孕婦在懷孕四五個月的時候，會在其中突然的一天裡能夠明顯感覺到腹中的寶寶在和自己互動，甚至有時在肚皮上也能看到明顯的起伏感。
這當然是讓準媽媽們無比激動和興奮的，畢竟這是胎兒和自己的第一次親密互動，甚至可以說非常有紀念意義。
從醫學上來說，這種現象叫做胎動，準媽媽不僅通過胎動和胎兒進行著交流，同時也能通過胎動了解胎兒在腹中的發育情況。
一般在孕中晚期的時候，醫生都會要求孕婦每天自測胎動，一旦胎動頻率過低或者過高，都代表著胎兒在子宮裡會有一定的危險，需要及時去醫院進行檢查。
這時有的準媽媽就會非常擔心，因為她們在孕晚期的時候時常能夠感覺胎動在某一階段會非常的頻繁，而且會很有規律性，幾秒鐘動一次，但是幾分鐘後卻又突然停止。
01到底這樣的胎動是否正常呢？
其實這只是胎兒正在腹中打嗝，並不是胎動。
如果仔細觀察，會發現打嗝和胎動有著明顯的不同，打嗝時孕婦的肚皮是在同一個位置一跳一跳的，而胎動則是不斷的起伏，讓整個肚皮都能夠感覺得到。
那麼胎兒到底為什麼會打嗝？打嗝後應該如何治療？是不是和孕婦的飲食有關？
相信這些問題都會困擾著每一個準媽媽，那麼我們不妨來一一作答，相信對準媽媽們會有著一定的幫助。
02胎兒打嗝的原因
胎兒打嗝是一種本能，一般會發生在孕期七到八個月左右的時候。
雖然胎兒在子宮裡的呼吸一直都是依賴於那條長長的臍帶，因為他們此時的肺部功能還沒有完全發育，很難做到自主呼吸。
但是由於到了孕晚期，胎兒其實也在為自己的出生做著積極的準備，他們會嘗試著吞咽羊水，練習肺泡。
當他們過快地吞咽羊水的時候，橫隔肌就會受到刺激，當大腦收到橫膈肌傳遞的信號之後，便會對橫膈肌下達指令，從而導致打嗝現象的出現。
這和胎兒的神經發育系統不完善有關，隨著他們神經系統的進一步發育，打嗝的情況也會變得越來越少。
03胎兒打嗝時孕婦應該怎麼做？
其實胎兒打嗝是一種非常正常的現象，準媽媽們完全不需要過多的擔心。
由於他們不斷的通過吞咽羊水練習著自己的肺部功能，所以漸漸也會產生習慣性，這使打嗝對他們來說並不會像我們想像的那麼難受。
所以此時孕婦不需要特別做什麼事情，只是輕輕的撫摸肚皮就好，傳遞著自己對胎兒的一種關心之情。
當然不做什麼並不代表著對胎兒的打嗝漠不關心，置之不理。
因為在孕晚期的時候胎兒打嗝出現的會比較頻繁，這也是他們發育健康的一種表現。
如果突然間胎兒停止了打嗝，很長時間孕婦都沒有感覺到自己的肚皮一跳一跳的，那麼就應該格外注意觀察胎兒的胎動。
如果胎動也減緩甚至消失，那麼孕婦必須立即去醫院進行檢查，以免胎兒發生意外。
04胎兒打嗝和孕婦飲食有關嗎？
客觀上說，孕婦的飲食和胎兒打嗝是沒有關聯的，但是在孕期，孕婦還是要注意自己的飲食健康，這樣才能夠保證胎兒的正常發育。
千萬不要只顧嘴巴享受而忽略了胎兒，特別是這些食物一定要遠離。
1、含有酒精的食物
孕期準媽媽們應該都會刻意控制自己的飲食，至少能夠做到不抽菸，不喝酒。
但是有的食物裡其實也是含有一定酒精的，這很容易讓孕婦放鬆警惕，其實不管是喝酒還是酒精食物，都有可能對胎兒的發育造成影響，所以最好還是要避免。
2、甜食
大部分女生都喜歡吃甜食，在甜食麵前絲毫沒有抵抗力。
但是甜品雖然可口，卻含有很多脂肪，不僅會讓孕婦的體重增長的過快，導致各種妊娠期疾病的產生。
同時也有可能造成巨大兒的可能性，這對於孕婦的分娩是非常不利的，對於胎兒也會形成一定的風險因素。
3、殺菌不徹底的食物
很多食物都是要經過高溫烹飪才能夠食用的，但是現在越來越多的人都喜歡吃一些半生不熟的食物，比如幾分熟的牛排，比如溏心荷包蛋等等。
這些食物在口感上也許不錯，但是裡面會含有一定的細菌，對孕婦和胎兒的身體健康非常不利，所以即便再美味也一定要遠離。
總而言之，胎兒的打嗝是正常的，雖然和孕婦飲食無關，但是注重孕期生活的各個方面，才能夠讓胎兒更健康。