培養寶寶充滿自信、善於與人交往的性格要儘早開始，早期教育對於寶寶日後性格及能力的形成，可以起到事半功倍的效果。在胎兒和新生兒期，寶寶的適應能力主要體現在母子間的交往，而寶寶的適應能力則主要表現為與他人的交流。
寶寶適應能力發育水平
在寶寶覺醒狀態下，用一個小塑料盒內裝少量玉米粒或黃豆，在距離他耳旁10~15釐米處輕輕搖動，發出很柔和的咯咯聲，他會轉動眼球或轉動頭向發出聲音的方向。寶寶喜歡聽高調的聲音，喜歡聽人說話，當媽媽叫他時，他會轉過頭來。
寶寶滿月後，視覺集中的現象就越來越明顯，喜歡看熟悉的父母的臉。這時候的寶寶眼睛清澈了，眼球的轉動靈活了，哭的時候眼淚也多了，不僅能注視靜止的物體，還能追隨物體而轉移視線，注意的時間也逐漸延長。
寶寶已能辨別出聲音的方向，能安靜地傾聽周圍的聲音、輕快柔和的音樂，更喜歡聽爸爸媽媽對他說話，並能表現出愉快的表情。
抱著寶寶來到桌邊，然後把醒目的玩具放在桌上，很快寶寶就會注意到玩具。把桌上的玩具拿走，再抱寶寶來到桌邊，寶寶能注視桌面。平躺時，父母拿著玩具在寶寶上方時，寶寶很快就能注意到。把醒目的物體放在寶寶視線內，寶寶能持續地注視。
寶寶仰臥，頭偏向一側，然後拿按浪鼓給他看。寶寶注意到撥浪鼓後，再慢慢地把物體從一側移到另側，寶的雙眼能展隨撥浪鼓轉移。然後將撥浪鼓從寶寶頭上部向胸上部移動，寶寶的雙眼能跟隨撥浪鼓上下移動。
仰臥時。把懸環拿到寶寶胸部上方，引起寶注意後，拿著懸環圍繞寶寶面部轉圈圈，寶寶的目光有時能跟隨懸環轉動。
抱寶寶坐在桌子旁，提著毛線球從桌面的一端慢移向另一端，寶寶能完全地注視著線球從這端到另一端，但有時視線是不連續的孤形。
促進發育方法：
鍛鍊寶寶的視覺能力
爸爸或媽媽可以慢慢拿些玩具在寶寶眼前移動，寶寶的眼睛和追視玩具的距離以5~20釐米為宜。訓練追視玩具的時間不能過長，一般控制在每次1 ~ 2分鐘，每天2 ~ 3次為宜，否則會引起寶寶的視覺疲勞。
進行聽覺能力訓練
父母可以用音響玩具對寶寶進行聽覺能力訓練，這樣的玩具品種很多，如各種音樂盒、搖鈴、撥浪鼓，以及能拉響的手風琴等。在寶寶醒著的時候，父母可在寶寶耳邊輕輕搖動玩具，發出響聲，引導寶寶轉頭尋找聲源。進行聽覺訓練時，需注意聲音要柔和、動聽，不要持續很長時間，否則寶寶會失去興趣而不予配合。
鍛鍊寶寶眼睛的靈活性
媽媽可以拿著玩具沿水平或上下方向慢慢移動，也可以前後轉動，鼓勵寶寶用視覺追蹤移動的物體，或者抱著寶寶觀看魚缸裡遊動的魚或窗外的景物。
刺激寶寶的聽覺能力
媽媽可以用有聲響的玩具在寶寶身旁搖動，寶寶會隨著聲音追視發出響聲的地方。或者抓著寶寶的手，一起搖動會出聲響的玩具，也可以在寶寶手腕上綁上一副搖鈴。
鍛鍊寶寶的視覺反應能力
把幾個不同表情的絨布娃娃頭縫合在一起，中間縫一根吊帶，把娃娃頭吊在寶寶手能夠到的地方，讓寶寶拍打，觀察他喜歡什麼表情的臉。此時寶寶的手眼協調能力極弱，拍打完全是無意觸碰，你可以送上手去幫助他觸碰。寶寶喜歡看臉，不同娃娃的表情，可以刺激寶寶的視覺。
鍛鍊寶寶的注意力
準備兩種特點鮮明，容易區分的玩具，你先藏起一個，再藏另一個，然後兩個同時藏起來，每次藏玩具時都應注意觀察寶寶的反應和表現。也可以媽媽或爸爸手執一個色彩豔麗的玩具，先在寶寶眼前放一會兒，等寶寶對這個玩具產生興趣時，再突然把玩具藏起來，並觀察寶寶有沒有驚奇的表情，再把玩具拿出來在寶寶眼前晃晃。這個遊戲只要反覆幾次，寶寶就會做出尋找的表現。