文丨京媽說，原創內容。
懷孕後，胎兒在子宮裡會和媽媽一起度過十個月的時光，從一顆受精卵逐漸發育成一個小胎兒，最後逐漸發育成熟出生。在這十個月裡，準爸媽會對胎兒在子宮裡的生活十分感興趣，很想知道胎兒在孕媽肚子裡幹些什麼。
想了解胎兒的情況，做B超是比較直觀的一種方式，通過顯像直接看胎兒的大致長相、在子宮內的活動等，但B超也並不會經常做；生活中，孕媽感覺胎兒活動更多的是通過「胎動」。
胎動一跳一跳的，是胎兒的手動還是腳動呢？
一般孕媽能感覺出胎動，最早也得懷孕16周，有的得到懷孕20周左右，而且是很輕微的胎動，像小魚兒吐泡泡，也像平時的肚子「咕咕叫」。
因為輕微所以不容易被準備的感知到，就導致有些孕媽其實已經出現胎動了，但 自己一直沒感覺出來，也有的孕媽感覺肚子在動，但是分不清到底是不是胎動。
就像孕媽感覺「胎動一跳一跳的」，就會分不清是胎兒的手動還是腳動，其實都有可能。
不同孕周，胎動一跳一跳，可能有這幾種情況：
懷孕16周前：這個階段孕媽幾乎還感覺不到胎動，如果感覺肚子一動一動的，很可能是 胃腸蠕動或腹主動脈在搏動，而不是胎動。
如何看是不是「腹主動脈搏動」：這種跳動在肚子下面，很有規律，如果摸著手腕處的脈搏，發現和肚子處的跳動一致，那就說明是這種情況了。
懷孕16-20周左右：這個時候胎動微弱，即使孕媽有胎動感覺，也很輕盈，如果是很規律的一跳一跳，可能是胎動，也很有可能是腹主動脈在搏動。
懷孕20-24周左右：隨著胎兒長大，活動幅度也會加強，孕媽感覺到的胎動會越來越明顯，這個階段如果孕媽感覺一跳一跳的動，如果可以排除腹主動脈搏動，那很有可能就是胎兒的腳在動，這個階段腳部的活動更有力些，比手部的活動更容易被感覺到。
懷孕24-28周左右：隨著胎兒長大，手腳部的力量都增強，如果孕媽感覺一跳一跳的胎動，就可能是手在動也可能是腳在動，有時候孕媽甚至可以看到跳動時 在肚子上鼓出一個小包來，可能是寶寶的小手也可能是小腳。
這個階段，胎動感覺已經特別明顯了，相比胃腸蠕動和腹主動脈跳動，胎動更容易被感覺到。
懷孕28周後：28周後隨著胎兒的發育又解鎖了新功能——打嗝，也就是吞吐羊水。通過不斷的吞咽羊水、吐出羊水來鍛鍊肺部呼吸能力。
如何判斷胎兒是不是在打嗝：胎兒打嗝時間，孕媽觀察肚子也是一跳一跳的胎動，也比較有規律，短的可能持續2-5分鐘，長的也可能持續10-20分鐘，大約2-3秒跳動一次。
而且28周後胎兒的胎動幅度大多比較大，大多是拳打腳踢出一個小包，或者整個身體一拱一拱的，一跳一跳的胎動比較少，所以當孕媽感覺胎動一跳一跳，很有可能是胎兒在打嗝。
胎動是胎兒的「晴雨表」，可判斷胎兒的宮內情況
前面也說了，除了做B超直觀的看胎兒在子宮內的情況外，也就 靠孕媽感覺到的胎動及時的判斷胎兒情況了。尤其在懷孕晚期，醫生會建議讓孕媽每天數胎動，因為可以通過 「胎動情況」 來判斷胎兒是否存在缺氧的情況。
正常胎動，是每小時內不少3-5次，12小時內是30-40次。
如果孕媽 明顯的感覺胎動次數多了或是少了，抑或是胎動感覺和平時不一樣，比如一陣劇烈的胎動，明顯比平時強烈的多也活躍的多，之後就開始胎動減少，甚至沒了胎動，那就要考慮 「胎兒可能存在宮內缺氧」了，要及時去醫院做檢查，不能大意。
所以，懷孕中晚期數胎動的意義，就是 及早發現胎兒的異常，避免發生危險或意外。
在整個孕期，孕媽除了要細心觀察和體會胎動的變化外，也要按時做好產檢，也有助及時發現胎兒異常和孕媽身體異常，有什麼情況要多聽從醫生的建議，不可盲目堅持。
孕媽們還有哪些胎動或孕期的問題，也歡迎留言諮詢和討論。
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