《頭腦特工隊》你了解自己嗎?原來接納自己的負面情緒如此重要

2020-12-18 阿柒的小館

今天呀,要給朋友們推薦一部非常非常好看的動畫片《頭腦特工隊》——由美國皮克斯動畫工作室製作,成年人才能看懂的動畫片。

該影片的由來是數年前導演Pete Doctor困惑於十一歲的女兒的突然低落,找到了兩位心理學家和情緒研究專家,隨後決定拍一部電影,通過分析一個小女孩的大腦,來解釋情緒如何在大腦中運作,以及如何影響我們的生活。

(看來這位大導演也是一名資深女兒奴嘛!感謝!這不僅讓我們看到了優秀的作品,也同時讓我們更加了解我們自己的內在。)

影片小編已經觀看過好幾遍了!感人至深,寓意深刻,並且腦洞大開,淚點十足。看完之後內心五味雜陳,深受震撼,極力推薦給朋友們!

電影的主人公是一個十一歲小女孩萊麗——腦中的特工樂樂和憂憂(分別主管開心和傷心的情緒),當然同為頭腦特工的還有怕怕(恐懼情緒)、怒怒(憤怒情緒)、厭厭(厭惡情緒),影片中將人的五種情緒擬人化,隨著劇情的發展,為我們揭示了一些深刻的人生道理和心理學知識。

故事的情節是這樣的:小女孩剛剛出生時,頭腦中就有了一個新世界,這個新世界產生了樂樂,隨後慢慢出現了憂憂、怒怒、厭厭和怕怕(官方翻譯過來的名字土爆了,有木有?……咳咳)。

因為有樂樂的存在,萊麗的記憶球都是快樂的金黃色,這五個情緒小精靈也都深深地愛著萊麗,希望她幸福快樂一輩子。

尤其是樂樂,為了能讓萊麗一直能快樂,甚至拒絕憂憂參與萊麗的情緒操作臺,因為凡是憂憂碰到的記憶都會變成悲傷的深藍色。

因此憂憂在這十一年裡幾乎毫無存在感,兩個情緒彼此不懂對方的世界。

可以說在樂樂的主導下,萊麗幸福的度過了她的童年。

故事情節的轉折點在萊麗十一歲的時候(導演選在一個孩子剛剛具有自我意識的時候,不得不說真的很有深意)

在萊麗一家搬家時,樂樂和憂憂因為意外離開了大腦控制區,而沒有了樂樂,萊麗就再也不會感到快樂。

剩下的怕怕、怒怒、和厭厭只好代替樂樂操控萊麗的大腦。

經三人控制,主人公萊麗「成功的」失去了大腦意識中的「搞怪島」「家庭島」「誠實島」和「友誼島」,最後甚至決定離家出走,生活變得一團亂麻。

另一方面,被迫離開的樂樂和憂憂想盡了辦法要回到大腦控制室,途中遇到了萊麗童年的幻想夥伴「冰棒」。

三個人在回家的途中遇到了一系列緊張而又刺激的波折,大膽的腦洞和隱喻的情節讓人眼前一亮,比如在抽象思維屋的「降維打擊」,不知是否是對《三體》的致敬。

故事的最後,樂樂在深淵中通過記憶球的片段也終於明白了憂憂的重要性,明白了憂憂能給萊麗所有人都給不了的東西,明白了自己不是萊麗的全部,也明白了自己以前對憂憂認知的偏差。

一起落下深淵的冰棒在廢墟中找到了自己的小車,犧牲了自己(寓意成長,與過去告別)將樂樂送出了遺忘的深淵,被永遠的遺忘了。

而足智多謀的樂樂在經過一番周折後,帶著憂憂回到了控制室!五個小特工終於在最後學會了包容與理解!

