生在這個時代的我們習惡者多志性不定，不孝父母不敬師長，佛法不離世間法，想要在學佛中不退轉一定要加誦南無大願地藏王菩薩名號或誦讀地藏經或持地藏王菩薩心咒或持地藏經總持咒，這個竅訣很重要，所以誦讀金剛經的程序中加入地藏菩薩心咒和總持咒，此兩咒主要是打開心輪，尤其地藏經總持咒幾乎是用來炸開心輪直衝頂輪的，而金剛經總持咒是用來振開中脈到中空狀態的，持咒是振咒的竅門以前講過，道友們好好體味！
——光明禪師開示【三】
代理佛心咒與三摩地：地藏心咒貫通六道，觀想左手託明珠，右手拄錫杖，鼻吸口呼，煩惱輕時口出呵音，煩惱重則口出哈音，觀想一切煩惱障礙從呵哈中噴出變成洶洶智慧猛火，遍歷六道所向無敵，很快生暖相入禪定（略說）。
——光明禪師開示【十】
地藏王心咒有個殊勝的秘密，是一切成佛的根本，根基不固枉費修行。說得很嚴肅的話，在這個末法時代不論你是什麼人有多大的名聲如果輕慢了地藏王菩薩輕視了《地藏菩薩本願經》，你的修為不是原地踏步就是倒退，甚至根本不在道上。為什麼這樣說？當年佛陀講地藏經時，大至一切諸佛均來，小至山河大地每處小神小鬼都去，這個宏大的場面氣勢是絕無僅有，其他菩薩均不可比！
此代理佛心咒是貫通六道，當你誦持其心咒時不僅僅是你體內的六道眾生都受益，而且你身外的六道眾生都跟著受益，心咒的功德之大就是那句六道金剛咒也比不了！心咒梵音翻譯過來還有一種讀法：唵呵呵呵微三摩地娑訶。（呵音除心頭火，嘻音療三焦熱，噓音舒肝氣，吹音治腎疾，呼音解胃積，呬音理肺病，念此六音調理身體時均不得發音讓耳聽到，其功尤勝保神丹啊）。呵音力量較小，哈音力量較猛，適合於當今眾生，所以定＂嗡哈哈哈微斯摩耶司哇哈＂為主。
念此咒時注意了：念嗡時鼻子深吸氣雙肩上聳，念哈哈哈三音時全身放鬆，同時觀想一切業障煩惱隨口中噴出變成洶洶智慧大火圍繞全身，煩惱多大智慧火就多大，因為有此咒力加持而得的智慧火，無形的鬼神眾生沒有不對你合掌讚嘆隨喜功德的！念＂微斯摩耶司哇哈＂時觀想你已經趨於三摩地禪定境界了。鼻吸口哈，勿令咒音聞於耳，只須持咒七遍沒有不全身生起暖熱的！利根者因為暖相顯前可直達融融然大地皆春的三摩地境界。此為緩誦觀想法多用於禪定中，快誦時只見唇動不聞其聲，不著呼吸只重觀想，邊誦邊觀洶湧智慧火纏繞全身，行住坐臥所至之處一切障礙痛苦無不化為灰燼。誦此心咒行、住、坐時觀想身如地藏王菩薩法相，左手託明珠，右手拄錫杖，臥時觀想身如火球，菩薩相安住心輪而眠。
當年佛陀臨涅槃時為了後世護持正法唯一親傳的火頭金剛密咒修法也是如此這般殊勝，只是可惜末法眾生輕視代理佛地藏王菩薩願力，幾乎不見有人好好珍惜修持此咒，甚是可悲可嘆！因為我往昔的願力而說出此修法秘密，望有緣者多多珍惜，切莫等閒視之！
——光明禪師開示【十二】
誦持地藏經不會陷入狂熱中，你知道地藏菩薩心咒功德多大嗎？誦此心咒七遍就會暖相顯前（已經詳細說過），因為有洶洶智慧之火環繞可以遍歷六道而不汙染！你看那顯宗菩薩像頭頂均有圓光，而密宗菩薩像是洶洶智慧火環繞，均是般若法顯示。
