美食教學(視頻) | 教你做出可愛暖心的熊貓便當

2021-02-17 大統華超級市場

上學黨？工薪族？

每天兩點一線的生活是否已經讓你乏味不堪~

好不容易盼得一份午/晚餐，又總是再糾結怎麼吃出個新花樣~

據統計有90%的人會有吃飯選擇困難症！

改善生活中的每一個細節，

都會極大程度的提高生活幸福指數哦~

那麼今天我們就來教大家一個既方便又快捷，

還能做出做出男女老少都喜歡的趣味便當

「熊貓便當」

猛戳視頻

↓↓↓

視頻不好保存？沒關係還有文字攻略

1. 照燒雞腿肉
原料：去骨雞腿肉、日式料理酒、薑蓉、照燒醬汁

（或味淋+日式料理酒+日式醬油+冰糖替代）

做法:
1. 將去骨雞腿肉用日式料理酒、薑蓉和照燒醬汁醃製兩小時
2. 中小火煎至雞肉發白，倒入適量照燒醬汁，

兩面翻煎收汁至雞肉熟透、醬汁完全裹在雞肉上，色澤明亮
3. 將照燒雞腿肉切塊，可撒上白芝麻點綴增香

2. 秋葵蛋卷
原料：秋葵、新鮮雞蛋3個、味淋少許、

日式料酒少許、日式高湯35ml、鹽少許

做法:
1. 秋葵鹽水中焯一分鐘至顏色依然翠綠，切去頭尾備用
2. 雞蛋液中加入其他所有調料，混合均勻
3. 在鍋中抹上一層油，中小火熱鍋後，倒入1/3蛋液，鋪上兩根焯好的秋葵
4. 蛋液表面凝固，捲起，再倒入剩下的1/2蛋液，

用平鏟將卷好的部分翻起，讓蛋液鋪在卷好的蛋卷下
5. 重復第四步直到蛋液用完，蛋卷完全卷好，稍微晾涼切塊即可

3. 熊貓飯團
原料：海苔、熊貓模具、煮好的米飯
做法:
將飯團裝入熊貓模具中，壓出熊貓的樣子。

海苔插入模具中壓出熊貓耳朵眼睛和鼻子形狀，裝飾飯團。
將做好的食材裝入喜歡的便當盒擺盤就完成啦～

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