中鋒還能統治比賽嗎？低位進攻戰術的沉寂，詮釋著NBA發展歷程

2020-10-03 持球進攻者

小球時代的繁華景象，讓很多新生代球迷逐漸開始對低位進攻的戰術價值發生了質疑，那麼低位進攻戰術將會成為NBA發展的過去式嗎？

首先讓記憶的車輪，再一次將我們拉回到中鋒統治比賽的年代。相較於現代籃球來說，那時的籃球戰術更為直觀、高效，因為在NBA初期球員的中遠投能力並不出眾，此時距離籃筐最近的球員無疑就成了香餑餑。縱觀比賽場上位置，徘徊在油漆區的中鋒成了距離籃筐最近的球員，他們也俗稱低位球員。

在NBA歷史上的前28個MVP中，其中有23個MVP全部被中鋒球員奪走，那個時代的中鋒球員就是NBA中毫無爭議的香餑餑。他們在內線大殺四方、予取予求，他們可以通過背身單打這種最直接的方式進行得分。

奧尼爾、奧拉朱旺就是90年代的超級中鋒代表，他們的存在讓低位戰術曾經輝煌無比。奧拉朱旺的低位技術可謂是爐火純青，可以憑藉內線華麗的腳步，將球穩穩的放入籃筐。奧尼爾則有著狂野的身體，憑藉超強的身體素質通過低位背身單打強吃內線。

隨著籃球技術的發展和籃球理念的更新，低位進攻戰術逐漸開始變得沒有那麼至關重要了。在小球時代的潮流中，中遠投逐漸成為NBA球隊的最佳選擇。當然這也與NBA超級內線的落寞有著巨大的關係，傳統中鋒因為自己的不夠強大，只能選擇做出改變，不會投三分的中鋒球員在不經意間已經成為了球隊的漏洞。

據技術統計在2005年以前，NBA球隊中還有22支球隊，在比賽中使用低位背身單打戰術，佔有總體比賽戰術的10%以上。但到了2020年，卻只有一支球隊採用低位背身單打比例超過10%，這就是76人隊。為什麼在其他球隊淡化低位背身單打戰術的時候，76人隊還在高效的施行著這一戰術，主要原因還是由於隊內擁有大帝恩比德這樣的強悍內線存在。

雖然說在常規賽，低位戰術已經淡化，但是在季後賽的舞臺，低位背身單打還是司空見慣。湖人隊的戴維斯、掘金隊的約基奇、76人的恩比德就是典型的代表，證明這項進攻技術在關鍵時刻的效率並不是很低，只是更多的在考驗內線球員的處理球能力。

低位球員一旦持球落位，既可以背身單打、也可選擇後仰跳投、還可以觀察隊友的跑位傳出高質量的傳球。建議大家可以看看，約基奇、恩比德、戴維斯的持球落位後的處理球，這三人是目前聯盟中低位戰術執行的最好的三位球員，尤其是約基奇在季後賽中通過低位背身單打技術帶領掘金兩次在搶七大戰中取得了勝利。

不得不說，現今籃球發展對於中鋒球員的要求越來越高，又要有豐富的內線單打技術，還要能拉出去進行三分投射，高位擋拆後還要及時下順策應隊友或者搶籃板。但是隨著小球打法的流行，中鋒要求雖然高了，但是中鋒想要統治比賽的難度將會變得越來越大。

我們可以看看近幾年來，MVP的獲得者就可見一斑。2015年、2016年的mvp都是庫裡，2017年是韋少，2018年是登哥，2019年、2020年是字母哥。近5年的mvp得主未見中鋒身影，不得不說控衛、前鋒已經成為NBA球員的強勢牌面。

中鋒統治比賽的時代離我們越來越遠，如果哪天中鋒可以統治比賽了，那麼一定是內線位置上出現了可以比肩奧尼爾、尤因、奧拉朱旺等人的超級中鋒。低位進攻戰術的沉寂，詮釋著NBA發展歷程。