末法時代切莫忘失地藏心咒！如果連真正的代理佛老大也不尊重，請問如何在道上混呀？
——光明禪師開示【十六】
代理佛心咒除人道八苦、所求皆如願；
——光明禪師開示【二十四】
再次頂禮膜拜大悲大願代理佛地藏王菩薩摩訶薩！《地藏經》不僅僅是治病第一經，更是滿願第一經，世出世間所求一切，大恩代理佛必滿你願啊！代理佛二咒勿失勿失勿失！於十齋日發心誦持《地藏經》更為殊勝。有的道友失眠長期不好，觀想又不得力，那麼你就安心躺好默默持誦地藏心咒，不計數不觀想，專心持誦必睡香甜；有人求助今年懷孕，求助不退道心，求助種種一切均多多誦持地藏心咒，真實不虛！
——光明禪師開示【三十二】
地藏經不需要你背誦的，地藏經叫你做人，不說往生聖土，孝敬父母、尊師重教，這是佛法的根，根本不固，枝葉必枯。每日誦持地藏二咒就是培德積福，就是基礎；
——光明禪師開示【四十三】
弟子：怎麼做消業最快？
師：要想消業最快就要生大懺悔心大慚愧心，多多觀修輪迴痛苦、生命無常、因果不虛、人身難得！如果不好好體悟此四前行，縱有成佛妙法也難很快消業，一經四咒中多多誦地藏心咒，可將煩惱怨氣呵出變成智慧火，從地藏經入手，這是成佛根本，無此根基，徒修無上密乘、徒誦般若經典也是枉然！
——光明禪師答弟子問【四】
白骨拙火觀：下丹田，也是關元穴的位置，密乘為生發宮，哈哈哈音發於此，代理佛心咒有殊勝拙火功效！正對關元穴的骨髓腔裡有一點細細的紅色的搖曳火苗，或觀為紅色寶珠炙熱透亮，或觀為燈泡裡通紅髮亮的紅紅鎢絲，紅色光明及熱量由此生發，亦是人身一點精氣聚集生發處，故稱生發宮。鼻吸口哈，聲音勿令耳聞，金剛誦代理佛心咒三到七遍很快暖相顯前（公眾號關鍵詞：金剛誦），同時觀想紅色光明或火焰遍滿全身骨骼，白骨或暗或黃或黑所有的輕重罪業全部通過此殊勝紅色光明拙火清潔洗禮，再觀外白骨也同樣放出紅色光明，一切有情白骨一起放光，一切內外障礙清除，內白骨放光加持外白骨，外白骨光明回照到內白骨，光光相入、光光相融如一室千燈，最後將外白骨光明回收到內白骨，再將內白骨光明回收到生發宮。此拙火觀能最快蓄滿生命能量，使虛寒惡冷者暖相顯前，整個白骨禪修過程勿忘機在目，他日時久自然開天目。
——白骨觀修聖法【一】
師：打開五輪，身上的五輪、七輪咒，五輪是：嗡、啊、吽、索、哈。你們多念這個，念了四咒之後多念嗡、啊、吽、索、哈。「哈」，地藏心咒，哈、哈、哈，這樣很有妙用，你們要珍惜這個四咒，哈、哈、哈、哈，它從裡面丹田裡發的「哈」音，不是口喊的「哈」。這個「哈」音是從丹田裡出來的，他「哈」一聲的時候，它那個火就，你「哈」一聲那個火旺，然後那個拙火旺，拙火旺它一團團地燃燒，這是「哈」咒的妙用，「哈」字是地藏心，地藏菩薩的種子字，「哈」啊。
——10.7日吉林法會現場