通過憂憂的控制,萊麗的一切又回到了正常,而不同的是,這次大腦控制臺又升級了(寓意著萊麗的成長)。

記憶球也由原來的單色,變成了五彩斑斕的顏色(寓示著大家終於明白,人的情緒本來就是由多種成分共同構成,缺一不可,你只能接受它但不能排斥它,這個變色的記憶球也可以說是本片的點睛之筆了)。

可能大家已經懂得,或者以後會懂得,每個人或許都會被「特工走失」事件意外地撞一下腰,因為種種原因,或者僅僅是意外,你心中的島嶼也許會坍塌,無法給予你內心的能量。

但你要知道你的「樂樂」正在想盡一切辦法趕回去,那些藏在記憶裡的好朋友「冰棒」還有你頭腦裡的想像世界都會給你提供心理能量,甚至為你而死,願意竭盡所能的幫助你,守護你,讓你快樂,讓你成長。

這部影片可以說是披著動畫片外衣的心理科普片,他試圖告訴我們,悲傷、恐懼、憤怒厭惡其實是對我們的一種保護機制,要接納和正視我們的負面情緒,而壓抑他們是解決不了問題的,我們喜歡快樂,但也要學會接受悲傷與無奈。

就像影片最後,還是由憂憂發揮作用,讓萊麗正確的認識了自己和周圍的環境,解除了危機,並且重建了大腦中的島嶼!

