一條微信，判斷你是哪個段位跑者？

2020-08-28 儷量HerPower

不管你喜不喜歡跑步，有沒有認同「跑步是一種生活方式」，關於跑步對身體的好處，關於跑步的人生道理，肯定就像那些爛大街的雞湯一樣，早已爛熟於心。


但我們今天想聊的不是那些市面上流行的大道理，我們想聊聊關於跑步的冷知識。如果你之前已經知道其中三條以上，那才稱得上入門級跑者。










因此，在了解以上的跑步冷知識之前，在成為一名專業跑者之前，更重要的一點是：先讓自己跑起來，並且堅持下去。



如果你能每天堅持跑10公裡，4008天之後，你就可以在朋友圈發這樣一條炫耀消息：我已經成功繞著地球跑了一圈！到那時，你一定會與那些不跑步的同齡人拉開足夠遠的距離，不管是年齡還是心理。



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