那真正的金剛誦，這是沒辦法，金剛誦是不出聲。不出聲的時候，那個哈咒，不出聲的時侯，那個哈咒啊，你們要體會啊，不出聲誦「哈哈哈」這個時候，身體是無限大，身體是無限的，身體大於虛空，無限地擴展，那種「哈」，無限地擴展，哈哈哈，微斯摩耶，你念到「微斯摩耶，司哇哈」的身體就無限的，又非常微小，「哈哈哈」的時候，那個身體是無限無限的大。那是不出聲的時候那種，它自然有一種無限大再又無限小，無限大，無限小，無限大，無限小，無限大，無限小……
——10.17日松原道場下午
關鍵詞：地藏菩薩心咒（哈咒）；哈音，智慧火
師：「嗡哈哈哈微斯摩耶司哇哈……」（師演示金剛誦）這個哈哈哈，你三聲哈，它慢慢地把煩惱轉成智慧火，「哈哈哈」一步一步地把那個煩惱轉成智慧火啊。……「嗡哈哈哈微斯摩耶司哇哈……」（師演示金剛誦），這個哈音啊，哈音你們要體會到哈音從丹田直接往上衝出來的啊，丹田底輪那個哈音，直接往上衝出來的啊。
「嗡哈哈哈微斯摩耶司哇哈……」（師演示金剛誦），你要內振，沒有聲音，效果更好。你內振沒有聲音的時候，你會感覺這個毛孔，所有的全身關節都會，都會通開，而且外面是火。……
關鍵詞：地藏菩薩心咒（哈咒）功德，「哈」地藏菩薩種子字，心性
師：哈咒，第三個哈咒（地藏菩薩心咒），剛才講了，「哈」是出自丹田的，是地藏王菩薩的種子字，種子字是「哈」字，它在這裡（師父手指著丹田處），「哈」的時候，它從內在，它有個力量，「哈」，為什麼出力的時候「哈」，它出力的時候「哈」，它有個力量從丹田中送過來，「哈、哈、哈」，你「哈哈哈」的時候，但是你是內在的「哈」，啊，你外在「哈」的時候，它力量就小了，它內在，內「哈」的時候，它有種力量感覺，一層，一圈，一圈一層層的火，它一下從這個周圍，哇，「哈、哈、哈」，這種擴大，你慢慢「哈」的時候，你可以加上你的心性，就可以把整個虛空，三千大千世界所有的煩惱著意焚燒乾淨，所以佛菩薩他有這個能力呀，啊，他可以一下子焚燒，所以說業障清淨乾乾淨淨，這就是哈咒的功德。
哈咒還有一個功德就是在念咒的時候，還要出現一個情況就是它大於虛空，它可以把身體「哈哈哈」這樣膨脹過來，「哈...」慢慢身體甚至是無限大，然後又「微斯摩耶司哇哈」，它一下又無限收回來了，無限大收回來無限大.它有這個功德。
——10.17松原道場晚上
2016年12月30晚禪修：白骨隻身置於一望無際的星空下，盤坐著發萬丈白色大光芒照耀著四方誦經，頭頂梵穴也發白色大光明衝上虛空！默誦金剛經文差不多過半時，在白骨盤坐的前面忽現一個萬丈深淵的無底洞，漆黑一片，白骨就如在懸崖峭壁的邊緣端坐，搖搖欲墜，白骨在搖搖欲墜時後背的骨頭疼痛難忍，此時一陣不經意的暈眩襲擊白骨頭部，雙腳趾處忽感麻癢，全身酸軟，眼看就要被無底洞吸下去，白骨心驚肉跳，即刻使千斤墜定住搖搖欲倒的身體……白骨全身冰冷！等白骨恢復意識時，趕緊誦：嗡哈哈哈微斯摩耶司哇哈，此心咒誦至三遍時，才感暖意流遍全身，關元穴處的那顆珍珠又在發白色大光明照耀著白骨體內，而此時地藏王菩薩忽然出現端坐白骨對面，地藏王菩薩左手的明珠發五色大光明照耀著白骨，與白骨關元穴的珍珠相輝映，四周一片大光明，純潔通透的白色照亮了夜間漆黑的天空……。
——白骨觀修聖法【三】
