中國人體重指數正常範圍
在月經不調時，女性們總是會焦躁不安，就會問一下身邊的人或是去問一下醫生，他們可能都會推薦黃體酮膠囊，那黃體酮膠囊對我們到底有沒有幫助呢?那麼我們一起來看看吧：黃體酮膠囊月經不調吃什麼調理
黃體酮膠囊月經不調吃什麼調理
黃體酮膠囊在臨床用藥過程中可以用於治療無排卵型功血和無排卵型閉經等情況的治療。那麼，月經不來可以吃黃體酮膠囊嗎，藥效如何?月經不來可以吃黃體酮膠囊，黃體酮膠丸用於月經不調，如閉經和功能性子宮出血、黃體功能不足、先兆流產和習慣性流產(因黃體不足引起者)、經前期緊張綜合症的治療。口服大劑量也用於黃體酮不足所致疾患，如經前症候群、排卵停止所致月經紊亂、良性乳腺病、絕經前和絕經期等。因此，吃黃體酮膠丸對治療月經推遲具有顯著的療效，患者朋友可放心使用。
黃體酮膠囊是一種孕激素類藥物，只對當時的月經不調有效果，可以催經止血，不能長期使用的。月經推遲或是提前7天以上是月經不調，需檢查性激素六項和B超確診，針對病因用藥才能調理好。女性經期要注意飲食，特別要保證膽固醇類營養攝入，如肉類，動物內臟，蟹黃，全脂奶油，蛋黃等。在飲食方面，雖然並無特別限制，但月經失調患者經期應儘量少吃辛辣等刺激性食物，以健康飲食提高身體素質，利於病情好轉。
發胖會不會月經不調吃什麼調理
肥胖有一個體重指數，19到25之間是正常的範圍，兩頭都是異常，但是體重指數中國人和其他國家人是不一樣的，比如25以上就算肥胖的，25到28就是超重的，在國外可能定30以上算。不管怎麼說，假如女孩子體重不超過25是正常的範圍，但是少於19也是不正常的範圍，這兩項都會導致月經的不正常。
肥胖如果脂肪過多，代謝方面出現問題，會引起很多激素方面的問題。比如說會導致在脂肪組織內有過多激素的轉換，比如雄激素會轉換成雌激素，轉換更多的雌激素可能對月經有影響，肥胖的女孩子可能不來月經、不排卵，減肥之後可能就沒事了。
醫學臨床中時常發現肥胖病人卵巢的組織學變化很象多囊性卵巢症候群。當體重下降後，月經恢復卵巢變化消失。當代醫學已經證實肥胖可以造成月經不調。肥胖病人還易發子宮內膜腺癌，表現為月經過多、經期延長、絕經後陰道出血。
太過消瘦的女性也容易出現月經失調，過少的脂肪會減少雌性激素的合成和分泌，影響內分泌系統的正常活動。身體脂肪大概要保持在17%的比例，才能保證正常的月經周期。這類少女的月經初潮往往延後，因月經初潮需要體內有一定的脂肪沉積，體重達到一定水平時才能發生;月經周期的維持也需要有健康的身體。過分消瘦時可發生閉經、不孕。
觀察月經的性狀：正常的月經血是不凝固的，稍帶粘性，裡邊間或可見白色粘塊(為子宮內膜碎片)。如果月經血又粘又稠，或清利如水，或血塊大而堅硬，中醫認為是淤血之故，常可以通過注意經期衛生和中醫中藥治療而愈。
如果月經周期穩定後經血量持續過少，又不是因為營養缺乏造成的，同時發現身體發育不理想，如乳房、臀部隆起不明顯，就要引起警惕，需要儘快去醫院就診，檢查雌激素水平。
人的體重標準是多少
在當今社會是一個以瘦為美的生活，所以有很多人過度的追求瘦，嚴重的可能還會對身體健康造成很大的威脅，所以只要在平時能夠保持正常的體重標準就可以了，過胖或者過瘦對人體都是有很大危害的，那麼人體的正常體重標準是多少呢？其實這個年齡，還有地域都有很大的關係。
標準體重（kg）：①身高>165cm：身高(cm)-100
身高<165cm：身高
身高
②北方人=（身高cm-150）×0.6+50
南方人=（身高cm-150）×0.6+48
正常體重：=SW±SW×0.10
超重：=SW+SW×
輕度：=SW+SW×
肥胖中度：= SW+SW×
重度：= SW+SW×
瘦弱：=SW-SW×
嚴重瘦弱：= SW-SW×0.20
中國人雖屬亞洲人種，但體重指數的正常範圍上限卻應比亞洲標準低些，在具體運用體重指數判斷胖與不胖時應區別對待。因為我國人的肥胖有兩大特點：體型小，指數小，肚皮大，危害大。
體型小決定了體重指數的正常上限要低些，一項針對中國人的調查表明，BMI大於22.6的中國人，其平均血壓、血糖、甘油三酯水平都較BMI小於22.6的人地產高，而有益於人體的高密度脂蛋白膽固醇水平卻低。因此，專家們認為，我國人正常體重指數上限不應大於22.6應比歐美的24.9和亞洲的22.9還低。
有專家建議，中國人體重指數的最佳值應該是20-22，BMI大於22.6為超重，BMI大於30為肥胖。
腹型肥胖比例大是中國人肥胖的特點和潛在危險，國人體重指數超過25的比例明顯小於歐美人，但腹型肥胖的比例比歐美人大。研究中發一，體重指數正常或不很高的人，若腹圍男性大於101釐米，女性大於89釐米，或腰圍/臀圍比值男性大於0.9，女性大於0.85的腹型肥胖者，其危害與體重指數高者一樣大。
上面是有關，人的正常體重標準的一種計算方法，一般來說正常體重都有一個範圍，只要在這個範圍當中，就屬於正常的體重，但是現在的飲食條件比較好，所以出現肥胖的機率比較大，體重超標的人比較多，所以最好在平時的飲食上要多加注意。