相信每個人都了解自己是什麼血型，通過血型，進行保健，會發現身體得到更好改善。就常見的血型來說，包括A型血、B型血、AB型血、O型血，血型不同，促使身體具有的特點也不一樣，相應的，出現疾病的概率也不一樣，一起來了解一下吧。
先來說說A型血，下面也有A1A2之分，出現這種血型的人，往往有很強的責任感，並且有領導氣質，非常踏實、穩定。
折射到疾病方面，有這種血型的人，需要注意了，出現胃病的疾病更高，甚至在一些研究中發現，要比其它血型的人，胃部出現癌變的機率高25%。與此同時，還需要注意心臟方面病變，源自於這種血型中的抗原脂肪膽固醇多，對心臟造成很大負擔。
再來說說B型血，這種血型的人，紅細胞表面有B型抗原，在血漿中，存在抗A抗體。與A型血不同，這個血型的人，消化道抵抗力比較強，不容易出現消化道方面疾病，但是需要考慮食管方面病症。
最主要的，會面臨呼吸道疾病困擾，肺部出現發炎、結核的機率要比常人更高一點。尤其是這個血型的人，再喜歡抽菸，肺部病變的機率更高。此外，這個血型的人，對於病毒的抵禦能力比較弱，很容易導致病毒入侵身體，帶來不利的情況，伴隨著病毒傳播，例如需要注意流感。
接下來說說AB型血，這個血型也別稱作「萬能受血者」，當然在輸血的時候，輸血量不能太多。這個血型的人，同時具有A型血、B型血的特性。
折射到疾病方面，會發現AB型血的人，出現血液粘稠的概率更高，相應的，更容易出現心血管病變，對於上了年紀的老年人，則需要注意心源性猝死等，這個問題一旦加重，後果也不堪設想。
最後說說O型血，很多人會說這是「萬能輸血者」，事實上，並不是，源自於這個血型沒有A、B抗原，很容易在輸血的時候，出現了溶血性方面異常。
這個血型的人，個性更加率直，並且身體代謝速度更加旺盛。有些時候，因為情緒失常，導致這個血型的人，出現了情緒波動，並且有很嚴重的心理方面問題。
有O型血的人，對於空氣汙染更加敏感，這樣的情況，會促使這些人容易面臨過敏反應，發生哮喘的機率更高。這個血型的人，抵抗細菌的能力比較弱，此時，會導致細菌得不到有效排出、分解，因此，更容易出現闌尾方面病症。
可見，血型不一樣，具有不一樣的特點，帶來的病症也不同，科學進行改善才最安全，那麼在日常保健中需要怎麼做呢？
針對各個不同的血型，可能容易出現的病症進行預防，例如，既然A型血的人，胃病出現的概率更高，就需要大家科學合理養胃。B型血的人，出現肺病機率高，就需要保護好肺部，避免肺部受到損傷。
從很多小事著手，例如飲食，一定要吃有營養的食物，保持合理作息，不能過度勞累，此外，積極參與體育鍛鍊，保持積極樂觀情緒等，這些都能改善身體，希望你能找著做，科學進行改善，才最關鍵，做錯了，就真的危險了。