中國女排在五個位置上的整體實力非常強，即便各個位置上的水平有高有低，但五個位置之間可以很好形成互補的效果，讓整個團隊沒有一捅就破的缺陷，反而變得更加結實穩固，在世界強隊之中，中國女排沒有難以打敗的對手，已經形成了自己的優勢，也讓自己極具競爭力的立足在世界頂級球隊之中。
首發朱婷+張常寧，替補李盈瑩，世界第一的水準，這應該是世界上最好的主攻組合了，朱婷是超級明星，世界第一主攻。張常寧的雖然攻擊能力弱了點，但是全面，最好的保障型主攻，她輔佐朱婷是非常的合適。李盈瑩是潛力新人，培養的一個重點。
副攻位置，主力顏妮、袁心玥都是世界一流選手，但替補隊員王媛媛、楊涵玉等比較弱，還難以與世界強隊抗衡。
接應位置，雖然缺乏強力主攻，但龔翔宇攻守平衡，表現不錯。目前，朗平正試圖將劉晏含改造成強力接應，不知能否成功！
二傳手丁霞：2019年女排世界盃最佳二傳；久經大賽歷練的丁霞，二傳技術愈加成熟；打球聰明靈活，二次球是其拿手好戲，是大賽中經常能為球隊貢獻分數的二傳手，位居世界排名靠前水平。
自由人王夢潔：作為後來居上的中國優秀自由人，成長迅速，心理素質好，富有激情，樂觀的性格常常能帶動球隊度過難關。隨著更多大賽的錘鍊，進入世界優秀自由人的行列為時不遠。由於中國隊整體防守能力較強，王夢潔照顧的面積不如其他自由人，但不不能掩蓋她的能力，特別是補位和墊傳技術，絕對世界第一！