曉共雲關暮共龕， 梵音燈影對偏安。
禪銷白骨空餘夢， 瘦比黃花不耐寒。
西望有山生死共， 東瞻無侶去來難。
故鄉只道登臨少， 魂斷天涯只獨看。
—— 徐霞客
釋迦牟尼命報曉金雞去神州擇道場，用來傳經布道，金雞扇動翅膀，出了極樂世界，飛過神州九州，一路飛來，到了雲南地界，見一座山峰山勢巍峨，就從天上飛下來，落在這山峰上。向前面崇山峻岭看去，又見一座山峰高聳在雲端裡，金雞用盡全身力氣再蹬，就踩不下去了，這山的主峰依舊是那樣高。金雞醒悟了，這是如來要它留下的記號，以後迦葉來此建寺就有了依據了。金雞選了地址，留了記號，飛回西方回了如來法旨，如來順口取名這山叫雞足山。萬佛之光，迦葉為世尊第一上首，五嶽以外，雞足乃天下有數名山。
雞足山
提起雞足山，方圓幾十裡外的人都曉得，它因為背靠西北，面向東南，前面伸出三支，後面分出一趾，形狀像雞腳而得名。雞足山是中國佛教五大名山之一，素有"雞足奇秀甲天下"、"靈山佛都、旅遊勝地"、"華夏第一佛山"之美譽。得天獨厚的地理位置造就了其獨特風景。傳說雞足山許願很靈，若是有機會，一定要登一次雞足山，看一看雄壯的日出，嘗一嘗佛教聖地的素食，到迦葉道場尋找心靈的感悟。
雞足山因垂直高差大，立體氣候明顯，形成了多樣的氣候特徵，熱帶、亞熱帶、溫帶的動植物，都能在這裡繁殖生長，成為眾多鳥獸繁衍棲息場所。雞足山全山奇山四十，險峰十三，崖壁三十四，幽洞四十五，溪泉一百餘;有保存完好的原始生態景觀，千年古樹隨處可見;有珍奇異獸數十種。古人用一鳥、二茶、三龍、四觀、五杉、六珍、七獸、八景來概括雞足山的自然美景。
登臨山頂遠眺，可東觀日出，西望蒼山洱海，南賞祥雲，北眺麗江玉龍雪山，徐霞客譽之為"奇觀盡收今古勝"，"此不特首雞足山，實首海內矣!"明清的鼎盛時期，廟宇達300多座，僧尼5000多人。雞足山是釋迦牟尼首座弟子飲光迦葉的道場，演繹著拈花微笑、衣缽傳承、華首入定、待佛降生的佛教歷史傳說，在佛教界法統彰顯。
佛教文化歷史悠久，始於唐，興於宋，盛於明清。鼎盛時全山有36寺72庵，170餘所靜室，常住僧尼數千人，可謂"金殿空中香霧迷，十裡松風吹不斷"。早在明代就與峨眉、五臺、九華、普陀等佛教名山齊名，是中外佛教信徒心中的佛國聖地，人間淨土。
登上天柱峰放目縱覽，東邊的太陽在地平線上徐徐冉冉升起，雄偉壯闊，景致萬千，西邊的洱海在玉洱銀蒼的環抱中瑩瑩閃耀，宛若珍珠，熠熠生輝，南方的雲朵縹緲在天際，似鵝毛，遊弋在峰巒林壑，如魚鱗，閃現在百裡之間;北方的白雪浸染玉龍雪山，瑩潔如玉，相距百裡，似近在咫尺。
李霞作《十八羅漢過江圖》留名於此;徐悲鴻《雞•足•山》、《奔馬》繪出了雞足山景致之精髓;絕世書顛米芾題"天下第一山"道盡聖地風光;趙樸初親題"開天佛國";屈爾泰繪《墨龍》通靈無二;慈禧、光緒封"護國祝聖禪寺"，賜玉印珍藏……雞足山素有"天開佛國、靈山佛都、華夏第一佛山" 等美譽。當地人有這樣的說法：如果起心動念要去雞足山，幾日成行許願，必得靈驗佛祖庇佑!
