她身上有著別人無法企及的璀璨光環：陳正雷的長女。
她也有著同齡人無法比擬的剛強好勝：事事都爭第一。
她更有著讓男人同樣汗顏的胸襟魄力:成敗皆是英雄。
正是緣於此，漫漫人生路，她一路走來，執著夢想，敢作敢當，激情澎湃，明媚陽光。一顆女子心，卻心如長空瀚海,篤定太極傳播路，勝負恩怨成敗皆不縈於懷。
陳娟，一個真誠於內心，執著於夢想，馳騁太極快意江湖，正能量滿滿的女強人。
陳娟，陳正雷大師長女、陳氏太極拳第十二代嫡宗傳人、國家一級武士、持牌體育經紀人、中國陳家溝太極拳館廣州分館、廣州陳正雷太極會館館長。
作為長女，陳娟自小就被父母寄予厚望。父親曾多次稱讚她：「天生就是塊練武的料！」武術天賦加之骨子裡的要強，註定陳娟的太極路，處處都有好風景。
尚在學齡前，還未正式跟隨父親練太極，她已在家人渾然不覺中學練完所有套路；跟隨父親練拳時，每一個新的套路，她最多看三遍，就能熟稔地演繹下來；競技場上，她沉穩如松，演繹的太極功夫波瀾壯闊，氣象萬千，屢屢斬獲冠軍；因其文武兼修，出類拔萃而被北京體育大學錄取。
傳拳路上，她熱衷公益，積極推介，曾應邀參加由國家體委和國家體育總局拍攝的武頌杯電視文藝晚會，並多次參加太極拳大型表演活動；在旅居日本期間，她將太極拳的種子灑遍異域，得到當地太極拳愛好者的追捧；回國後，她毅然在快節奏的廣州開闢太極拳傳承地，憑藉精湛拳技和個人魅力很快在此紮根，枝繁葉茂。
太極名門出巾幗
上世紀80年代初的陳家溝古樸厚重。樹影隱綽之中，常會看到習練太極拳的英武之姿。尤其是冠蓋如雲的大槐樹下，常有大人孩子聚集在此教拳練推手，亦教亦練亦切磋，豪氣蒸騰其樂融融。1977年出生於陳家溝的陳娟記事起，就在大槐樹下看父親和鄉鄰們練太極拳，一招一式，隨著時間的推移，潛移默化中太極拳已深入她的幼小的心裡。
雖然陳娟五六歲時就能把太極拳流暢地打下來，但7歲時起，父親陳正雷仍然開始從太極拳的啟蒙知識教起，重新正架，系統地教授。一些新的套路，陳娟一看一練，馬上就會，就連比較難學的招式，她最多也只需要教三遍就熟稔了，為此，大家都調侃她為「三遍通」。
長大後，有一次跟著父親去歐洲傳拳，每天的課時並不多，上完課後，對方安排了大把的時間觀光旅遊。父親見此對陳娟說：「不要浪費時間，有空就跟著學些新的套路。你還有哪些內容不會？」陳娟想想回答：「套路我全會了。器械上還有大刀不會。」這樣父親只給陳娟演示三遍，陳娟就很熟練地打了下來。父親高興地誇讚：「你的悟性很好，真是塊練武的好料！」
純正的拳技讓陳娟在同齡人中脫穎而出，成為陳家溝武術少年中的佼佼者。9歲，陳娟隨父親去平頂山體校學文化，練武術，兩年後又回到家鄉溫縣陳家溝，繼續習練陳式太極拳老架一路、二路、新架一路、二路及刀、槍、劍、棍等。對於從小就熱愛武術的陳娟來說，夏練三伏，冬練三九，起早貪黑練武的日子似乎並不覺得辛苦，每天埋頭習練，日子竟然快樂也從容。正是這樣的良好心態，加之父親的悉心指導和自己勤練不輟，陳娟相繼參加各種大型武術比賽，屢獲殊榮：上世紀90年代，在中國太極拳比賽中，獲得太極拳第三名；在河南省武協杯武術比賽中，獲女子組陳式太極拳第一名、女子中青年組太極劍第一名；連續三年參加中國溫縣太極拳年會，均獲女子少年組與女子成年組太極拳第一名；在北京體育大學通級賽上，獲得太極拳第二名、太極劍第一名，並獲得國家一級武士榮譽稱號。
在北京體育大學深造期間，陳娟的同學大都是全國各地的武術冠軍，在精英薈萃的大學校園裡，她突然有了山外有山、人外有人的感覺。這讓骨子裡不服輸的陳娟決定沉澱下來，鼓起勁頭奮起直追，練起拳來也更為刻苦謙虛。只要身邊有人比自己練得功夫好，她就會暗自觀察，取長補短。勤練苦悟之餘，陳娟時常觀察北體大的教師練拳。一次，一個武術老師練習搓腳時，一起腳，震到地毯，聽到「嗡」的一聲，功夫的穿透力讓回聲顯得厚重而久遠。這個已經六十歲的老武術家有如此深厚的內力，陳娟非常震撼，覺得這正是自己想要追求的功夫。無獨有偶，一段時間後，父親在河北邯鄲組織一次太極拳培訓，期間父親為學員表演太極拳時，一震腳，偌大的武術廳都迴蕩著震腳的回音，窗戶也跟著「呼嚕嚕」直響！陳娟折服之際，強大的差距感讓她更加潛心體悟太極內功。
一次，陳娟習練太極拳時，內氣與呼吸和意念融合，以氣催形，不禁放慢了習練的節奏，感覺像水灌溉田地一樣，慢慢地往身體各個部位滲透，那種被滋養的感覺充滿了毛細血管，讓人覺得上下貫通，神清氣爽。收勢後，她突然想起小時候父親經常教育自己的話：「為什麼你練太極拳總是覺得慢不下來？是因為你只是用骨骼肌肉擺出了形態，而沒有真正將內氣和意念貫通其中。太極拳並沒有你想像的那麼簡單，當你將意念貫通其中，就會發現太極拳博大精深，越練越能悟出滋味！」這個看似細小的感悟，讓陳娟對太極拳更加熱愛更加執著。
苦練不輟之際，陳娟還深研太極理論，參加各類活動，相繼參加了國家體委和國家體育總局拍攝的武頌杯電視文藝晚會，北京天安門廣場萬人太極拳大型表演活動等各種公益活動，協助父親陳正雷著《陳氏太極拳養生功》、《陳氏太極拳術》，並參加陳式太極拳VCD教學帶《養生功》及《新架一路》的拍攝。
接力傳承走四海
北體大畢業時陳娟22歲，被分配到廣州體育局下屬的體育產業協會工作，沒有重大活動時，生活節奏過得緩慢有序，這讓忙慣了的陳娟頗有些不適應。一次父親來廣州傳拳，看到陳娟正在看小說。父親語重心長地對她說：「你現在已經是成年人了。上學期間博覽群書很好，可現在你已經沒有資格看閒雜書了，你的專業和技能已經將你定位在武術方面，你應該抓緊時間多看專業書，練功學習，增加修為！」在父親的教導下，陳娟在工作之餘開始一邊鞏固專業知識，一邊業餘時間在廣東傳播太極拳。