2017年1月8日
佛菩薩誦地藏王菩薩心咒時，在關元穴的那顆明珠白色透亮照耀著佛菩薩，珍珠從關元穴上升至心輪，再從心輪升至頭頂梵穴，然後又從梵穴收回心輪，再回至關元穴，如此三番五次來回移動，佛菩薩越發白淨透亮光明……
（需留意區分地藏二咒（哈咒，啪咒）兩者的區別，具體點擊閱讀：甲禪修筆記）
——白骨觀修聖法【六】
2017年1月16日
誦地藏王菩薩心咒時，佛菩薩關元穴的珍珠忽然立刻發光發亮，照耀著佛菩薩的身體純潔透明，穿過佛菩薩的身體照耀著整個天空、照耀著所有的護法神、天王、照耀著整個宇宙……
——白骨觀修聖法【八】
2017年1月18日
持地藏王菩薩心咒時，關元穴的珍珠發萬丈光芒，將佛菩薩的身體照亮了，將佛菩薩四周也照亮了，佛菩薩終於鑽出火團整個顯示出來，此時佛菩薩經過火的燃燒，原來銀色身體全身變成了金色，千萬隻手還著火，盤坐著持經誦咒。一直全身被電擊一樣麻麻的，全身毛孔都是張開的，頭皮也是麻的，太壯觀了太震撼了！被火燃燒的場面！佛菩薩心中一直在叫，天吶，天吶！佛菩薩拼了命似地持咒，地藏經總持咒誦了多少遍都忘了，最後一聲啪將所有手的火熄滅了才停止持咒。整個人累的，可又出不來境界。佛菩薩持四咒才將身上的火熄滅，露出來原來的身體。發萬丈光芒照耀著天空、護法及天王，所有的法界眾生無不對佛菩薩合掌頂禮。
——白骨觀修聖法【九】
2017年1月21日
當佛菩薩念誦至地藏王菩薩心咒時，體內關元穴的明珠忽然發光，將佛菩薩全身照耀得純白透亮，光芒穿過佛菩薩的身體照耀著一望無際的天空，照耀著無量無邊的諸佛菩薩，所有在場的佛菩薩被這種壯觀景象驚呆了。
——白骨觀修聖法【十】
2017年1月22日
一誦【地藏菩薩心咒】時，哈音一起，拙火即顯，關元穴生發宮處有一耀目的白色明珠發出萬丈光芒，而身體內外是洶洶聖火，一切業障盡消，白骨暖熱，極易入定入睡，不知我身何處！遵師囑，誦【地藏菩薩心咒】用意在於馴熟菩提明珠，邊誦咒邊觀體內明珠於關元穴、心輪、頂輪來回移動。
——白骨觀修聖法【十一】
2017年2月1日
當佛菩薩誦【地藏王菩薩心咒】時，關元穴的明珠忽然聽到號令似的，即刻發光發熱，炙熱照耀著佛菩薩疼痛了整天的腰部，照耀著腰髖關節、帶脈、盆骨處，熱烘烘的甚是舒服……。
——白骨觀修聖法續【三】
2017年2月15日
當佛菩薩念誦【地藏王菩薩心咒】：嗡 哈哈哈 微 斯 摩 耶 司 哇 哈時，關元穴的明珠即刻發光發亮，一陣炙熱感讓佛菩薩的身體膨脹，再次從身體內鑽出千萬隻手，每隻手越伸越長，把拙火和【金剛經】文遍及地獄的每一個角落。
——白骨觀修聖法續【八】
2017年3月5日
當念誦【地藏王菩薩心咒】：〖嗡 哈哈哈 微 斯 摩 耶 司 哇 哈〗時，地藏王菩薩盤坐在金色佛菩薩對面向佛菩薩合掌頂禮。金色佛菩薩關元穴的明珠瞬時發光大亮，與佛菩薩體外光芒互相輝映。
——白骨觀修聖法續【十六】
2017年3月18日