寶寶們,求關注呀~

相關焦點

  • 《頭腦特工隊》—解讀正確釋放負面情緒的方法
    《頭腦特工隊》是一部講述有關頭腦裡五種重要情緒的動畫片,這些情緒分別用不同顏色的情緒小人代表喜悅、悲傷、恐懼、憤怒和厭惡,他們掌控著我們的大腦,影片中從一戶家庭剛出生的小女孩萊莉的微笑開始,快樂的情緒小人一直引導其它情緒小人要開心,但凡有不開心的情緒出現她都會想辦法去阻止,因為她認為開心才是我們追求的幸福生活。
  • 解讀《頭腦特工隊》:孩子的負面情緒也有積極意義!
    比如,通過這部電影,我們能對憂傷這類負面情緒有更加客觀中立的新看法。一、負面情緒真的一無是處嗎?在電影《頭腦特工隊》中,主人公萊麗的頭腦中住著5個情緒小人,他們分別是樂樂、怒怒、憂憂、厭厭和怕怕。顧名思義,這5個情緒小人分別代表了萊利的快樂、生氣、悲傷、厭惡以及恐懼五種情緒。
  • 《頭腦特工隊》:學會適當地釋放情緒,在轉變中學會接納和成長
    如果你對周遭的任何事物感到不舒服,那是你的情緒感受所造成的,並非事物本身如此。借著情緒的調整,可在任何時刻都振奮起來。——奧雷柳斯頭腦特工隊《頭腦特工隊》裡主要圍繞萊莉因為遷居新家而產生的各種不適應的心理,到最後接納並獲得成長的故事。
  • 《頭腦特工隊》:喜怒哀樂皆為人生,釋放情緒比控制情緒更重要
    能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。——拿破崙說到情緒,你會想到什麼?如果你第一時間想到的是快樂,開心,高興,那麼你可能是個樂觀主義者;如果你第一時間想到的是悲傷、失落、孤獨,那麼你可能會是個悲觀主義者,當然,你也有可能想到憤怒、害怕、討厭等等。
  • 《頭腦特工隊》:希望孩子永遠快樂是偽命題,別做情緒消除型父母
    後來,在經歷了一些事情之後,樂樂發現,原來負面情緒也是可以帶給小主人正能量的。正如影片中所播放的,每個人的內心深處都有各種情緒主導著我們,孩子亦是如此。然而當孩子負面情緒來臨時,很多家長都會困惑甚至想要消除孩子身上的負面情緒,這是不正確的。沒有一個人是可以永遠快樂的,我們不能做情緒消除型的家長,而要包容孩子的所有情緒,負面情緒也有正面的意義。
  • 《頭腦特工隊》:努力讓自己開心吧
    《頭腦特工隊》隨著成長,情緒逐漸增多。情緒控制臺上出現五個主要情緒。我們的快樂和悲傷依然在那裡。而這時,我們大概還沒有學會如何調節自己的情緒。我們會輕易被情緒牽著走。《頭腦特工隊》萊利擁有很多新奇有趣的想法。
  • 《頭腦特工隊》:我們都在為自己編繪一個絢麗多彩的故事
    頭腦特工隊這部電影賦予我們大腦中的主要情緒以個體形象存在。他們相互協作,完成情緒的表達。在萊利11歲之前,她的核心記憶都是快樂的,而頭腦中情緒們的隊長是「樂樂」,11歲過後,她第一次體會到孤獨,她積壓著憂傷不發,想以快樂覆蓋,在越來越擠壓的情緒裡得不到釋放,後來終於發現並不是什麼事情都能用純粹的情感表達,她的核心記憶開始有複雜的情緒組成。
  • 情緒如何影響一生?情緒電影推薦:《頭腦特工隊》
    《頭腦特工隊》中的主要人物,從左至右分別為代表快樂的「樂樂」、代表恐懼的「怕怕」、代表憤怒的「怒怒」、代表厭惡的「厭厭」,和代表悲傷的「憂憂」。圖片來源:《頭腦特工隊》通過精緻的編排和喜劇性的展現,《頭腦特工隊》敘述了一個動人的成長故事,並在其中融入了一些神經科學的基礎原理。這使不少神經學家都撰寫博客,對這部好作品進行點評。
  • 你真的了解自己的負面情緒嗎?
    你真的了解自己的負面情緒嗎?是不是覺得多了解自己的心理多一點,其實一點都不難?哈哈,這個問題咱們不急著回答,既然之前已經聊過了記憶,那受到記憶的影響,最先有反應的肯定是我們情緒。就像回憶起童年快樂的事情,嘴角會不自覺微笑;如果想起了悲傷的經歷,可能我們半天也難從憂鬱中回過神來。我們每天都要和情緒打交道,但是我們真的了解自己的情緒嗎?
  • 《頭腦特工隊》:希望孩子永遠快樂是偽命題,別做消除情緒的家長
    這個周,我陪孩子們看一部電影,叫《頭腦特工隊》。看完這部電影,我感觸很深。在影片中,他講述了一個小公主萊利從小在父母長大的陪伴下,腦海中浮現著許多。她內心深處還和幾個朋友住在一起。他們是支配萊利的五種情緒:樂樂,卓越、疲憊、恐懼和憤怒。
  • 奧斯卡最佳動畫《頭腦特工隊》告訴你:認知孩子的「情緒」很重要
