一、目前疫情還是很嚴峻
1月5號，官網通報：截止到2021年1月4日0—24時，河北省新增14例，本地新型冠狀病毒肺炎確診病例,其中石家莊市報告11例（2例為無症狀感染者轉為確診病例），邢臺市報告3例（1例為無症狀感染者轉為確診病例）。無新增死亡病例，無新增疑似病例。
現在全國目前已經有確診1353例，其中昨日增加了23例，累計確診97061例，其中昨日增加了89例，累計死亡4794例，其中昨日增加了3例。
這怎麼嚴峻的疫情下，卻有著一個基數龐大,而又容易被人忽略的急迫威脅。那就是慢性病。
二、慢性病在我國是個龐大的群體
據數據顯示，我國有15%的人處在疾病狀態中，剩下70%的人處在「亞健康」狀態。而「亞健康」的下一個狀態,可能就是慢性病。
其中慢性病最主要的4種包括：心腦血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系統疾病。
與流行病不同的是，慢性病並非突發疾病，它是一個常年積累的過程，其中癌症、心腦血管疾病，也是以慢性病的狀態存在。
由於其發病周期長，導致人們平常的重視度不足。但在死亡率排名中，慢性病引起的死亡率佔比達到了86.6%，而癌症、心腦血管疾病、慢性呼吸系統疾病又佔慢性病死因的79.4%。
據衛生部公布的「中國居民營養與健康現狀」報告顯示，中國高血壓患者超過2億人，每年增加1000萬人。心腦血管疾病患者超過2億人，佔我國每年總死亡人數的1/3。
據統計，2017年我國糖尿病患者（20-79歲）人數達到1.14億人，未確診的糖尿病患者人數為6130萬人，是名副其實的「糖尿病第一大國」。
人這一生遭遇到慢性病的機率，要比遭遇流行病大得多！
更致命的是，人們對於慢性病有一個極大的誤區：慢性病是老年病，其實慢性病更是中青年病。
體檢數據顯示，18-55歲的中青年群體，在體檢時，高血壓前期問題佔35%-49%，高血尿酸佔25%-43%，甲狀腺結節佔18%-42%，脂肪肝佔比16%-54%，腰頸椎骨質增生佔10%-74%。
由此可見，慢性病正逐漸呈現年輕化的趨勢。
其中絕大多數人，都是由不良生活方式導致的，大多數中青年人仗著自己年輕，經常肆無忌憚地吃高糖高脂高熱量食物、生活作息不規律，熬夜成為常態、抽菸嗜酒等，等發現問題時已是追悔莫及。
三、慢性病是我國防控疫情的重大威脅
1.新冠病毒攻擊心臟、腎臟及胰腺等器官
SARS病毒（可導致非典型肺炎）和新冠病毒，都是通過與細胞中的血管，緊張素轉換酶2（ACE2）結合，而入侵人體。
肺、心臟、腎臟、腸道、胰腺等器官都富含ACE2。如果患者這些器官本就存在疾病，則會進一步受到病毒打擊，發生重症和死亡的風險增加。
2.常見慢性病增加新冠肺炎重症風險
以糖尿病患者為例，高血糖狀態會影響免疫系統，使抵抗力降低，容易導致感染。本身存在心血管問題的人，感染新冠肺炎後，可能會出現心力衰竭等危急情況。
另外，有基礎病的人，在重症或危重症情況下，更易受到「炎症風暴」的影響，甚至引起多器官衰竭，導致死亡。
3.急性呼吸窘迫症候群（ARDS）造成多組織器官損傷
一些新冠病毒感染者的病情會突然惡化，發展為ARDS，表現為：血氧含量急劇下降、呼吸困難。
ARDS引起的缺氧，可導致多組織器官受損，尤其是大腦和心臟。
大腦是最為敏感的器官，當缺氧15秒時，可使人失去知覺；缺氧2分鐘時，則會導致腦細胞受損
（這種損傷無法恢復）。
慢性病患者千萬注重防護，儘量避免新冠病毒感染，一旦感染，要儘早告知病史。否則損傷是不可逆的。
四、食療是治療慢性病很好的方法
玉靈膏
龍眼肉10份、西洋參1份，兩者攪拌均勻，然後放在碗裡，隔水蒸40個小時，然後每天一調羹，用水衝服（幹吃也可以，味道棒棒噠，如果衝服，龍眼肉一定要吃掉）。
有補血益氣，安神養顏，改善睡眠，補益脾胃。常用於治療思慮傷脾、耗氣傷血、年老體衰、產後大病後的，氣血雙虧之證的功效。
註：
有飲、痰、火者忌服，只適合氣血雙虛的患者。
氣血雙虛的體質特徵如下：
面色 白或萎黃，心悸氣短，頭目眩暈，失眠健忘，多夢自汗，少氣懶言，神疲乏力；或發色不澤，唇甲淡白；或食少納呆，飲食無味，形體消瘦；或手足麻木，肌膚不仁。
在這場疫情下，不只要防新冠，更要防慢病，千萬不要等到來不及，才明白健康的重要性。