廣東與香港距離很近。香港是中西方文化交融之地，文化包容性強，太極愛好者也非常多。隨著陳娟在廣州傳播太極拳的影響力不斷增加，許多香港人慕名而來，提出跟她學習太極拳，很快，身邊有了一群香港的「鐵粉」。
一年後，在香港太極拳愛好者的邀請下，陳娟籌建了陳正雷太極拳香港功夫學院，陳正雷太極拳入駐香港。由於陳娟武技精湛，因材施教，加之太極拳的養生功效改善了很多生存壓力大的香港學員的亞健康狀況，陳娟的太極拳館很受青睞，一度引領香港健身時尚。
2006年的一天，父親打來電話，關心地詢問了她在香港的傳播情況。爾後，話鋒一轉問：「陳娟，你願意去海外傳拳嗎？」讓太極拳在全球各地普及不僅是陳正雷大師的願望，也是陳娟一直奮鬥的目標，她不假思索地回答：「當然願意了！」
「一個人漂泊在別的國家，會很孤獨，也會吃很多苦的，你怕嗎？」陳正雷的語調緩慢下來，語氣裡充滿了慈愛。陳娟笑了：「不怕！」
就這樣，陳娟來到了日本東京和名古屋之間的一個城市——靜岡。舉世聞名的富士山就在靜岡境內。靜岡環境非常優美，同時也是一個慢節奏的城市，人們的生活節奏比廣州和香港慢得多，非常適合習練靜心養性的太極拳。
靜岡的晚上靜謐安祥，尤其十點鐘以後，幾乎街上看不見人影，只有24小時營業的便利店亮著燈光。剛到日本時，陳娟偶爾會利用晚上時間到附近逛逛，了解一下靜岡的風土人情。可是，一天晚上十點多鐘，當陳娟騎著車在靜岡街道上行駛時，忽然一束亮光直射而來，接著一輛警車停在她面前，警察下車後問她，有什麼困難需要幫忙嗎？
陳娟哭笑不得，只能告訴警察：自己迷路了！就這樣，陳娟被警察送回了自己的居住地。
在靜岡世外桃園般悠閒的時光裡，不敢絲毫懈怠的陳娟再一次擁有了沉澱提升的機會。靜岡的太極拳館投資老闆兼營其他產業，在拳館的時間並不多，而陳娟每周只有四天有課程，一天就兩節課，更多的時候，陳娟一個人呆在偌大的拳館中埋頭練拳，其餘的時間則報名上了日語學校，拿出自己備賽時的勁頭，將自己浸潤在一個陌生的語言環境中，日語居然很快可以與人交流。
當年6月1日，父親陳正雷來日本大阪傳拳。這個消息不管是對靜岡的太極拳學員，還是陳娟，都讓人興奮。離開國內幾個月，難耐的思鄉情愫讓陳娟恨不得立馬見到父親。她知道父親國外的行程總是安排得非常緊湊，只能自己去大阪看望父親。可是日本的物價非常高，靜岡到大阪的路費花銷，實在讓一個月只發半個月工資的陳娟消費不起。更讓事事爭第一的陳娟汗顏的是，由於老闆不懂業務等各類原因，自己靜岡的學員如今只有幾十名，相比培訓班總是人數爆滿，學員多至數百名的父親來說，這樣的成績實在無顏面見父親。
錯就錯過吧！沒想到，幾天後，父親結束在大阪的活動，風塵僕僕地來到了靜岡陳娟的住所處。
父親的突然「襲擊」讓陳娟驚喜萬分，蝸居五樓一間10平米宿舍的她一時不知所措。屋子實在太小，白天只能鋪蓋捲起，晚上放下，尤其是廁所，極小的空間，連廁所門都關不住。環顧著女兒狹小的住所，陳正雷平靜地來回巡視，最終，他發現了那個半掩的廁所裡面，馬桶竟是自動恆溫的。這下子，他故作輕鬆地笑了說：「閨女，這樣的自動調溫馬桶高級啊，你爸還沒有用過呢？這條件，比你爸小時候強多了。你從小到大沒有吃過苦，體驗一下也很不錯！」
陳娟一時間靜靜地看著父親故作輕鬆的表情背後，那份無法掩飾的心疼和憐愛，一時間喉嚨一堵，眼裡溫熱起來，她知道，父親就是用這種特殊的方式，表達著對子女深深的愛意。
因為父親只在靜岡停留一晚，次日一早，陳娟就趕到父親居住的酒店送父親回國。可是她找遍了酒店的大廳和客房，卻找不到父親。這時，接待父親的翻譯告訴她：「陳娟，你要早些起床就能看到你父親了，他半夜就起身，花了兩個小時把你住所的周圍逛了個遍。臨走時他對我說：「我女兒附近的環境很安全，這我也徹底放心了！」聽了這句話，從不輕易流淚的陳娟一時間眼淚止不住流了下來。
她在心裡暗暗發誓：爸爸你放心吧，我一定要在日本做好太極拳的傳播，明年你再來的時候，一定會讓你看到女兒的成長和業績！
仁心大愛得追崇
陳娟博學多才，教拳因材施教，加之為人謙和，很受日本學員的歡迎。等陳娟第一次提出回國看望家人時，學員們以為她不再回來了，大家紛紛詢問：「老師，你還回來嗎？」甚至有人信誓旦旦：「老師，你為什麼不喜歡我們要回家？我們可以改正，變得讓你喜歡。」還有一個男學員，竟然跪倒了地上：「拜託，你一定要回來。」
此情此景，讓陳娟很是感動。考慮到之前老闆對太極拳拳館發展經驗與信心不足，並關閉拳館。因此，再次從國內回到日本後，陳娟決定自己開拳館，把太極拳在日本傳播做大做強！這個想法立刻得到了學員們的支持，大家紛紛表示：「老師，你只需要給我們教拳，其他的事情，讓我們來做！」就這樣，在陳娟的積極努力和學員們的幫助下，位於靜岡、富士、濱松的三個輔導點同時開始運營。因為學員可就近選擇，非常方便，一時間大家學拳的積極性更高了。
新場所，可以自行授課，陳娟很是用心。為了講好第一節理論課，整整準備了一個星期的教案。第一節理論課上，當陳娟準確而流暢地用日本敬語講課時，曾經的拳場老闆向她豎起了欽佩的拇指，這個曾經非常高傲的日本人敬佩地說：「陳娟，我相信你，你一定能在日本做好太極拳產業！」
