在城市喧囂的吵鬧下你是否正在煩心不語，這時候的你所需要的是內心的寧靜，更是蒲團上靈動的空靈鼓聲音。
鼓起鼓落、一呼一吸、身心合一，傾聽靈魂的聲音在靈妙之境中歸真返璞。
「靜」為萬法之宗，心靜了，智慧自然如影隨形，「空靈鼓」的發心就是想與您的內心對話，以純粹清澈之音為您帶來安靜力量，在音韻中去除浮躁，心聲定慧。
空靈鼓之音可以與我們的身體產生共鳴，讓曲調、情志、髒氣、呼吸等共鳴互動，這份共鳴可以揮灑內心的喜怒哀樂。
瑜伽是女人永遠的禮物，幫你剔除雜質，留存生命中珍貴的優雅，瑜伽讓你認清生活本質，依然熱愛生活，最終，讓你活成想要的模樣。
眾所周知，瑜伽對一個人從身體到心靈都有很好的幫助！從身體層面講，瑜伽影響所有長壽的條件：腦部、腺體、脊柱與內部器官。從心靈層面講，瑜珈可以讓心亮起來，那如何可以讓自己的瑜伽練習更加有效，讓每一節課都成為一個階梯，快速讓自己從單純體位瑜伽的練習，達到全方位身心靈瑜珈的覺知呢？讓瑜伽不再是無覺知的跟風，而是真正對自己身心靈的一個成長。
空靈鼓喚醒敏銳的耳朵，敞開知覺，聆聽心內心外的聲音，妙音從心間自然流淌，瑜伽是一場心靈平衡的旅行，透過瑜伽照見自己，和自己對話。瑜伽是一門熱愛生活的藝術，讓我們更懂得尊重生命，尊重身體，快樂知足地活在當下，華燈初上，夜幕降臨當空靈鼓遇上瑜伽會讓我們身與心交融出什麼呢？