怎樣才能吃出健康?每天早上來一杯即食酸奶果粒燕麥片就OK了

2020-12-11 無憂島資訊

現代人一日三餐都在抓緊時間拼命吃,筆者平時吃早飯也是看著家裡掛鍾吃早飯的。但大部分人吃早飯不是吃肉包就是吃麥當勞麥滿分~但事實這樣的快餐式早飯雖然可以填飽肚子,但經常這樣吃僅僅讓身體吸收了大量的碳水化合物。對於講究營養搭配的朋友來說,早飯可以吃點燕麥片,不過幹吃燕麥片可能有點乾澀。夏天建議大家將即食酸奶果粒麥片倒入冰牛奶中,相信口感更好吃。

美粥食客即食酸奶果粒麥片採用採用航空急凍技術,讓麥片遇水即化成為現實。比起吃單一蘋果來說,早上來一杯美粥食客即食酸奶果粒麥片營養更豐富。你知道嗎~一杯麥片等於三個蘋果。

早上給自己衝泡一杯,不要太爽喲~有人問該怎麼吃比較好呢?其實可以將美粥食客即食酸奶果粒麥片倒入一大杯酸奶後輕輕攪拌後一杯代餐奶就完成啦。其實所謂代餐奶並不是化學食品,只是根據科學配方將人體所需的食物搭配到麥片裡。

美粥食客即食酸奶果粒麥片還有多種吃法等你解鎖喲,既可以將水果酸奶麥片倒入冰鎮牛奶中,也可以將麥片倒入冰凍酸奶中。當你在牛奶或在酸奶中加入水果麥片後你會發現原來牛奶和麥片的組合是多麼地合拍~。

在牛奶加入麥片,別有一番風味喲。

喜歡幹吃?沒問題!直接倒在碗裡可以幹吃~不過可能口感過於甜蜜。只要你能接受這個口感就OK啦~

喜歡就趕緊下單吧~

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