當時，陳正雷夫婦也在現場，發言完畢後，陳娟當著眾人的面，給父母深深地鞠了一躬，感謝父母多年來對自己的養育和栽培。這一幕，讓在場的學員非常感動。
日本的物價貴得離譜，生性善良的陳娟在向學員發放服裝和武術器械時，總是不肯賺差價。為此，當地的商家多次打電話騷擾她，說她擾亂了市場秩序。無奈之餘，陳娟只得增加了些許費用，但即便如此，她還是通過增加課時來彌補自己內心加價的不安。
就是憑藉善良熱情與精湛的拳技，陳娟的課很受學員歡迎，來到拳館練拳的人也越來越多。第三年父親再次來日本時，陳娟在日本已經生活得如魚得水，太極拳事業做得風聲水起，學員足足一百多人。
在日本第四個年頭時，陳娟回國和家人團聚。一次應酬間隙，陳娟遇到了一位廣東的太極拳愛好者。他告訴陳娟：「如今，健康問題日益受國人關注，尤其是廣州，很多人都在尋找一個合適的健身方法，太極拳愛好者很多，可就是很難遇到好的拳師。如果你願意，我們可以合作，在廣州傳拳。」陳娟曾在廣州生活過，雖然時間不長，但她知道廣州的生活節奏快，很多白領都或多或少患有亞健康，的確需要一種良好的健身引導，於是她點了點頭說：「好啊！」
陳娟以為，這只是對方酒宴上的客套話。一天，陳娟正在日本的拳館教拳，接到了一個國際長途，正是廣州那位太極拳愛好者。對方興奮地告訴陳娟：「拳館的地址我已經選好了，就等你回國策劃裝修，然後投入運營！」這個消息對陳娟來說非常突然。
可箭在弦上不得不發，君子一言，駟馬難追啊。無奈之下，她將日本的拳館轉交給一名功夫精湛的女學員，為了便於對方經營，她特意把武術套路考試安排給對方接手。在日本，每次考核都是一筆不小的開支，需要教考核費、證書費、服裝費、器械費等。這就樣，對方剛接手陳娟的拳館，開門就先掙了一大筆錢。她給陳娟打電話說：「我什麼事兒都沒做，就收了這麼多錢，太不好意思了，還是寄給您吧！」陳娟豪爽地笑了：「這是我特意留給你的。這樣大半年的房租就有了。你就沒有後顧之憂，放心傳播太極拳吧！」
矢志傳承惠羊城
陳娟回到廣州後，最初和一個廣東籍商人合作開館，但不久就因為經營理念不一致，只得分道揚鑣。怎麼辦？廣東的學員剛和陳娟建立了良好的情感，大家戀戀不捨地對陳娟說：「你走了，誰來教我們呢？」「國內的太極拳名師很多啊！」陳娟耐心地解釋。可學員們卻真誠地說：「拳師的確很多，但遇到一個能讓人看到太極拳風骨和內涵的好拳師並不多，我們就是信你！為了大家，留在廣東吧！」聽了大家這一席話，陳娟沉思良久，最終還是決定留下來獨立創業。
廣東寸土寸金，找一塊合適的訓練場館可謂難於上天。天無絕人之路，一天，陳娟到一家單位免費教單位職員練太極拳時，一位熱心的拳友決定暫時提供給陳娟一處場地。那是一棟大廈的19層，原先單位員工的活動中心，地方開闊，極適宜練拳。為此，陳娟把時間分為數段，就在這裡開始了最初的創業。
更幸運的是，後來，這家單位看陳娟為人謙遜，又建議她從19層的臨時場所挪至大廈一樓，並以比市場價格低的租金，租給了陳娟。就這樣，陳娟擁有了廣州第一家屬於自己的拳館。
拳館正在籌備開業之際，陳娟要陪父親去歐洲傳拳。妹妹陳媛媛臨時救場，趕來廣東幫助陳娟經營打理。學過財會和經管的媛媛很用心，在陳娟去歐洲的幾個月裡，她把館校經營得井然有序，學員人數也不斷增加，知名度也越來越高。
很快，看到廣東廣闊的市場前景，陳娟又四處留意場地。一次，偶爾途經一個與珠江新城隔了一個馬路的地方時，陳娟意外發現了一個鬧中取靜的場景。當即談判，租了下來。這樣，第二家拳館——廣州陳正雷太極會館又緊鑼密鼓開張了。
這家新拳館佔地700平方米，課室7米5高，可以隨意練習各種器械。拳館外有個漂亮的大院子裡，綠竹搖曳，環境很是清幽。經過兩個月的裝修後，拳館開業，一下子就收了幾十名學員。
廣州的生活節奏非常快。曾有個武術家告訴陳娟，私人開設的拳館在廣州無法生存。但後來當他得知陳娟在廣州目前開有兩家拳館，並擁有了近千名會員，且年卡會員人數已達400多名時，驚詫不已。這位老武術家感慨地說：「公辦館校最初都是免費傳播武術，後來因為無法維持，才每月收取雜費100多元。你收費那麼高，還有這麼多人願意來你這兒學，說明你的太極拳與你的傳播方式肯定有特色！」是啊，沒有無緣無故的喜歡，也沒有無緣無故的機緣。廣州有十萬白領，也有各種各樣的健身方式，太極拳館校也不過幾家。大家能選擇陳娟的館校，除了衝著她的個人魅力與獨特的教學方法之外，廣州陳正雷太極會館科學人性的課程設置、專業熱情的教學團隊以及貼心周到的會員服務更是其他館校無法比擬的。
在和學員的交流中，陳娟以及她的團隊始終謙和有禮，在課堂上他們是老師，但在生活中，陳娟則要求大家把學員當成自己的老師。師生互敬互愛，大家都把拳館當成生活裡第二個家。
陳娟和她的團隊還按照學員的不同需求，制訂了不同的教學方法。對於渴求健康養生的學員，通過抬高架勢，讓學員做到練功輕鬆又獲取健康；對於求索武術真諦的學員，悉心教導拳技拳理，著重單勢練習，並讓其學會把太極拳當成一種生活方式。此外，對於哺乳期、孕期等特殊時期的女性，陳娟特意與醫學專家合作，共同探討，創編出一套以樁功、纏絲勁為主的利於養氣的女性太極。同時，會館還制訂了會員日，豐富會員的生活，同時讓會員在學拳的同時了解國學，增加社會責任感。
「一直覺得太極拳不是圈子，而是個小社會。這個小社會賦予大健康，傳遞大愛心，充滿了正能量。我是太極拳傳承人，我最大的心願就以太極拳為平臺，擴大小社會，影響大社會！」
