文章作者‖魏晉寒
圖片來源‖網絡
1
生活中有兩種人，一種是放羊的，一種是砍柴的。兩個人聊了整整一天，別人的羊吃飽了，然而，另一個人的柴呢？
這個世界有太多的誘惑，不一定別人執行什麼，我們就可以陪同什麼；別人計劃什麼，我們就能跟隨什麼。
自律其實是一種抵制誘惑的能力。自己的目標，不要因為別人的敷衍塞責，從而降低標準。自己的計劃，不要因為別人的誘惑幹擾，從而擱淺中斷。
當我們想要減肥的時候，就要拒絕別人胡吃海喝聚會的誘惑；
當我們想要學習的時候，就要拒絕別人玩遊戲開黑的誘惑；
當我們想要工作的時候，就要拒絕別人閒來無事聊天的誘惑。
只有做好自己，保持自律，杜絕誘惑。我們才能實現自己的計劃目標，才能讓生活走向屬於自己的幸福軌道。
2
自律是一種克制，更是一種反省；是一種沉澱，更是一種超越。
生活中經常聽到這樣的抱怨：我好羨慕同事驕人的業績，我好羨慕別人出場自帶的強大氣場，我好羨慕國際明星的八塊腹肌，我好羨慕大老闆「無窮盡也」的資產……
殊不知，你在熬夜玩手機打遊戲的時候，別人在捧書修煉，你在周末追劇的時候，別人在健身房連續十個小時淚如雨下，你在網上衝浪的時候，別人1天可以飛2個國家3個城市……
欲戴王冠，必承其重。
在歌曲《聽媽媽的話》中，周杰倫曾樣寫道：
小朋友你是否有很多問號，
為什麼別人在那看漫畫，
我卻在學畫畫對著鋼琴說話，
別人在玩遊戲，
我卻靠在牆壁背我的ABC，
我說我要一臺 大大的飛機，
但卻得到一臺 舊舊錄音機，
為什麼要聽媽媽的話，
長大後你就會開始懂了這段話。
……
自律是一種堅強，是一種付出。想要在人生道路上華麗逆襲，在職場道路上步步高升，就要保持足夠的自律習慣，比別人做的更多，比別人做的更好。
3
越自律的人，越能享受自由。生活因為自律而輕鬆愜意，工作因為自律而有條不紊。越是成功博學的人，越懂得拿起自律的畫筆，讓自己的生活更加五光十色。
很多時候，我們不是優秀才自律，而是自律了，我們才會變得更優秀。
那麼，如何才能保持自律呢？
第一，和優秀的人在一起是成為高手的捷徑。
近朱者赤近墨者黑，一個積極向上的氛圍會在潛移默化中感染自己。一個人會走得快，但兩個人會走得遠，和志同道合的朋友一起努力，不僅可以互相監督互相鼓勵，而且可以在比較中發現自己的長處和短處，而一旦瞄準了目標，通往自律的路上就會少了許多障礙。
第二，先定一個小目標，切忌好高騖遠。
人性在於喜歡即時的自我滿足，厭惡無法達成的目標。每一次的空白支票，都是在滿足自己的虛榮心，每一次的落差，都可能是壓垮自己的最後一根稻草。一旦目標立得太大，就會讓人在執行的時候望而生畏。如果能把目標分解開來，就可以增強自己的自信心，那麼成功就像一場闖關，每一次小小的滿足都會是未來驚喜的鋪墊。
第三，堅持下去，讓自律成為一種習慣。
睡覺很舒服，手機很好玩，美食很誘惑，正所謂欲望無窮，誘惑無限。倘若我們不能克制自己，那麼間歇性的自律不過是在瘋狂自虐。
有些時候，自律並非就是苦行僧般的生活，而是一種熱愛，一種責任，一種追求，一種滿足感。想要把自律當成一個長期習慣和生活方式，我們就必須明確自己的工作要求、家庭責任、生活目標、人生追求。這樣我們才能獲得源源不斷的驅動力，從被動執行變成主動自律。
只有把自律當成一種習慣，我們我們才能擁有更好的自己。