每一位打過籃球賽的中學生都應該知道，清華附中籃球隊的分量。
他們是中學生籃球比賽中的霸者，連續十多年的全國總冠軍。
他們代表著中學生籃球的最高水平。
他們承載著中國籃球的希望。
可又有這樣一支球隊，平均身高172cm，賽前沒有聽說過他們名字。
作為客場球隊，在五棵松籃球場，在耐克巔峰賽，以65比60的成績，打敗了主場球隊清華附中。
他們，就是「能仁家商」。
他們來自中國臺灣。
這場比賽匯集全中國各方精英。
這場比賽南北球風火力碰撞。
這場比賽讓我見識了「矮」的力量。
這場比賽讓我踏上了寶島臺灣。
我要走進這支球隊，走進他們的訓練。
林彥廷「花蓮彈簧腿」飛身封蓋
能仁家商總教練林正明
「能仁家商」位於臺北新北市，一個簡簡單單的大門，與大陸學校不同，這所學校的大門上，沒有任何與籃球有關的榮譽牌。這所學校建在山上，由於地理位置的原因，他們的籃球場是傾斜的，還擁有一個有特色的訓練場地「好漢坡」。
「好漢坡」
經過一周的同吃同住，我明白了為什麼他們能夠取得勝利
一、基本功！基本功！基本功！
每天基本功訓練重複重複再重複
傳球、接球、三分……
二、速度！速度！速度！
臺灣籃球的特點是速度快！
這是臺灣籃球的致勝法寶，也是他們能夠戰勝清華附中的原因。
三、心無雜念只有籃球
每天集中訓練5-6小時
其餘時間自行訓練
一年訓練340天以上
全封閉住宿，上交手機
能仁家商的訓練團隊只有三個教練，一位主教練，兩位助理教練，在臺灣的籃球圈裡有一句話「你要是討厭哪個女生，就把她嫁給籃球教練吧！」我問過助理教練李正豪，家在花蓮不回家的嗎？答案是「極少」，只有在給隊員放鬆下午半天的時候，趕回家跟母親吃個晚飯，還要再第二天9點前返回學校。
由衷的為能仁隊員們感到幸福，在一個青春熱血的年紀，碰到一個好教練是多麼幸福的事情。
「能仁」用他們對籃球的熱愛和執著，詮釋了小個子也可以打籃球。
是不是我們應該反思一下自己，我們都在忙些什麼呢？身高真的那麼重要嗎？我們還要一味的去追求大個子，「姚明」一樣的高塔，還是改變思路百花齊放，各有不同。
下期會帶來臺灣能仁家商的訓練方法，希望給大家帶來不一樣的籃球思路。
最後送上福利
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