誤導市民。
記者詢問，店家看舌苔判斷體質的做法是否正確？高慧表示，這並不準確，「拍照本身受光線影響，再加上有市民可能吃了帶顏色的食物，令舌頭染色。」何況，舌苔發白也不一定就是溼氣的表現，需要進一步診斷。診斷體質不能光靠觀察舌苔，還要結合脈象和症狀等。
業內人士提醒，網購保健食品品質參差不齊，不排除有不明成分添加，購買時需慎重。
高慧強調，冬季進補並非人人需要，體虛者通過冬季進補，可以使病態或亞健康狀態恢復到正常的健康狀態，而身體健康的人不需要進補。其次，補藥並非越貴越好，最適合個體情況的才是最有效的。建議最好請經驗豐富的中醫師診斷後開處方，才能提高進補效果。
記者 周陽 文/圖
責任編輯：劉燕
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