今天的陳娟，依舊是一個聽從內心，敢做敢為，堅守夢想，腳踏實地的武者。以自己的聰慧才智和善良真誠快樂徜徉於自己的太極拳小社會，成為陳正雷太極拳體系的一代年輕引領。
詞典中，斌，意為文質兼備，言其形文雅，富有文採。在名字的詞條中，斌字又有文武雙全之意。也許，這正是父母親為兒子起名所有心願的流露。而外形俊朗、博才多學、文武皆精的他，完美地圓了父母所有的夢。
從小學到中學，他的學習成績總是第一，作文曾驚豔了老師校長的目光，專門為他的美文召開全校大會;初中時被保送到當時最好的溫縣一中;高中畢業後，他又以優秀的成績考入工業革命的起源地英國曼徹斯特大學。
從五歲起，他順從父親的意志開始習練太極拳，苦練不輟，從最初不屑於嚴父的人生安排，到青年後在英國太極拳藝一鳴驚人，深諳了父親良苦用心的才智少年厚積薄發，拳藝飛進，並默默分擔起父親身上的責任與使命。
他，就是國家非物質文化遺產陳式太極拳傳承人陳正雷大師之子、中國武術七段、國家一級拳師、陳式太極拳高級教練陳斌。
陳斌：使命在肩情更濃
無論看陳斌練拳還是聽他講拳，都絕是一種享受：他演練的太極拳猶如遊龍驚飛鴻，剛則驚濤卷千雪，柔似春雨潤萬物，敏若疾風拂蒼穹；他講授起拳理仿若靜水流禪音，分析透徹，觀念新穎，一如明月清風入心，讓人不禁有醍醐灌頂之感。
作為名門之後，陳斌的太極路，看似一路坦途，卻也浸透著一名70後所有的心智與汗水。
太極世家名門之後的困惑
陳斌於1979年農曆11月出生在溫縣陳家溝。當時的父親在太極拳界已經聲名遠揚。從5歲半開始，陳斌就在父親的授意下，每天早晚習練太極拳。
夏天的早晨天微微泛出魚肚白，父親一聲召喚，陳斌就乖乖起床跟著父親長跑，一頭汗水後再跟在父親身後練上兩趟拳。漸漸，陳斌才知道，夏天五點鐘，冬天六點鐘，父親起床的時間雷打不動。
傍晚大家都在街道巷口侃大山，陳斌則和父親開始夜間訓練。等到和父親在蒸騰的熱氣裡繞著縣城跑一圈，再練兩趟拳，人已經累得只想躺下來美美睡一覺。
春、夏、秋三季還可以忍受，但冬天的早起對一個年幼的孩子來說，絕對是一項不小的考驗。外邊呵氣成冰，被窩裡暖暖和和，打著呵欠不情願地跟在父親後面練拳，陳斌真有些不情願：為什麼我非要練拳？
轉眼陳斌到縣城上城內一小，聰穎好學的他頗得師生喜歡。從一年級到五年級，陳斌考試成績一直雄居年級第一名，且身兼班長、課代表、體育委員數職，後來還成為全校唯一一名市級三好學生。
但成績再好，父親卻對他學拳的要求有增無減。乖巧的陳斌總是不明白：為什麼每天早上那麼困，父親卻非要讓我跟他練拳呢？成績這麼好，將來肯定要上大學，為什麼非要練拳？
一個星期天，陳斌又被父親關在家裡學拳。這時門外響起了小夥伴們的呼喚：「陳斌，陳斌，快出來玩會兒啊！」陳斌看看父親，父親只是坦然自若地盤架走拳，毫不理會陳斌的哀求。父親的威嚴，像懸在頭頂的鞭子，陳斌只得隔著牆頹然地回答：「不去了，練拳呢！」好不容易練完拳，陳斌苦著臉問：「我學習成績好就行了，為什麼還要練拳？」
父親不疾不徐地說：「讓你練你就練，以後長大就慢慢想明白了！」
青年時跟父親練拳
長大？長大是件多麼遙遠的事情呢！
但孩子的不快樂總會被小小的開心所替代。每當學校有太極拳表演，陳斌總是被點名登臺表演。那份巨大的榮耀足以讓他忘卻所有的辛苦。
11歲時，陳斌以全鎮第一名升入溫縣城內中學。作為班長，他依然保持著每個科目穩拿第一的記錄。不僅如此，他還承擔了體育老師兼武術教練的角色，經常在體育課上教師生練習太極拳。
上初一時，學校發展共青團員，推薦團員時，班主任首當其衝填上了陳斌的名字。但因為陳斌還不到入團年齡，名額被政治老師刷下來。為此，班主任好不懊惱：這樣優秀的學生不當團員，誰還有資格當團員！最終，經過學校商量，陳斌破格成為全校年齡最小的團員。
但少年的逆反期每個孩子都會經歷。苦於每天早上要打著呵欠跟父親練拳，陳斌一度對父親頗有微詞。一次，孩子的犟勁上來了，陳斌質問父親：別的孩子學習成績好就行了，你怎麼既想讓我的太極拳打得好，又想讓我學習成績還好，真不知道你是怎麼想的？」
陳正雷還是那句話：「什麼也不要講，只管好好練拳，長大了就明白了！」末了，又淡然加了一句：學習好也是為將來更好地傳播太極拳服務，我們這代人就是吃了文化水平低的虧！
當時陳斌似懂非懂。他只是忿忿地想：學習好，我照樣走遍天下，為啥學習好非要為太極拳服務？我將來說什麼也不跟你一樣教拳！
一次，語文老師課後布置了一道填空式作文題：即《我的（ ）》。擔任數學課代表的陳斌去辦公室交作業時，邊交作業邊喃喃自語：「我寫誰呢？」數學老師好奇地問他嘟囔什麼，陳斌一說，數學老師就笑了：遠在天邊，近在眼前！還想啥想，當然寫『我的父親』了，你父親那麼優秀，練太極拳的誰不知道他？！」
陳斌如夢初醒：「對，就寫我的父親。」
陳斌想起父親平日裡寡言少語，但練拳極為認真刻苦，對待前來學拳的人都熱情好客，父親身上的優秀品質太多了。
陳斌是學校的「競賽專業戶」，除了參加數理化、體育各類競賽，還多次參加作文比賽。結果，陳斌寫的「我的父親」一文以真情實感的流露，不僅讓老師們嘖嘖稱讚，連校長也感動不已，當即放學前組織召開了全校大會，為全校學生誦讀這篇作文。
那時的陳斌，雖然一直心裡珍藏著父親的「高大全」的形象，但是對父親近乎苛刻的練拳要求仍是不解。自己將來肯定不會教拳，為什麼非要額外吃這份苦？
才俊少年品味分享厚重太極