你認為在接下來的某一時期，NBA中鋒還可以統治比賽嗎？

【 部分圖片來源於網絡，有侵請聯繫刪除，全網ID：持球進攻者，未經授權抄襲者必究法律責任 】

（文/持球進攻者）

相關焦點

  • 深度對比:三大中鋒8種進攻類型,恩比德是低位進攻大師
    NBA目前處於停擺狀態，何時重新開啟比賽目前還不知曉。不過我們可以利用這一段時間總結一些球員本賽季表現，今天要敘述的是三大中鋒本賽季使用頻率比較高的進攻類型深度對比，看看他們都取得了什麼樣的成果。我們先來說說要對比的三大中鋒都有誰。
  • 如今還分得清nba場上位置嗎?——「位置模糊化」引起的戰術革新
    或者說傳統的位置劃分已經不適用於如今的nba了嗎？ 一、球場位置簡史 集體運動在發展到一定階段後，都會出現明確的位置和責任劃分。在籃球逐漸普及並最終演變為職業運動後，就已經出現了較為初級的球場劃分。此時球場上是「1個中鋒+兩個前鋒+兩個後衛」的配置。
  • 到底是什麼終結了nba的「中鋒時代」，中鋒位置路在何方？
    「贏球靠進攻、奪冠靠防守」、「你無法依靠投籃拿下總冠軍」、「控制籃下才能贏得比賽」這些數十年來被nba奉為金科玉律的說法都被勇士隊一腳踢翻。那一年的勇士進攻效率聯盟第二。全季射出2217個三分球當時歷史第三，883次命中歷史第二。常規賽速率（pace）聯盟第一。歷史第一的快攻三分隊，奪冠了。
  • 曾經的進攻絕活銷聲匿跡：近乎消失的低位單打
    過去幾季我們可以看見愈來愈少的低位單打，而在這個賽季裡，低位單打的使用比率更是來到歷史的新低點。布魯克林籃網本季的首場比賽中，就在第一節，中鋒小喬丹曾藉由低位單打去獲得分數。Jordan先用背靠著森林狼中鋒唐斯，並用他的雙臂及身軀將唐斯卡在禁區內。
  • 曾經的進攻絕活銷聲匿跡:近乎消失的低位單打
    過去幾季我們可以看見愈來愈少的低位單打，而在這個賽季裡，低位單打的使用比率更是來到歷史的新低點。布魯克林籃網本季的首場比賽中，就在第一節，中鋒小喬丹曾藉由低位單打去獲得分數。Jordan先用背靠著森林狼中鋒唐斯，並用他的雙臂及身軀將唐斯卡在禁區內。
  • 奧尼爾這樣的內線巨獸，能否終結小球時代，他還能統治NBA嗎？
    最強的球隊定義了格局，奧尼爾到了現在如果在一支爭冠球隊，大家都要考慮到打系列賽的時候會不會遇上他，然後都會去準備肉盾中鋒去限制奧尼爾得分，確實是能改變現在重型中鋒在聯盟的前景。奧尼爾優點缺點都一樣突出，優點不說了，缺點其實也很明顯，首先，是位置缺陷，他是中鋒，沒辦法直接進攻，必須先落位，等傳球，等隊友拉開；其次，他的技術相對單一（雖然如火純青），但面對提前包夾
  • 低位進攻技術教學,簡單兩招輕鬆戲耍高大中鋒,超實用單挑技能!
    你都不會低位虛晃進攻，還好意思說自己會低位單打嗎？隨著現代籃球的發展，低位技術不再是高個子中鋒的專屬，想要成為全面的攻擊手，球場上任何位置都能發動進攻，那麼就必須要掌握，低位進攻的技術！低位單打不是一味的身體對抗，技術細節也都非常重要！今天介紹兩個串低位單打動作，包含了晃肩、頭部假動作、和虛晃投籃。球友可以按照下面動圖對照練習，若是找到隊友防守訓練效果會更好。練習一：肩膀假動作+轉身之後跳投。左右兩邊各十次。
  • 「小球時代」的NBA,還存在以傳統中鋒為核心建隊的球隊嗎?
    很多人認為，NBA逐漸走向了小球時代，很大原因在於聯盟已經很久沒有出現過極具統治力的中鋒了。00年代初有大鯊魚奧尼爾化身內線大殺器，10年代初有魔獸霍華德禁區內披荊斬棘。 而現在，奧尼爾已經早早退役，霍華德巔峰時期的統治力也在如今退化，失去了以前那樣低位單打的控制能力。
  • 曾經統治時代的巨獸，是怎麼失寵的？中鋒在NBA真的會消亡麼
    雖然球迷們總是更青睞動作飄逸瀟灑的外線球星，但無可否認，在NBA漫長的發展過程中，中鋒才是真正意義上的霸主。歷史上一共誕生過64位常規賽MVP，其中有25次最終都頒給了中鋒球員，佔比幾乎達到了4成。曾經統治這個聯賽的大個們該以怎樣的地位存在於這個時代，已經成了懸在許多人心頭的問號。我們就先拿ESPN提供的進攻真實正負值數據來做個參考好了。
  • NBA大前鋒發展史:70年代起源,21世紀初興盛,小球時代成犧牲品
