健身一定要遠離巧克力嗎？聞綺告訴你黑巧其實更益健康

我們正身處於一個&34;的年代，正所謂八塊腹肌就是隨身攜帶的最佳&34;。對於健身人士來說，堅決貫徹&34;的原則至關重要。水煮蛋雞胸肉西藍花等，都能為健身達人帶去滿滿的安心感。而可樂炸雞巧克力之流，則被他們視之為洪水猛獸。那為了身體健康，我們真的需要遠離巧克力嗎？其實隱藏在&34;背後的高純度黑巧克力，實則是十分有益於身體健康的。

黑巧克力（Dark chocolate），硬度較大，微苦，一般指可可固形物含量介於70%到99%之間，或乳質含量少於12%的巧克力。在純正的黑巧克力當中富含一種天然的抗氧化劑，即黃酮類物質。這種物質能有效阻止血液中的脂肪沉積在血管內壁上，很好地改善肝臟的血液流動，保護心血管避免老化，同時起到防治血管栓塞的作用。另外，黑巧克當中富含多種抗氧化物，也具有一定的抗癌功效。除此之外，黑巧克力還能夠提高大腦內一種叫&34;的化學物質的水平，能給人帶來安寧的感覺，更好地消除緊張情緒，從而起到緩解和釋放壓力的作用。

由上可見，並不是&34;，偶爾攝入黑巧克力也是有益身心健康的。其中在巧克力界聞名遐邇的義大利百年品牌聞綺，也擁有相當豐富的黑巧克力品種選擇。一直以來，聞綺巧克力始終對於食品品質以及新鮮程度有著專業而嚴格的要求，堅持使用天然材料製作，所有產品不添加人工色素及香料，無防腐劑、不含棕櫚油。原材料選用經I·G·P認證的義大利皮埃蒙特榛子、西西里島開心果和扁桃仁、利古裡亞橄欖油、索倫託檸檬、馬達加斯加香草，以及來自南美洲和非洲可可產區的優質可可豆。品質天然，每一口都是純正意式講究。

另外，純度大於75%的聞綺黑巧克力，均採用純素配方製作，不含任何動物性成分，不僅對素食主義者更友好，且同時能夠兼顧黑巧克力特有可可香醇，絲滑味美。

一直以來，聞綺始終以&34;手工製作每一顆如珠似寶般的巧克力，堅持高品質天然原材料製作，並確保產品的新鮮度。在向世人奉上那一口純正意式濃醇的同時，聞綺的黑巧克力，也更益身體健康。