    電影《頭腦特工隊》中,一位居住在明尼蘇達的女孩,她的大腦裡住著五個朋友,他們分別是五種不同的情緒,而樂是其中的領導,負責協調女孩的情緒。但是有一天,女孩萊利舉家前往舊金山,陌生的環境又會對她的大腦產生怎麼樣的影響呢?
  • 《頭腦特工隊》:情緒的對立和融合,是自我成長的催化劑
    「能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。」——拿破崙當情緒被具象化,你此刻最先看到的會是哪個小人?《頭腦特工隊》這部「情緒科普番」,就為我們介紹了不同情緒對我們的心理和日常行為造成的不同影響,無論是孩子還是成年人,都能從這部作品中有所收穫。
  • 《頭腦特工隊》:情緒要表達出來
    文 | 柒夢圖 | 網絡聽《樊登讀書會》樊登老師偶然講到了《頭腦特工隊》,於是突發奇想,就看看吧。沒想到,真的不負眾望,這是一部很棒的電影。◆ 01《頭腦特工隊》,講的是每個人都是由大腦裡的情緒控制的,快樂,憤怒,憂鬱,害怕,厭惡,這五種情緒。他們分別叫,樂樂,怒怒,憂憂,怕怕,厭厭。電影的主角是一個小女孩,她的情緒是由快樂主導的,其他的是輔助作用。
  • 不接納自己哭,我們就無法接納自己|哭,比你想像得更重要
    1哭,真的是一件很糟糕的事嗎?因為在大多數人的成長環境中,哭都是一件負面的、甚至羞恥的事。這種環境性的不接納,讓人們無法接納自己「哭」,也無法接納自己的情緒。人是處於社會關係之中,我們既可以通過哭這件事了解自己,也可以通過哭這件事來了解他人,與他人互動,哭對於我們有著非常重要的意義。那麼, 無論是父母教育孩子,還是成年人自己,我們都有必要重新看待哭這件事。
  • 《頭腦特工隊》觀後感
    你的記憶是如何儲存的?你的情緒是如何產生的?你還能清晰地想起小時候的事情嗎?以上這些問題你有答案了嗎?《頭腦特工隊》會給你一個可愛的答案,給你展現一個全新的思考方式,用擬人化、卡通化的筆觸形象而生動地演繹了人腦的運作機理,帶你走進頭腦中的奇異世界。《頭腦特工隊》的創意是導演彼特·道格特從自己女兒的成長經歷中找到的靈感。
  • 心理學:動畫大片《頭腦特工隊》的心理解析,萊莉的抑鬱能好嗎
    心理學:動畫大片《頭腦特工隊》的心理解析,萊莉的抑鬱能好嗎文,王彥輝朋友推薦我看《頭腦特工隊》,並說她有點女主的抑鬱特徵,不知該怎麼辦?五個情緒小人兒《頭腦特工隊》是由迪士尼公司出品的3D動畫電影,彼特·道格特執導。該片講述了小女孩萊莉因為搬家帶來的不適,生活被五種情緒所掌控,形象化地展現了人類大腦中情緒和思維的運作狀況。2016年該片獲第88屆奧斯卡金像獎最佳動畫長片獎。
  • 你常常被負面情緒困擾麼?怎麼釋放和解決負面情緒
    一、解決負面情緒第一步:認識負面情緒,了解其積極的一面負面情緒,心理學上將消極的情緒體驗統稱為負面情緒,並且負面情緒往往會帶來負面的生理影響,胸悶、心跳加速、口乾舌燥等各種身體不適感,嚴重的情況會導致生理疾病或抑鬱症等較為嚴重的心理疾病。
  • 一部腦洞滿分的喜劇動畫,豆瓣分8.7,教你接納各種情緒!
    《頭腦特工隊》這部電影的導演是用一種擬人化的方式來揭示,是誰控制了我們的大腦,揭示了快樂,悲傷,恐懼,憤怒,厭惡……都是我們的情緒,它們每時每刻都在交替著控制著我們的大腦。大家可能都會以為頭腦特工隊只是一部動畫片,啾咪一開始也是這樣以為,後面才發現原來它是一部關於情緒的深思的電影,看了這部電影後,你會獲得很多的感悟,所以啾咪非常推薦大家去看一下。大家在生活中如果遇到了困難的時候,大家都會說:總會有辦法去解決的!
  • 心理學:當你無法抑制自己的負面情緒時,就嘗試這樣做
    每天耕耘最有趣、最實用的心理學 負面情緒來的時候,你抓狂的樣子自己知道嗎? 如今的負面情緒,似乎已經從早期的抓狂、煩躁、憤怒、厲聲尖叫、想打架鬥毆、殺人放火等極端外化的形式和內容,悄悄轉變成了一種十分符合現代文明社會要求的方式:表面陽光開朗、光彩照人,背後以淚洗面、毫無生存動力、動不動就想割腕自殺的抑鬱症。 當一個人無法抑制自己的負面情緒時,該怎麼辦呢?
  • 頭腦特工隊:當情感有了顏色,你要擁抱它們,不管是憤怒還是喜悅
    》在向你提問:人的一生到底會經歷多少次成長?當情感有了顏色,你要擁抱它們,不管是憤怒還是喜悅,通過思考讓心靈塗滿有生活氣息的色彩,從而成為一個真正的「人"。文/安小辰它作為皮克斯系列一部有教育意義的電影,《頭腦特工隊》對於成長的闡釋無疑給我們帶來了深刻的啟發。