領略過雞足山奇秀清幽的美景，一定要嘗嘗素食。雞足山素食，即佛家齋菜，有燒炒、冷盤、湯食三大類。菜的造型各異，形象逼真，讓人躍躍欲試，想親自嘗嘗各種獨特造型、色香味俱佳的素食。
木香坪古道朝聖
大理東渡洱海至挖色，至大城崇福寺，然後沿鳳尾箐經牛角山、木香坪、桃花箐至雞足山金頂寺的路線，不僅大理國的王公百姓，麗江的木氏家族也走的是這條路線，直到近代的虛雲老和尚仍然走的這條古道。如今大理海東挖色一帶的白族同胞和藏地徒步而來的朝聖者仍然在延續著這條路線。值得一提的是迦葉尊者當年入山仍是走的這條路線！
選擇這個路線不僅僅是沿途經過木香坪高山草甸，以及桃花箐等秀美的景點，而是因為從佛教的觀念來看，從挖色沿古道上山是一個順時針的環繞路線而被譽為是吉祥之路。佛教經典記載了順時針環繞佛塔和聖地的功德，是一種增益善法的顯現，逆時針則代表減損和違逆。而且挖色大城有迦葉尊者當年入雞足山前停留講法的舊址崇福寺，更使得這條路線具有特別的歷史和佛教意義。
集合地點：昆明南窯火車站
風景指數：★★★★★
行程強度：★★★ 12.5公裡
活動時間：2020年8月1日-2日 (二天）
活動領隊：中國登山協會持證領隊
限制人數：16人（或名滿截止）
特別適合：戶外探險旅遊者、攝影發燒友、野生動植物專家或愛好者、戶外親子家庭或熱愛自然環保的個人或團體；
不適宜參加人群：12歲以下65歲以上的人群，心臟病、高血壓、哮喘病，享受型人群、特別挑剔者；
早上7:00在昆明火車站銅牛雕像旁快樂戶外群旗下集合，乘坐動車出發前往大理，到達大理後乘專車到徒步起點。我們將由此開始雞足山古道朝聖之路，全程12.5公裡，累計海拔爬升850米，中午在木香坪用路餐（自帶）。午餐後登頂木香坪、觀蒼山洱海、凹造型...之後穿過一片原始叢林到達桃花箐，經放光寺沿古道上山朝聖華首門，到達雞足山金頂，大家可一同觀看日落美景；因為是佛教聖地，晚餐安排為素食桌餐，晚上相約金頂共賞星空；
餐：晚餐；住宿：金頂客棧普間
早上可5:00起床，參與金頂寺的早課。6:30到金頂觀日臺等待日出，敬香祈福之後大家在金頂寺前合影留念。早餐後一路下山朝拜寺廟，下山可選擇徒步或纜車（費用自理），中午在雞足山鎮享用特色海稍魚，餐後乘車前往「蒼海風光第一鎮」雙廊，漫步在洱海邊，拍下那面朝大海春暖花開的網紅照。下午在大理特色晚餐，乘坐動車返回昆明，愉快的徒步古道朝聖之旅結束，小夥伴們回來記得交作業哦！
餐：早、中、晚；
交通：昆明-大理動車二等座往返，大理至目的地往返包車；
住宿：客棧1晚，普通間；
用餐：全程包含(3個正餐、1個早餐)，均為當地特色餐；
保險：專業戶外旅行保險；
領隊：全程專業領隊服務；
公用物品：對講機、藥箱等公用物資；
俱樂部綜合服務費；
景點門票、纜車（請自理）；
自備一頓徒步過程中的路餐；
報價不含稅；
購物費用、以及其他個人消費產生的費用；
1、出發前3天以上取消報名，退還100%費用（扣除退票費）；
2、出發前1-3天取消報名，退還50%費用；
3、出發前1天以內取消報名，不退費用。
兵臨城下：18987261939(微信同號)
一米陽光 : 13888710856
報名方式 ：告訴管理由管理跟帖報名，
報名截止 ：7月30日。
QQ群:雲南快樂戶外群185456752
微信公眾號:YN-kuailehuwai
背包、速乾衣褲、抓絨衣、中、高幫登山鞋、手套、護膝、登山杖、雨具、頭燈、帽子、戶外眼鏡、防曬霜、個人衛生用品、照相器械、自帶一個路餐乾糧。
需要購買裝備的朋友，可以聯繫兵臨城下一站式選購，多年專業經歷專業人員指導推薦，可以讓新人少走彎路，購買到最適合的裝備；
公用裝備
對講機、GPS、路標、俱樂部旗幟、標貼、應急藥品等
1、注意安全，聽從領隊安排，嚴禁遲到，嚴禁擅自冒險行動、離隊、安全自負。
2、注重環保，不亂扔雜物。（每人自備一雜物袋）塑膠袋、廢舊電池及不可降解的物品一定要帶出。
3、身體健康，吃苦耐勞，有安全意識，有團隊協作精神。
4、隊員之間必須相互體諒，遇到分歧大家可以商量解決，但決定權在領隊。
5、在整個戶外活動中，,如果出現特殊情況，請參加隊員絕對服從領隊的意見， 在不改變大景點的情況下，為保證活動安全順利完成，領隊有視情況調整部分線路的權力。一旦報名，請不要以個人喜好要求領隊變更行程。
6、戶外人人平等，嚴禁高姿態地將現實身份帶進戶外。
7、本次活動為高原徒步線路，請大家對自己身體情況加以正確評估以決定是否參加。
活動有一定的危險性和不可預知性。凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，如在活動中發生人身損害後果，賠償責任本邀約人不承擔，由受損害人依據法律規定和本聲明依法解決，凡報名者均視為接受本聲明。代他人報名者，被代報名參加者如遭受人身損害，賠償責任本邀約發起人同樣不承擔。本免責聲明中關於免除本邀約發起人賠償責任之約定效力，同樣及於本次活動的所有其他參與人。以上作為強制性要求，報名者請詳細閱讀以上聲明，啟程後本聲明自動生效並表明你接受本聲明，否則，請在啟程前退出本次活動！關注近期活動
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