初中畢業時，品學兼優的陳斌免試升入當時縣重點高中--溫縣一中。但中招考試時陳斌還是堅持參加了全縣統考，最終以全縣第七名的成績被鄭州九中錄取。九中是封閉式教學，陳斌第一次離開了幾乎朝夕相伴的父親。
可是，真正住校離開父親的監管，本來以為一定能好好睡個安穩覺，再也不用每天練拳的陳斌，卻在住進集體宿舍的第一晚輾轉反側，他一點也沒有小鳥出籠的快感，心裡反而有些失落起來。
後來，怎麼也難以入眠的他翻身起床，想去操場上跑步，練拳，可是學生公寓的門口管理員卻告訴他，必須一個小時趕回來。陳斌只好獨自在操場上跑了幾圈後來到宿舍，為了不影響同學休息，他在樓道裡找個了僻靜的地方練站樁。
可是，陳斌突然意識到，父親多少年來的言傳身教，已經無形把自己塑造成為一個有著嚴肅生活態度、嚴謹生活習慣、嚴格時間觀念的人。
上高中後的第一個暑假，一個日本武術隊在鄭州亞細亞酒店住宿，仰慕太極拳的神奇魅力，他們決定跟隨陳正雷大師進行短期培訓。那是陳斌第一次陪同國外友人正式地跟父親進行封閉式的集中學習，白鵝亮翅、退步跨肱、轉身雙擺蓮、當頭炮、金剛搗碓……父親的一招一式如行雲流水，綿延不絕，發力時則如雷霆震怒，氣吞山河。不僅外國友人對飄逸灑脫的太極拳沉醉其中，跟在隊伍後面的陳斌也看呆了！在隨後的半個多月的學習中，掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠，太極奧妙盡藏其中；急來則急應、緩至則緩隨，膀大腰圓的外國學生在身軀瘦小的父親面前顯得那麼的無助而脆弱。「真神了！我的這位先祖是怎麼琢磨的，竟能把天地至理歸納至一個簡單的圓圈之內，並且用人體進行完美詮釋。」伴隨著心中的激流湧動，人生第一次，陳斌對他的歷代先祖和父親的敬意油然而生！
說也奇怪，再練太極拳時，陳斌似乎再也不覺得累，尤其在父親身邊練拳，一刻也捨不得休息。
1996年的暑假，父親應邀赴美國授拳，陳斌就在拳館裡跟著其他師兄弟練拳。恰好「第四屆中國·焦作國際太極拳交流大賽」在溫縣舉行，國內外79個代表團，一千餘人參加了比賽。大賽按參賽隊員年齡分為少年組和成人組。當時按年齡陳斌應該排在少年組，但由於工作人員失誤，誤將陳斌安排到了成人組。
陳斌趕快找到大賽組委會要求改到少年組，但諮詢後的結果卻是無法更改。這讓陳斌很鬱悶，打算退出比賽。但一旁的姐姐和師兄王海軍卻鼓勵他說：「正好，將錯就錯，就跟他們這些「大人們」一塊兒上場比試比試！」
陳斌看著王海軍吃驚地睜大眼睛。王海軍比陳斌大十二歲，自幼跟隨父親陳正雷系統學習陳式太極拳諸功法，參加過許多次大規模的賽事，屢屢摘金，被稱為「全能冠軍」。在成人組，自己年齡最小，能戰勝那麼多高手，能戰勝王海軍嗎？
「跟成人比賽對你來說也是一次難得的機會，如果贏了，更能顯示你的實力，如果輸了，也沒關係，就當一次歷練而已。」王海軍鼓勵他。
姐姐也在一旁旁敲側擊：「我感覺你的水平不亞於成年的職業拳手。當然，你也有理由不自信，沒膽量，棄權也可以理解！」兩人一正一反，激將起了陳斌。
當下陳斌就走上賽場去熱身，管它呢，試一把！
誰料想，熱身時，他的拳姿竟吸引了很多人圍觀，閃光燈更是不停閃爍，有人嘖嘖驚嘆：「小小年紀，太極功夫就這麼厲害，這場比賽真是藏龍臥虎！」
當陳斌正式上場後，裁判對這個年紀甚小的少年格外關注，觀眾也為他捏了一把汗。這場賽事中，陳斌沉穩老練，飄逸大方的拳姿贏得觀眾叫好，最終獲得成人組第二名，並獲得少年男子組陳氏太極拳、劍雙項冠軍。
雖然這次比賽與兩年後的第五屆比賽上力摘陳氏太極拳、劍兩項第一相比，並不是最好的成績，但是卻讓陳斌自信備增，練起拳來也更加心用意，太極拳功夫也與日俱增，漸漸開始從招熟到懂勁階段，以氣催行，節節貫通，陳斌對太極拳真有些欲罷不能的快感。
緊張的高中生活，陳斌得益於太極拳的一張一馳，輕鬆應對，並以優秀的成績考入北京化工大學，後留學工業革命的起源地英國曼徹斯特大學。
那時的父親比以前更加忙碌，除了照料拳館，還要接待來自世界各地的拳友，這些不同膚色的人們，不遠萬裡來到中國，對太極拳的那份頂禮膜拜，在那時的陳斌看來，簡直有些瘋狂。
上大學的日期到了，從鄭州坐火車，轉汽車，坐飛機，等到精疲力竭的陳斌輾轉多地，終於站在異國他鄉的土地時，他第一次似乎刻骨銘心地感受到「千裡迢迢」、「不遠萬裡」這些詞彙所飽含的艱辛與困苦，也明白了金髮碧眼的人們眼裡為何流露出對太極拳的那份珍愛與虔誠。
異國他鄉遊子終於讀懂了父親
僅用了一個月時間，陳斌就適應了異域的環境，過了英語口語聽力關後，他開始在大學裡及社會上開辦太極拳培訓班，開始教拳授課。
那時的英國，真正懂得太極拳的人並不多，但是，每當陳斌在公共場所練起太極拳，圍觀的人們都會說：他練的是中國太極！
中國太極！這短短的四個字，像一個驕傲的符號，又像一個無形的壓力，讓陳斌在學校不敢絲毫懈怠。他知道，自己的一言一行，練出的一招一式，代表的都是中國，只有讓他們接受自己，他們才能熱愛傳統的太極拳文化。時間久了，學友們都深刻感受到這位來自中國的青年，血液滲透了中華民族的正直、勇敢、寬容、謙恭。他的武術班也頗受學員歡迎。
擁有歷史和金融雙學位的英國人湯姆斯非常喜歡太極拳文化，但對陳斌卻心存質疑。開班之初，他禮貌地主動提出，要和陳斌切磋一番。
湯姆斯時年47歲，身高兩米，體重近200斤；而19歲的陳斌只有170的身高，110斤的體重，更讓他在湯姆斯面前顯得格外瘦小纖弱。
