中華第九大菜系——高校食堂菜一直是神秘水果料理的盛產地。最近,福建農林大學食堂在菜品創新的道路上越戰越勇,各食堂之間你追我趕,甚至已經達到每天推出兩款「水果菜」的頻率了!!!
有競爭才會有飛躍,不得不說,最近農大食堂推出的「水果菜」顏值越來越高了!竟然讓人看了也會有想吃的衝動誒~
看了這張圖,你的唾液是否已經在喉間翻湧了?肚子咕咕叫了木有?是不是有種在米其林餐廳吃甜點的感覺?農大十一堂歡迎你!
如果這款草莓蒸蛋光靠顏值無法打動你,那我們來看看農大學生們的食用感受吧↓↓↓
@lamontii:蛋羹的嫩滑,草莓的香甜,味蕾的碰撞,可以想在家裡嘗試這樣的美味麼?
小編這還真的就有改良版的教程,美好的早上從這裡開始↓↓↓
草莓蒸蛋做法:
材料:全脂牛奶300ML,雞蛋3個,白糖30克,草莓三個。
做法:
1)雞蛋內加白糖,打散備用。草莓洗淨切片備用。
2)牛奶倒入蛋液中,倒入時用筷子充分攪勻,
3)攪好的牛奶雞蛋液過濾兩次, 水下鍋,(鍋蓋留一條小縫)水開後蒸15分鐘,關火後燜2分鐘後開蓋,放入草莓片即可。
農大食堂又一款嘔心瀝血的巨製——櫻花炒飯。這讓人少女心爆棚的粉紅色,妹子看了真是毫無抵抗力啊!
據同學們爆料,這一份只賣7元的炒飯裡居然包含了菠蘿、白火龍果,紅火龍果,臘肉,魷魚等多種食材,吃起來還有初戀的感覺!初戀的感覺是什麼樣的?看看同學們怎麼說吧↓↓↓
@紅楓冷凝霜:天天在三堂吃就知道~紅色黃色綠色的炒飯完全是供不應求,特別是櫻花炒飯@當我閉上雙眼:嘗了一口,酸酸甜甜的。真·初戀的味道~不知道初戀是什麼味道的朋友們可以去農大三食堂嘗試一下喲~~當然,想自己在家偷偷感受的也沒問題~
櫻花炒飯做法:
材料:菠蘿、白火龍果,紅火龍果,臘肉,魷魚、雞胸肉、料酒、生抽、胡椒粉、檸檬汁、澱粉、香油、米飯
做法:
1)菠蘿、白火龍果,紅火龍果切丁備用,檸檬對半切開備用
2)雞胸肉切丁,加澱粉,生抽,胡椒粉,料酒,滴幾滴檸檬汁,醃製十分鐘
3)米飯加香油混勻,如果米飯過粘可以加點水再混勻
4) 鍋內放入食用油加熱,加雞胸肉炒至發白,小火繼續炒,開大火加入米飯翻炒,再調小火把水果都加進去,炒至顏色均勻即可。
5)出鍋後,在上面滴幾滴檸檬汁~就可以
作為一個福州人,你一定嘗過荔枝肉吧?那菠蘿肉、聖女果肉、橙子肉、葡萄肉,你都體驗過了沒有?!現在只要去農大三食堂點一份什錦水果肉,就可以一次性體驗這種多方位的味蕾衝撞感了!↓↓↓
@小貓喵啊:就是荔枝肉的感覺!土豆換了其他水果,味道並不違和酸酸甜甜的口感讓人一秒就get了荔枝肉的精髓,這麼牛的菜,福州人不來嘗試一下麼?
水果什錦肉做法:
材料:裡脊肉、菠蘿、提子、聖女果、臍橙、澱粉
做法:
1)將裡脊肉洗淨,切成大厚片,再剖上十字花刀。然後再改切為小片。
2)將所有水果食材切成小塊狀。
3)肉片用溼澱粉和鹽 料酒醃製上漿。
4)番茄醬、白醋、白糖、味精、水、溼澱粉調滷汁待用。
5)鍋中放肉燒熱, 倒入上漿的肉片,用勺扒散。
6)炸至金黃熟透,撈出,控幹油分。
7)鍋留油油,下入蔥碎,煸一下。倒入碗汁燒開,至粘稠。
8)倒入炸好的裡脊肉和水果塊翻炒均勻即可。
橙子清爽的口感,淡化了炸魚塊的油膩和腥氣,再勾芡上濃鬱的紅燒汁,那味道……小編也沒嘗過,還是看看農大的同學們怎麼說吧↓↓↓
@穎仔:原來我不怎麼吃魚的,看著新奇嘗了下,味道還不賴~雖然這道菜的顏值不如前幾道,但是用橙子的清爽來綜合魚的腥膩倒是蠻有科學道理的~而且,江湖上還真就有那麼一道橙絲紅燒魚呢~~
橙絲紅燒魚做法:
材料:鯿魚一條,約500g,薑絲,蔥段,幹紅辣椒少許,橙皮少許,生抽醬油
做法:
1)準備好材料,洗乾淨鯿魚,瀝水待用。切好薑絲,蔥段,幹紅辣椒和橙皮。
2)洗乾淨鍋底,不能有水,大火幹燒一會,放油,油溫稍高時放魚;
3)大火把魚的兩面都煎一下,然後小火慢慢把魚煎香,一般一面煎8-10分鐘就好了,不要經常翻動魚,不然魚肉容易碎;
4)煎好魚後裝盤
5)再往鍋裡放些油,油溫高后把薑絲,蔥段,幹紅 辣椒和橙皮絲放下去,再放點醬油,燒開後把汁鋪 在魚上就可以了。
怎麼樣?看了這麼多你動心了木有?比起之前商學院的食堂水果菜(戳灰字可看)好像更厲害了一點呢~
更重要的是,農大食堂統一對外開放,可以直接用現金消費哦~不過,農大的校園還是蠻大的。光是食堂就有1-13的編號了,想去蹭飯的同學,可要看仔細了~~
(點擊可放大)
北區一二三四食堂在一棟樓內,玫瑰園旁邊,籃球場旁邊:位置:第一層供應範圍:除了有打菜快餐以外,還有蓋澆飯,麵食,涼皮,麵食,瓦罐,麻辣燙,手抓餅等。
農大食堂最全的攻略就在這了!面對這麼多的選擇,大家點菜的時候可得悠著點哦,據說15元絕對飽,20元撐到死!
當然,食堂裡除了特色的水果菜,其他日常菜品看起來也是棒棒的呢~
海峽網新媒體部 出品
出品人 朱夢妮
綜合網絡公開報導
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