橋牌是一種高雅、文明、競技性很強的智力性運動。橋牌已經成為2012年夏季奧運會表演項目和2007年全國大學生運動會正式比賽項目。
1、打橋牌能提高邏輯思維能力 橋牌是智慧的，她是4人遊戲，兩兩一方相互對抗，我們得關注對家給我們什麼信息，另一方的人拿的是什麼牌，他們可能會出什麼牌，不論是攻方還是守方，都需要有最佳的精神狀態，運用周密的邏輯推理、進行判斷分析，使用數學概率推平，以及心理分析，戰略戰術運籌等。 橋牌運動考驗邏輯思維，打得好的選手通常學習成績都不錯。上海隊的6名隊員全部來自吳淞中學，女隊員王懿慈不僅牌打得好還是一位不折不扣的學霸，年級第一永遠是她，門門功課都拔尖。而湯順堃和朱一帆今年剛剛畢業，這一對搭檔雙雙考入上海交通大學。
2、打橋牌可以增強素質
橋牌是一項多門類學科融匯為一體的智謀較量運動，期間充滿了哲理性和科學性，不論是攻方還是守方，都需要有最佳精種狀態。運用周密的邏輯推理，進行判斷分析，運用戰略戰術。這樣的過程，可以鍛鍊一個人在面對問題時，從多個角度進行分析，善於抓住細節，心思縝密、考慮全面，從而提高處理問題的能力，提高一個人的整體素質。
3、打橋牌的大局觀念
橋牌的「橋」字，已經預示了團結協作在這項運動中的重要性。橋牌不是單人項目，它的最小單位是雙人，這就要求夥伴之間為了完成目標保持高度的默契和配合，需要有大局觀念，可以培養一個人的團隊協作精神。同時，打橋牌也可以增強人與人之間的溝通能力，多交朋友，促進人際關係的和諧。
4、打橋牌可以陶冶情操，使人身心愉悅
不像其他運動項目那樣的激烈和熱情，橋牌運動要求參與者無論是處於有利的形勢還是遭遇失誤，都要做到喜怒不形於色，整個過程都是在默默地進行。但是看似平靜的表面卻蘊藏著同樣激情的比拼和一招招制敵妙算，這樣的過程可以將人鍛鍊的處事不驚、臨危不亂，具備完善的性格。一旦牌手在經過精密計算和判斷、在默契的配合之後，以某種打法完成了有難度的「定約」，這種時候帶來的快樂和興奮是不言而喻的。