陳斌禮貌地問湯姆斯：「你覺得怎麼樣比合適？」
湯姆斯輕鬆地聳了聳肩肩，攤開兩手：「抓、拎、扔、摔……，反正，我都可以。」他比劃了一個把陳斌拎起來摔出去的動作。
圍觀的眾人唏噓起來，但陳斌謙遜一笑說：「好吧，你先來！」說著就輕鬆地站在原地。
只見湯姆斯來到陳斌身前，重重地推了一把，可陳斌紋絲不動；他伸開兩手想抱起陳斌，但陳斌像腳下生根一般，堅如磐石；他圍著陳斌，這兒抓抓，那兒抱抱，甚至還想利用自己個高的優勢把陳斌拎起來。但折騰了半天，頭上汗水直冒，卻似乎都未能如願。最後他不好意思地撓撓頭說：「好吧，我承認我失敗了，那你來吧!」
陳斌笑著上前，只見他一隻手飛快上前，人們還沒有看明白怎麼回事，壯碩的湯姆斯居然一瞬間凌空而起，被重重地摔到了一邊！
圍觀的人群鴉雀無聲，許久才響起了叫好聲，有些年輕人還吹起了口哨。湯姆斯這個文雅的紳士，願賭服輸，他起身後來到陳斌身邊，畢恭畢敬地說：「我終於領教了太極功夫的神奇！」
太極拳的魅力徵服湯姆斯的同時，也徵服了在場所有圍觀的人們。大家口口相傳，陳斌的太極班迅速在校園，甚至當地廣為人知。後來，湯姆斯還成了陳斌的「忘年交」，為陳斌後來在英國授拳講學，給予了很多幫助。
也是這次看似極為簡單的交流，讓陳斌心有餘悸，也讓他在異國淚眼婆娑，突然間想念起父親來，也是人生第一次，刻骨銘心地明白了父親。
他想起兒時一次次對父親讓自己堅持練拳的不滿，回憶起父親那句不疾不徐的話：「長大了你就慢慢想明白了！」那一刻，他真想對父親說：兒子現在終於明白了！
兒時從農村到縣城，從縣城到省城，從省城到北京，再到英國，這位太極之子終於明白了父親幾十年來對太極拳近乎狂熱的執著，明白了這些年父親對自己的萬般苛刻，更明白，今天站在異國他鄉的土地上，代表的並不是自己，而是祖國！
詞典《爾雅》中釋意：媛，美女也。
而定義陳媛媛，則似乎用俠義美女更為貼切。武在手，俠在心，使她的姿拳有輕雲蔽月之柔美、亦有驚濤拍岸之剛勁，極暗合她的性格，好勝而堅韌，幹練而清爽。
陳媛媛，這個貼著「陳正雷大師幼女」的標籤，卻空靈清奇、樸實善良的小女子，人生路雖然沒有太多平平仄仄，但其卓爾不群的才氣，以及充滿正能量的奮鬥歷程，則堪稱當代80後的標杆與楷模。
武術世家的薰陶、父母無形的榜樣，讓陳媛媛從小就出類拔萃，並表現出不同常人的恆心和耐力：為在武術比賽中脫穎而出，少年的她甘願給專業武術運動員當陪練，曾忍著被摔傷的疼痛咬牙堅持，最終笑傲賽場；剛柔並濟的太極拳賜予她敏捷的思維和超乎尋常的記憶力，使她在學生時代以品學兼優曾屢屢代表省校到各大電視臺參加智力與體育類節目；大學期間，她即以非凡的組織能力率先在鄭州大學組建了第一個校園太極拳協會，使太極火種播撒校園，千名學子練太極成為一道最美的風景線；參加工作後，她更是學傳同步，積極活躍在太極拳的弘揚一線，成長為國家一級武士，培養了大批武術人才，援助了大量弱勢群體，並以境界膽識以及終生學習的精神，為陳正雷太極體系放大格局、健康運作傾心了心智與汗水。
「太極拳是我人生的必修課，我從來沒有想過為什麼要練它，而只是覺得應該儘自己所能練好。」
陳媛媛1982年出生於太極拳發源地溫縣。當時陳正雷大師的家已由陳家溝搬到縣電業局家屬院，有很多愛好太極拳的學生在家中居住。在這種大家庭的環境下成長，陳媛媛自小就懂得分享，懂得給予。俗話說，「門裡出身，自帶三分」。天賦秉異加之耳濡目染，陳媛媛不知不覺中在學齡前就能將太極拳演繹得十分流暢。
父親陳正雷生性豁達，樂於助人。儘管物質非常匱乏，家裡的生活條件也比較艱苦，但只要有人喜歡學太極拳，陳正雷就會不收分文義務教拳。對於一些離家較遠的學生，他們夫婦還管吃管住，擔起了監護人的職責。學生越來越多，看著家裡實在擠不下，大師一邊在家屬院附近的老遊泳池找地方暫時安置學生，一邊申請批劃宅基地上工蓋小院，改善居住環境和練功條件。
上世紀80年代太極拳的發展突飛猛進，漸漸得到世界各地武術愛好者的關注。1988年，在陳家二層樓的小院蓋成入住之際，世界各地的學員也蜂擁而至。家裡的二樓大客廳鋪上地毯後變成了練功大廳，父親會帶著學員在練功廳習拳，陳媛媛則跟著隊伍後邊，有模有樣地比劃。
只要不出差，每天早上四五點，父親都會早早起床，輪流敲孩子們臥室的門，叫醒他們去跑步練拳。冬天北方的清晨格外寒冷，時常籠罩著冰凌茬般的薄霧，別說是孩子，就連有些大人，也想躲在被窩裡暖和不出門。但在太極拳大師陳正雷家，一天不練拳猶如無舵船，不管春夏秋冬，練功早課是必須的。
媛媛畢竟年齡小，又是家裡的幼女，每次都是哥哥姐姐收拾齊整後，才慌得一咕嚕爬起來。姊妹三人跟在父親的身後跑步，當父子四人從家一直跑到七八裡開外的農村地頭時，天已經稍稍透出亮光，父子四人就站在地頭練拳，一連練五六遍後，再跑步回家吃早飯，上學。
彼時年齡尚小的媛媛不明白為什麼要日日練拳，早上練，課餘練，暑期寒假練。日復一日的習練，讓她習慣於與太極拳相伴，覺得生活就應該如此，太極拳就是自己的必修課，和吃飯、睡覺、上學一樣，沒有過多的為什麼，只有盡力練好。
漸漸地，陳媛媛發覺，父親教學生練拳非常有耐心，三遍五遍學不會，他依然可以滿面春風、和顏悅色地細心解說，但一旦面對自己的兒女，就變得有些急躁。一遍做不好，父親就沒了耐心，把房門一關，說：「再練！」聲音雖然不高，還有些沙啞，但不怒自威的神情，讓媛媛又怕又心疼。想到父親已經非常勞累，超負荷的運轉讓他疲憊不堪，而自己仍然沒有做好動作，讓父親憂心，善良的媛媛心裡非常難過，練起拳來也更加用心了。
