1、海參小米粥
材料
小米,蔬菜,海參,薑絲,蔥花
做法
1、小米淘洗乾淨,用清水泡上;
2、蔬菜和海參洗淨,切薑絲和蔥花,海參(宮品海參)切片;(
3、湯鍋放入足量的水,水沸之後放入小米,滾鍋後下海參,再次滾鍋後繼續煮上約5分鐘,其間不停用勺子攪拌;
4、加入薑絲,蓋上鍋蓋,轉最小火熬煮,期間不要打開鍋蓋;
5、大約25分鐘後,開蓋,加入1小勺濃縮雞汁,攪拌混合,大火滾煮2分鐘,最後撒上適量的鹽,加入白胡椒粉調味,滴上幾滴香油,撒上蔥花,即可關火,盛碗溫食。
宮品海參南京銷售點:南京市白下區太平南路1號新世紀廣場,025-83696665;中央路68號,025-86459665
小訣竅
做粥的時候要注意上述步驟,在水沸的時候加入小米,滾鍋後下海參再次滾鍋;根據食材估計成品量,水要一次加足,轉最小火熬煮的時候不要開蓋,直至完全靡合出香,最後幾分鐘再調味。
2海參木耳燒豆腐
材料
水發海參,香菇,薑片,蔥段,醬油,麻油,料酒,蠔油,胡椒粉
做法
1、豆腐洗淨,切塊狀;
2、 海參剖開腹部,洗淨體內腔腸,以沸水加10克料酒和2片姜氽燙去腥,撈起衝涼,切寸段;
3、將鮮蘆筍焯水過涼待用;
4、鍋內放油煸香蔥姜,加豆腐,木耳煸炒,加入蠔油調味。
5、豆腐木耳入味後加入焯好的海參煸炒加鹽、雞精出鍋。
6、將焯好的蘆筍碼放在盤底,把出鍋的海參豆腐倒上撒紅椒絲即可。
3寶寶美食:海參芹菜粥
材料
即食海參一根 鹽1/4茶匙(1克) 芹菜1根 姜1小塊 米飯一碗(或大米50克)
做法
1)鍋中倒入清水,大火煮開後,倒入米飯攪拌幾下後,待米飯攪散後,改成中小火,煮30分鐘。(如用大米,先洗淨後浸泡30分鐘,再倒入煮)
2)趁著這個時間,將芹菜切成碎末。海參切成薄片。姜去皮切成細絲。
3)待米開花,粥變得粘稠後,放入薑絲,海參片和芹菜,調入鹽,攪拌均勻後,改成大火繼續煮3分鐘,在煮的時候,要不停的用勺子攪拌,以免糊底。
4大蔥燒海參
材料
水發海參,大蔥,鹽,花椒,料酒,胡椒粉,醬油,雞精
做法
1.海參切大片,大蔥切段
2.海參放高湯中,加料酒,小火煨20分鐘
3.花椒炒出香味,撈出
4.放入蔥段,小火炒黃
5.放入海參、高湯、鹽、料酒、醬油、胡椒粉,小火燒入味,放雞精挑好口味,OK
5大蹄扒海參
材料
主料:水發海參750克,豬蹄2個,植物油800克(實耗約50克,熟大油100克,姜塊,醬油各15克,料酒25,蔥姜油,鹽各20克,白糖50克,味精5克,蔥段25克,糖色少許,溼澱粉適量,雞湯1.5公斤。
做法
(1)將豬蹄刮洗乾淨,在外側劃上一刀,用開水煮透,撈出控去水分後放入燒有7成熱的植物油炒勺中,炸至金黃色,撈出瀝油。海參洗淨後用直刀一世兩半待用。
(2)炒勺將大油燒熱煽炒蔥、姜(拍松),並烹入料酒和醬油加入味精、雞湯和鹽、糖色。把勢放入炒勺內,再放上豬蹄,燒開1小時將豬蹄翻轉過來,再用小火將豬蹄煨爛,放入盤中。將蔥、姜揀出,取出墊,將海參放入勺中3分鐘,用溼澱粉勾芡,淋入蔥姜油即成。
6海參花膠烏雞湯
材料
海參1條,花膠2片,烏雞1/3隻,紅棗,枸杞,淮山,薑片
做法
1.海參提前泡發好(這個我不懂,舅媽提前泡好拿給我的,放在冷凍,每次用提前取出解凍就可以了)
2.花膠泡發好
3.烏雞剁小塊淖去血水
4.洗淨紅棗,枸杞,淮山
5.生薑去皮切片
6.全部材料一起放入燉鍋內,小火燉4小時