如何在最短時間裡學習滑雪技能?

2020-08-27 酷斯基滑雪板

每一個在雪道上揮灑自如的高手,背後都有不為人知的艱辛。沒有專業指導,浪費時間精力不說,摔得人仰馬翻更是家常便飯。

滑雪從裝備和雪板選擇,到基本姿勢與轉圈、推坡等動作練習,每一個細節都大有學問。掌握這些基本技能,滑雪者才可以真正在雪道上放飛自我,縱享速度與激情。


羅馬不是一天建成的,學習滑雪亦然。滑雪和登山一樣,需要一步一個腳印踩得紮實。萬事開頭難這話用在滑雪這項運動上再貼切不過。說的誇張一些,第一次嘗試滑雪的人只有兩種可能性:一是瘋狂上癮不能自拔,二是體驗過後就此別過。


很多被「忽悠」上山的朋友,因為初體驗並不愉快,對滑雪產生了巨大的陰影,再無興趣。


說起滑雪,很多人都信奉所謂的摸爬滾打學習法,總以為滑雪就是摔出來。其實現代的教學體系更多提倡的是讓學員少摔跤,而非「多摔就不怕了」。

每個人的滑雪初體驗都是十分寶貴的,沒什麼比聘請專業的滑雪教練進行指導更重要了。一個合格專業的滑雪教練,不僅會循序漸進地教授滑雪技巧,也會告知相應的滑雪禮儀。


比如國際雪聯的滑雪者準則,不在雪道中央休息,不以危險的速度滑行,遇到事故應伸出援手等。

其次,教練會告知基本的滑雪裝備及其功能與正確使用方式,只有了解了雪板以及雪具,才能知道滑雪原理,減少受傷的可能性。


滑雪小白很難自己挑選出適合自己的裝備,而且也並沒有掌握正確的穿戴方法。酷斯基滑雪板作為國內首創簡易滑雪板,在保留滑雪板實用性的基礎上,參照人體工程學來優化滑板本身形態。

它擺脫了普通滑雪板長度的限制,就好像是穿在腳下的鞋。尤其是對於滑雪初學者,不用再遭受雪場的「千錘百鍊」,如履平地,縱情爽滑!


有人說滑雪靠天賦,要有平衡感。其實,滑雪需要帶著愛,滑行時不僅要走刃更要走心。當你真正全身心投入,帶著對山的尊敬去尋找這項運動激情的來源時,自然會發現,滑雪不是一項普通的運動;它意味著探索,代表著挑戰,這才是滑雪帶給我們最大的快樂!

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