1992年，聲勢浩大的首屆國際太極拳年會在溫縣舉行。陳媛媛沒有參加比賽，只參加了開幕式表演，但她的姐姐陳娟與哥哥陳斌都參加了這次比賽，而且在比賽中獲得了優異的成績，拿到了獎盃獎牌。看著漂亮的獎盃和父母捧著獎盃時開心的笑臉，媛媛真有些羨慕，十歲的她在心裡暗暗下定決心，一定要好好練拳，向哥姐學習！
「太極的潤澤讓我的生活充滿了陽光，從感恩太極開始，我不知不覺中深深地愛上了太極。
上世紀90年代中期，隨著父親陳正雷傳播太極的舞臺更加寬闊，一家人來到了省城鄭州生活，陳媛媛也轉到鄭州七中學習。媛媛性格開朗，愛好廣泛，反應靈敏，儘管到了新的環境，但老師和同學都非常喜歡她。
有一次，學校需要選拔三個機智多才的學生代表參加鄭州電視臺舉行的一個智力競賽活動，在一輪又一輪的精彩辯論中，多才多藝、聰穎靈慧的陳媛媛在全校上千名學生中脫穎而出，代表學校到鄭州電視臺參加活動。在參加活動前，陳媛媛做足了充分的準備，她有著超人的記憶力，用最短的時間將所有的智力題背了個滾瓜爛熟，在熒幕前發揮自如，表現從容，取得了優異的成績，得到了師生的一致讚許。
這次，除了全家人為之驕傲，一向不輕易讚許她的父親也刻意褒獎她說：「能有今天的小成績，得益於練太極拳。它不僅強身健體，修身養性，對記憶力也很有幫助。」聽了父親的話，陳媛媛思忖了一下，覺得父親說得有道理。自己從小練太極拳，每次一趟拳走下來，覺得神清氣爽，精力充沛，也更容易集中精力的投入到學習中去。明白了這個道理後，再次練太極拳時，媛媛的心裡就充滿了動力。
但真正喜歡太極拳，要從初三那年開始。那年，班裡要舉行文藝晚會，同學們紛紛拿出自己的看家本領，準備了色彩紛呈的節目，陳媛媛決定為大家表演太極拳。晚會現場，陳媛媛表演的太極拳，剛柔相濟，瀟灑飄逸，讓同學們看得眼花繚亂，不勝驚詫。一套拳打下來後，震撼不已的主持人設計了個小小的環節，讓班裡最壯實的男生來挑戰陳媛媛。這個建議讓同學們既期待又擔憂，不知道長得高高大大的男生去挑戰看上去又瘦又小的女生陳媛媛，結果會是什麼樣子，大家不禁暗自為媛媛捏了把汗。
男生站在媛媛面前，看著比自己矮半頭的媛媛有些不知所措。感覺自己動手，有些欺負女生之嫌。沒想到媛媛豪氣道：「沒事，你儘管上手，傷了不叫你賠。」聽了媛媛的話，這個男生才似信非信地進得前來，伸出雙手抓住媛媛的手腕。只見媛媛一個擒拿動作，反轉手腕，一順一帶，以迅雷不及掩耳之勢將男生摔倒在地。在場的老師和同學連呼神奇，大家紛紛議論：「只是看著太極拳打著好看又帶勁，沒想到還能打人！厲害！」看著大家羨慕又敬佩的目光，媛媛被一種無形的殊榮籠罩，她突然間慶幸又感恩，感恩自己生於太極世家，能練就太極拳這種神秘而博大精深的拳術。
也就是初三最後的一個暑假，英國拳師組團慕名來到鄭州拜訪父親，陳媛媛有幸陪同父親接待英國的太極拳愛好者，並陪同外賓在張家港等景區旅遊、練功。有一次，父親帶著英國外賓在風景宜人的景區採氣、站樁時，陳媛媛跟著身後，看著國外的武術大師向父親請教時恭敬欽佩的眼神，以及練習太極拳時虔誠的態度，心裡油然而生一種對父親的膜拜崇敬之情：是什麼魅力讓世界各地的武術精英穿越千山萬水紛紛來到中國學藝？是無以倫比的魅力太極，是父親傳承不輟的博愛之心！作為父親的小女，自己擁有世人無法企及的條件，更應該擔負傳承與弘揚太極拳的重任，將太極拳發揚光大！
「父親經常教導我，什麼都可以學，但太極拳不能丟，發展一切技能都是為太極拳服務。」
思想的成熟左右著陳媛媛對練拳的感受。之前她一直是被動和機械地練太極拳，自從內心真正愛上太極拳後，練拳就成了一種享受，讓她倍加珍惜。高一時，她第一次參加河南省太極拳拳械推手比賽。在賽前的預熱衝刺上，她每天堅持跑樓梯，只要有力氣支撐，就堅持跑，到底跑了多少趟，她自己也數不清；同時，她主動給父親的學員當陪練練抗摔打能力。有一次，在給師兄當陪練時，被師兄一個側步摔到地上。媛媛強忍著疼痛站起來繼續陪練。晚上回到家躺在床上，她只覺得渾身疼痛，不得不用枕頭墊著腿，才緩和了一些。可是，等到脫衣睡覺時，她才發現，高強度的鍛鍊，讓她的整個腿都是腫的，尤其是當陪練的一通摔打，膝蓋淤青水腫。她一邊用艾灸燻調整身體，一邊繼續練功，直至帶傷走上賽場，從70多名優秀選手中脫穎而出，獲得了第四名的成績。
對於這個成績，父親雖然沒有批評，但陳媛媛並不滿意。之後，她對自己要求更加嚴格，練拳更加刻苦，成為名符其實的「冠軍美女」。後來，她相繼參加第六屆國際太極拳年會，榮獲傳統套路太極拳一等獎；在中國焦作第二屆國際太極拳年會上，榮獲規定套路成年組女子太極劍第一名；帶隊參加河南省「武協杯」交流比賽，獲集體太極拳第一名；參加鄭州傳統武術比賽暨功力大賽，獲拳、劍雙冠軍，集體陳式太極拳第一名；參加河南省「正雷杯」太極拳交流大賽暨「紅棉杯」陳家溝推手擂臺賽，獲拳、劍雙冠軍；率隊參加在開封舉辦的「河南省傳統武術錦標賽」，學生獲青少年女子規定套路第一名，青少年男子器械第三名，集體套路第二名的好成績；在第二屆世界傳統武術節上，榮獲陳式太極拳套路金牌。
1999年，陳媛媛考上鄭州大學。在選專業時，她既想學中醫，又想學英語。中醫是中華文化的一枝奇葩，既可以治病救人，也擁有生命智慧；而學英語，陳媛媛的初衷是為國外留學做準備。但母親希望她學財會，將來服務於太極拳產業。而對此，父親卻慈愛地說：「你想學什麼都可以，但太極拳不能丟，你要記住，你是太極拳傳承人，發展一切都是為弘揚太極拳服務！」
