是不是很多爸爸媽媽都會發現自己的寶寶愛出汗呢，睡覺的時候，白天醒著的時候，都非常的愛出汗，這是怎麼一回事呢？愛出汗對寶寶有什麼影響呢？
我們都知道汗液的主要成分是水，還有少量的無機鹽以及微量元素，所以大量的出汗會使得我們人體失去大量的水分，無機鹽以及人體必須的微量元素。小寶寶出汗的多，且失去的水分，無機鹽以及微量元素就會比成年人的多的多。所以如果寶寶經常性出汗，大人又沒能及時的給寶寶補充相對應的物質就會對寶寶的健康產生危害，比如微量元素鋅的缺乏，就會導致寶寶的生長發育，免疫功能等受到影響。
其實正常情況下，寶寶愛出汗都是很正常的，小寶寶相對於我們成年人來說，寶寶皮膚裡的水分含量都是比較多的，皮膚表層的血管分布的也比較的多，且這個時期的小寶寶的新陳代謝旺盛，寶寶大多都會比較的好動，所以寶寶就會很容易出汗。
引起寶寶多汗的原因主要有兩方面：生理性多汗和病理性多汗。所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。如夏季氣候炎熱而致小兒多汗；嬰幼兒剛入睡時，頭頸部出汗，熟睡後汗就減少；寶寶遊戲、跑跳後出汗多，父母不必擔心。
當然，除了上面提到的生理性多汗外，也還有一些孩子出汗多的背後可能是隱藏著一些疾病原因，那麼，家長又該如何去辨別呢？這幾種情況可能是生病了：
1.看出汗的時間
如果孩子夜間入睡後汗多，醒後則出汗停止，即中醫所說的「盜汗」，那麼，除了中醫要考慮的「陰虛證」或「氣虛證」外，需要警惕孩子是否為結核病或其他慢性消耗性疾病；如果孩子在白天並不炎熱也沒有怎麼運動的情況下，還是不自主地出汗，即中醫所指的「自汗」，有一些可能是高熱性疾病如發燒、肺炎、風溼熱，或一些代謝性疾病如甲亢所引起的。
2.看伴隨的症狀
這是一個很重要的參考價值，如小嬰兒出現易激惹、煩鬧、汗多刺激頭皮而搖頭出現枕禿（即俗稱的小兒脫帽圈），再加上顱骨改變如前囟邊較軟、顱骨薄、「方盒樣」頭型、肋骨串珠樣突起、手腕腳踝部形成鈍圓形環狀隆起、「雞胸樣」畸形，「O形」或「X形」腿等，需警惕為佝僂病。
如果是在新生兒期伴有皮膚潮紅、多汗、煩躁不安、哭鬧、易餓、呼吸急促、心跳快等，在幼兒期伴有脾氣急躁、多動、多食、體重明顯下降、注意力不集中、突眼、甲狀腺腫大等，需警惕是否為甲亢。如果多汗的同時伴有低熱、厭食、咳嗽、貧血等症狀，需警惕結核病。
3.看多汗的部位
多汗有全身性多汗和局限性多汗兩種，全身性多汗者皮膚表面常是溼潤的，多見於感染性疾病和風溼熱、甲狀腺功能亢進、低血糖症等，局部多汗可由交感神經損傷或異常反應導致小汗腺分泌過多的汗液，常見於手掌、足趾、腋下等部位的多汗。
總之，如果孩子特別愛出汗，但飲食、睡眠、精神狀態都較好，也沒有其他異常的話，家長就無需太過於擔心，家長需要做的是，根據氣溫變化，注意給孩子合理地增減衣服，剛睡下時不要把被子蓋得太嚴實，及時將汗液擦乾，以免著涼，同時還要注意適當補充水分及增加新鮮蔬菜水果的攝入，飲食上注意給孩子多吃一些富含鋅、鐵、鈣的食物。一旦在出汗的同時還有其他異常表現時，需要到醫院就診確認病症。