「打球兇悍，做人和善」
―焦翹
2018-2019年任教於Swan Warriors桌球俱樂部
2020年任教於Spartans桌球基地
期間執教過多名美國國家隊隊員
看到這裡後，大家會不會覺得這是一位奇才教練呢？接下來讓我們進入採訪環節吧～ 小編：翹翹教練在國內和美國都經常參加大賽事，能不能和大家說一說，國內的比賽和美國的比賽有什麼不同之處麼？焦翹：最令我感到不同的是很多比賽的小組賽都沒有裁判，靠雙方運動員自己算比分，這是我以前在國內從來沒見過的，但在美國大家就習以為常。比賽中我看到的美國年輕運動員裡面絕大多數都是橫板兩面反膠，直板或是顆粒等特殊打法的運動員非常少見，不過在業餘選手當中還是能看到很多不同的打法風格。我小時候在國內比賽時，基本只專注於比賽本身。但現在在美國通過參加比賽，能讓我結識到更多來自不同文化不同背景的朋友，這對我來說是額外的收穫和快樂。小編：國內專業選手中，打顆粒膠皮的畢竟是少數，翹翹教練是如何在比賽中發揮自己反手生膠的特色？
焦翹：我作為左手反面生膠的快攻型打法，反手彈過去的球會有些下沉，相持中把生膠的速度，突然性還有變化發揮出來，都是能給對手造成威脅的。
前三板搶攻我用正手比較多，但有時候反手位用生膠拉下旋，雖然質量沒有正手高，不過拉過去的球會有點飄讓對手不適應。
接發球方面，用生膠挑短球不太容易吃旋轉，挑過去的速度比較快球會有點下沉，所以很多發到我正手位的短球我也會用反手去挑。
小編：對於初學者，或者打過反膠想改生膠的選手，翹翹教練有沒有好的建議或者需要大家注意的地方？
焦翹：我小時候也是從反膠改的生膠，首先反手拍型不能像反膠壓的那麼多，要更加晾著才方便彈擊，假如反膠拍型的角度是45度，生膠則可以接近90度垂直。然後最重要的是手腕要固定不能晃，更多的使用前臂，這樣可以保持彈擊的穩定性，而且手腕用太多會容易傷到手腕。
平時有時間可以經常用小啞鈴練一練手腕的力量，這非常有助於反手彈擊時保持手腕不會亂晃。最後一個個人的建議是，剛改生膠時不要用太薄的海綿，因為控制球的難度會大很多，可以對生膠掌握一些之後再考慮要不要用更薄的海綿來增加回球的下沉度，或是用更厚的海綿來增加回球的速度和力度。我目前反手海綿的厚度是2.1，用著還不錯。微信號：玖代桌球譜
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