父親的話媛媛牢牢記在了心底。大一開學後，在新生聯誼會上，陳媛媛又以一套美侖美奐的太極拳為大家做了特長表演，自然，又是「驚豔」師生。尤其是輔導員，鼓勵媛媛利用特長在大學裡傳播太極拳。在父親的支持和老師的鼓勵下，陳媛媛在校期間組織成立了鄭州大學武術協會，並任副會長，專心致力於陳式太極拳在校園的普及，第一期學生報名達400餘人。
那種被需要、被認可的責任感讓陳媛媛更是下定決心把太極拳普及校園的活動做好做精。大學四年，她每周兩次在鄭大體育場教拳，義務傳拳上千人次。由於她才華出眾，受到了社會各界的關注。相繼應邀參加了由中央電視臺拍攝的專題片《太極人生》；應河南電視臺的邀請，代表陳家溝太極拳館在《中不中》節目表演陳式太極拳；在河南電視臺《溝通無限》節目中與鄧亞萍、中央電視臺著名體育節目主持人張斌共同分享申奧成功的喜悅；參加「大學生校園文化節」，被河南電視臺評選到《蘿蔔白菜》節目中表演陳式太極劍；應河南電視臺五頻道邀請，參加「做客5頻道」的訪談節目。
大學畢業後，陳媛媛一度打算到日本留學，在東北師範大學一個日籍教授的引薦下，她來到留日預備學校突擊學習日文。當時她的很多同學大都學過數年日文，只有她之前沒有接觸過日語。後來聽說當時學校有一個優惠政策，就是日文成績考試好可以免一年學費。不甘人後的媛媛拿出了賽前訓練的勁頭，每天學習十個多小時，宿舍的鏡子、牆、衣櫃等所有物件全部貼上了日文單詞。第一次考試，她就在四個班數百名學員中位居第六名。同時，她常利用業餘時間，給博士後班傳授陳式太極養生功和老架一路，使他們更加深刻全面地了解了中國傳統文化。父親去長春接她時，校長說：「陳老師，你家的孩子太優秀了，不愧為太極世家的傳人！」
後來，為了太極拳在國內的發展，陳媛媛放棄了去日本讀研究生的機會，但這次學日語的經歷，仍為她向日籍學員傳拳打下了良好的溝通基礎。
「最好的傳承是與奉獻融合，讓承載著厚重文化的太極拳更好地服務全人類健康！」
2008年3月25日，陳媛媛隨父親陳正雷大師赴西班牙、法國、德國、瑞士、比利時、荷蘭、盧森堡等十個國家進行太極拳教學活動。第一站是在美國紐約的華爾街。由於提前做了宣傳，報名的學員很多，其中不乏驅車數千裡從別處趕來的學員，還有不少學員是提前一年就預訂了學程，一時間華爾街的拳館爆滿，看到太極拳在國外反響之大，以及學員對父親的尊敬和愛戴，陳媛媛在感受父親辛苦的同時，也更覺得肩上責任的沉重，許多方面亟待提高。
法國是這次歐洲之行的第三個城市。學員一半之前已經預定，而另一半則是現場交學費。其中一個坐著輪椅的男人特別引人注意。在翻譯的介紹下，陳正雷大師得知，這個人有著嚴重的殘疾，腰部以下沒有知覺，而且是先天性的。他在報紙上聽說東方的武術大師陳正雷過來傳播太極拳，就急忙趕來學拳。
得知這個情況後，陳正雷大師專門悉心詢問：「你靠什麼生活？」對方回答：「我靠政府救濟度日。」陳正雷又問：「那你是怎麼過來的？」對方面露尷尬：「我是推著輪椅過來的。」陳正雷當即對法國站的負責人戴維說：「請把他的學費退掉吧。我願意義務教他學習太極拳。」此情此景，讓作為助教的陳媛媛非常感動，她告訴自己：一定要立志傳承父親的精湛拳技，更要學習父親的武德。
多年來，陳媛媛一直不知疲倦地奔走在太極拳傳承一線，為太極拳的傳播和弘揚出謀劃策。從2012年起，陳媛媛正式回到陳正雷陳家溝太極拳館總部，負責發展太極事業。為了更好地管理總部，當年9月，陳媛媛特意參加了由中國健身產業專業網絡媒體China Fit.com健身網、中國體育報業總社共同主辦的2012中國健身產業新盈利模式高峰論壇。通過各種形式的學習和培訓，在深入解讀健身產業新形勢、探討健身企業應如何創新盈利模式並發展新商機、分享新盈利模式的成功經驗的同時，更加完善了陳媛媛在管理方面的思想和技能。回到總部後，陳媛媛多措並舉，發揮館校之間的連鎖作用，為總館新發展數百名學員，此外還承接了河南省電業局等單位和部門的培訓。每天早晨五點鐘，她都從家出發，開始一天的奔波。
學無止境，學習是不斷完善和提升的過程。2013年，陳媛媛又參加了在北京房山開設的高端國學學習班。九天的學習時間中，陳媛媛拋開一切俗世煩擾，關掉手機，把自己完全浸潤到國學經典中。通過這次學習，不僅讓她感受了國學經典的魅力，而且開闊了視野，豐富了人生智慧，提高了自身素養，對如何更好地傳播太極拳文化有了新的思索。
傳承路上夢為伴。今天，而立之年的陳媛媛和哥哥、姐姐一起，樂此不疲地奔波在太極傳承之路，探尋著更好地傳承弘揚太極文化的路徑。她與哥哥、姐姐一起輔助父親開展的「太極之光」、「太極星火」等一系列傳承活動，轟轟烈烈，在社會上引起強烈反響，讓太極拳傳遞福祉的同時，更加深入人心。同時，她積極參與公益活動奉獻愛心，捐助重慶聾啞兒童，免費培訓太極拳，默默奉獻，厚德慎行，展示出當代太極人的特有風採。
採訪最後，陳媛媛深情地表白：「最好的傳承是與奉獻融合，讓承載著厚重文化的太極拳更好地服務全人類健康！感恩太極，讓我在付出中品味快樂！因為太極，我的人生更豐厚！我會一直奮力走在通往夢想的路上！」
愛之真切，斯如此言。祈願這位太極美女在傳承路上，夢想成真，更多精彩。
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