    到了七十年代末隨著nba戰術的豐富，強弱側轉移逐漸流行，球隊中才開始設置內線雙軸，大前鋒們也有了施展的舞臺。 而他的打法和成就也深深地影響了後來nba大前鋒的發展，如今一手過硬的中遠投已經成為了每一名頂尖內線的必備技能。
  • 恩比德賽季總結：低位進攻能力強，防守出現下滑，一特質需提升
    恩比德不斷豐富著自己的中距離投籃，而他最喜歡的低位進攻絲毫沒有落下。本賽季，恩比德有接近4成的比例以低位進攻結束，每場比賽可以得到9.1分，全聯盟最多。比排名第二的阿爾德裡奇多了3.5分。恩比德每回合1.1分以及52.4%投籃命中率都是頂級的存在。
  • 從背身單打和擋拆進攻,來看NBA的比賽變化
    科比背身單打你認為這是因為聯盟中鋒沒落所致嗎？不，我覺得並沒有這麼簡單，就像我曾經說的，奧尼爾或者尤因他們，真的到這個時代，並不一定就能大殺四方，絕對的統治比賽。籃球總是發展的，規則也在改變，現在NBA缺少擁有低位單打能力的中鋒，只是因為這個時代淘汰了他們而已。艾爾-傑弗森，曾經的聯盟低位高手，15-16賽季還能場均背身單打6.5次，場均利用背身單打得到5.7分，季後賽和韋德率領的熱火大戰7場，結果不到33歲就在NBA退役。
  • 戰術圖解加索爾「組織中鋒」
    在今天灰熊對雷霆第二戰中，灰熊的進攻戰術有了很大的調整，最重要的方面是弱化了「黑白雙熊」的低位進攻，強化了加索爾「組織中鋒」的戰術，從而帶動了全隊的進攻。加索爾此戰雖然進攻得分不高，只有16分，投籃6/15，但他有7次助攻。
  • 【戰術】如何學會三角進攻戰術?
    很多朋友都聽說過「三角進攻」，但是它到底是神馬玩意卻很少人能夠知道。與普林斯頓體系、跑轟戰術等專業的籃球術語一樣，了解三角進攻戰術，能讓你在籃球朋友圈子中「脫穎而出」，更加實在的是三角進攻中的有些戰術完全可以在籃球實戰中靈活運用，做到「戰術在手，吊打應有」。何為三角進攻？
  • 【戰術】解析「高大上」的三角進攻
    三角進攻同樣允許後衛佔據低位。那樣又有幾種不同的方式組成進攻三角。例如：控球後衛將球傳給小前鋒，然後中鋒（5）拉出到底角，讓攻擊後衛移動到低位。請看下面的兩副戰術圖。恰當的位置間距使低位拿球的機會大增，並且創造出一對一的機會。同樣，三角進攻中的任何一個球員都可以幫助隊友得到空位出手的機會。1.低位擋拆：當小前鋒將球傳給內線，就去為控球後衛作掩護，讓他獲得直接接中鋒回傳的機會。
  • 能統治NBA的天才中鋒,為何2小時被棄22次?
    別忘了他，兌現90%的天賦，就能統治NBA的天才中鋒。曾經的NBA，是中鋒們統治的時代，但現在，隨著三分球的興起，中鋒這個職業逐漸沒落，不是他們不重要，而是小球對中鋒的要求實在是太苛刻了，不僅要內外兼修，還有攻防兼備，放眼整個聯盟，根本沒人能夠如此面面俱到。
  • 麥基還能在NBA打多久?
    作為傳統中鋒的代表性人物，麥基逐漸被時代拋棄，並且隨著年齡的增加，麥基心中的空虛失落感也隨之增加。要知道，麥基的合同還有一年，這讓許多球迷也慨嘆連連：一年過後，麥基是不是就真的被時代拋棄了？他還能在NBA打多久呢？下面，我們就從四個維度著重探討一下這個問題。
  • NBA賽場位置變革:專項技能沒落,全能球員吃香,未來如何發展?
    12-13賽季nba更改了全明星的投票機制，取消執行了近40年的「中鋒—前鋒—後衛」的位置劃分，設定為更符合時代需要的「2後場+3前場」配置。直接原因是姚明、霍華德之後聯盟中鋒的表現實在讓人看不過去。到15-16賽季的一陣中鋒甚至已經是快船的小喬丹。
  • 盤點NBA三大經典的戰術——三角進攻、普林斯頓、跑轟
    說起籃球中的戰術大家會想起來很多，比如：普林斯頓，跑轟，三角進攻……下面我們就來一一列舉下一些球隊能把一種戰術運用到極致吧。這是一套為超級球星量身定做的戰術。其他隊友保持距離，防止進攻人被包夾，然後大量的安排非常多的低位單打機會給頭號得分手。然後三分線外埋伏射手，中鋒或者大前鋒策應（湖人時期加索爾為軸），球星單打，形成一個三角行。但是三角進攻看似簡單，實側特別難讓一般球員理解。
  • 「戰術乾貨」街頭3v3比賽妙招，戰術訓練方法分析
    三對三籃球，是街頭籃球的一種，是流行於城市的籃球比賽形式，亦是嘻哈文化的重要分支之一。由於源於和流行於黑人社區，所以又稱黑人籃球。其後經過逐漸發展，成為現時世界流行的三人籃球比賽。一般比賽形式為一對一或三對三的比賽，對個人技術要求比較高。