天然無添加: 檸檬幹與蜂蜜檸檬紅茶
現在很多小夥伴們都喜歡用檸檬泡水來減肥,但是檸檬不容易攜帶而且檸檬切開後就要儘快的食用,要不然過不了多久檸檬就壞了 。很不方便所以現在很多夥伴都開始選擇檸檬片來代替檸檬泡水喝。而且現在工藝檸檬乾片,基本保留了檸檬的營養成分。
清晨的第一杯水便是一片檸檬配一勺蜂蜜,空腹不宜直接喝過酸的水,以免刺激腸胃。當酸味和甜味結合在一起時,它還能使甜味變得更加靈動,更加通透。酸酸甜甜的味道,伴著檸檬的清香,喚醒身體的同時也讓美白排毒大業完成一大步。
功效
1、應用於勞累過度、全身酸痛無力,每晚睡前服;
2、有化痰止咳,生津,健脾的功效;
3、主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏症、中暑煩渴;
4、能治療食欲不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。
幹檸檬片為什麼會變黑
檸檬本身就含有豐富的維C,這是一種很容易被氧化的物質,所以檸檬片在買回來一段時間就會變暗,這說明維C被氧化了,黑色的檸檬幹是不新鮮的。一般檸檬片這樣已經變質了,是不能喝的,喝了對身體反而不好。
要說今年的檸檬可真是便宜呀!我花了9.9元網購了五斤檸檬。我用家裡的空氣炸烤箱低溫烘烤的,如果你沒有烤箱那就直接放太陽下暴曬也行,就是稍微時間長點,我圖省事就直接機器烘乾了哈!我用90度大概烘烤了七個小時。放在瓶子裡每天早起先取一片泡上水,一天有兩片也就夠了,多喝檸檬水好處很多我就不贅述了,總之如果您也愛喝的話用這個辦法非常省事的,不必每天現切檸檬了,切過的檸檬也不好保存。
教你如何泡製好喝的蜂蜜檸檬紅茶
下面說說蜂蜜檸檬茶的製作。 準備好材料:檸檬幹、紅茶葉或者紅茶包、
首先用適量熱開水泡茶葉,待泡出茶色和味道時,隔去茶渣。 此時茶水還是挺熱的,放入檸檬幹泡至待涼。
然後倒入蜂蜜調節甜度。 注意:此茶涼喝更美味,而且因為有蜂蜜的緣故,最好是待茶水溫涼後再倒入。夏天喝的話,可提前放入冰箱冰一冰,清涼可口甚是解渴。
摩飛乾果機之蜂蜜檸檬紅茶