跑者故事｜陳媛媛：初心所向，使命必達

馬山，久負盛名。馬山的文化積澱深厚，二千多年前，傳說中國第一個皇帝—— 秦始皇騎馬東巡時到過馬山，並留下馬的跡印，馬山之名由此而來。1300多年前，大唐盛世，從西天取經回朝的玄奘法師親臨馬山，並派大弟子在風水寶地的馬山開宗建廟，一千多年後的今天， 靈山大佛名揚天下，九龍灌浴震撼人心。現又開發靈山小鎮拈花灣，集休閒、旅遊、度假為一體的佛系景區，深受廣大遊客的青睞。

歲末年初,一場來勢洶湧的新型冠狀病毒肆虐武漢,席捲全國,一場關係人民群眾生命健康的疫情防控戰也在如火如荼地進行，由於這場疫情的影響，原本4月份的女王跑也延緩了腳步，今年上半年的馬拉松比賽全部延期，在一番等待之後終於迎來了正式的官宣，2020年第五屆弘陽地產無錫太湖女子半程馬拉松暨女王跑馬山站於11月29日華麗開跑。伴隨著女王跑的報名啟動，官方同步發布官方配速員的招募，經過層層篩選，有幸在馬山站成為官配速員中的一員。

很多跑友會跟我說："你中兔子啦，下次我也去報名，我也能跑兔子配速。"可是，兔子真的像他們說的那麼容易、那麼輕鬆嗎？其實，"兔子"的學名就叫配速員。兔子是源於1999年的巴黎馬拉松，是有當時的主辦方聘請的配速員，和參賽者們一起起跑，並且要按照規定的時間內跑完，幫助跑者了解自身的配速，引導選手們安全完賽。主要針對首次跑馬拉松或者想PB的選手，規劃好配速，按照節奏去領跑。為了一場賽事，從前到後，領跑員需要準備太多的東西，主辦方更是傾注了足夠的心血和期許。

報名女王跑時，兔子報名成功只是第一步，還要進行線下測試：盲測與體能素質測試，這是考驗每一個報名配速段兔子的基本功，有些跑友說這不簡單嗎？多快我們都能跑。能中兔子的每一個人我相信跑步水平肯定不會低，我們在賽前要進行配速段的練習，賽前進行專業的培訓，賽後總結。在此要感謝祁祁主席的專業培訓，不光有專業知識的分享，更有個人的經驗總結，對於我們每個人來說都是終身受用的一筆寶貴財富。

諺語說的好：臺上一分鐘，臺下十年功。28名官方配速員已整裝待發，女王跑我們準備好了。29日早上8：30女王跑鳴槍，由馬拉松世界冠軍-孫英傑全程領跑。大家像離弦的箭快速衝出賽道，有序的分散到賽道的兩側，把中間的位置留出給到後面的跑者，看似簡單的領跑，還是有一定的技術含量的，既要維持秩序（以免有跑者犯規），又要起跑開好頭。賽前所有的付出與努力，在這一刻體現得淋漓盡致。

兔子我做過好幾十場，每次都帶給我不同的感受，2018年上馬我遇到過流氓兔，配速時快時慢，跟在後面跑，節奏完全被打亂，最後捨棄兔子，自己按照既定的節奏，最終達成目標。這種情況是大多數跑友遇到的情況之一，還有的在賽道上完全沒有履行自己做為兔子的職責，所以賽前的訓練、培訓及賽後的總結是多麼的難能可貴，善於總結、不斷完善自我，才有突破自我。

成績是檢驗收穫的標準，我們28名官方配速員做到了，感謝組委會給我們提供擔任配速員的機會，我們才能相聚在馬山；感謝祁祁主席無私的分享，我們才能穩紮穩打完成任務；感謝曉曉攝影師的美照，讓我們成為賽道上一道靚麗的風景線；也由衷的感謝那些幕後的工作者們，有了你們付出，賽事才能完美進行下去。前進的道路上我們需要學習的東西還有很多很多，懷著一顆感恩的心，保持我們的初心，使命必達！

(責任編輯:祁祁)