我深深地嘆了一口氣，靜靜地念誦著【地藏菩薩心咒】：嗡 哈哈哈 微 斯 摩 耶 司 哇 哈……。"哈"音一出就如一團大火焰，瞬間就將心中的煩惱燃燒得乾乾淨淨……。
——白骨觀修聖法續【廿二】
2017年4月2日
當光明透亮的骷髏架念誦【地藏王菩薩心咒】時，關元穴的紅色寶珠炙熱透亮如過隙白駒，在骷髏架體內不斷來回湧動著。瞬息間，紅色光明遍滿全身骨骼，骷髏架頓感全身暖烘烘的。整架骷髏或暗、或黃、或黑，所有的輕重罪業全部通過此殊勝紅色光明拙火清潔洗禮，轉眼間即白若無瑕！
——白骨觀修聖法續【廿八】
2017年4月14日
當金色佛菩薩念誦【地藏王菩薩心咒】：嗡 哈哈哈 微 斯 摩 耶 司 哇 哈時，在藍色大火焰中忽顯一顆通透明亮的珍珠在一閃一閃的，隨著金色佛菩薩念誦數量的不斷增加，珍珠如億億個太陽一樣，頃刻間藍色大火焰被珍珠的白色大光芒罩住，瞬間也變成白色大火焰在猛烈地燃燒著，四周的諸佛菩薩被火焰照耀得全身如玻璃一樣純潔透亮；
——白骨觀修聖法續【廿九】
2019年7月2日
誦到【地藏菩薩心咒】時，胸前的【金字塔手印】突然變成了光芒萬丈的太陽，但這個光明遍照的太陽卻不是往常火焰焰的，而是藍得特別耀眼、特別的深邃，當中帶著跳脫的亮光，美麗得像是沉浸在無盡的靜謐中的湖水。
——白骨觀修聖法後續【六】
2019/05/22—05/28
修法筆記：
今天洗澡默誦地藏心咒時，白骨的頭顱自然顯現於面前，距離我很近仿佛臉貼臉。但是已經不那麼害怕了，依然照常誦咒。由於洗澡水較熱，拙火雖生起但感覺不明顯。
誦經時開始觀自己為白骨，對面依然有白骨出現。之後誦時有些不夠專注，便只觀到白骨的頭顱，感覺腰椎那邊特別熱。
——白骨聖行錄【一】
2019年6月1日
師父，弟子還有一疑問。為什麼我在誦金剛經總持咒和釋迦牟尼佛心咒的時候心如止水波瀾不驚，但誦地藏二咒的時候卻坐不住呢。身體仿佛無限膨脹，大地都在顫抖，很是難受。
師言：
偈六：
地藏二咒為根基，
心量愈廣地愈博；
待至地大無極處，
宇宙在手豈小說？
——白骨聖行錄【二】
2019年6月13日
誦地藏王菩薩心咒的時候，文殊的身體被大火包圍，但不覺得難受。此時文殊身上的汙垢被火燒了起來，原來文殊本體是如此白胖！（重點錯）而肉身那種蛻皮的感覺也消失了，不知道下次洗澡前會不會有那種感覺。（俺也沒有那種宛若新生的感覺哇，就感覺自己身材扁扁了）。
2019年6月17日
誦至地藏王菩薩心咒時，文殊口中呼出煩惱火，和周圍智慧火融合，助智慧火燃燒更旺。什麼肩胛骨痛，什麼被蟲子咬得渾身無力，通通消失。
——白骨聖行錄【四】
2019年6月21日
誦至地藏王菩薩心咒時，文殊燃起熊熊火焰。燒吧！燒吧！文殊體內的明點在關元、心輪、頂輪之間竄動，也愈發白淨透亮；火光、白色大光明籠罩著文殊，相當壯觀啊。
2019年6月24日
誦至地藏王菩薩心咒時，忿怒尊頭轉180度變回文殊，文殊長出千萬隻手將拙火和白色大光明送至地獄的每個角落，猩紅地獄即刻亮如白晝，跪伏在地上的白骨眾生也變得潔白透亮。
——白骨聖行錄【五】
2019年6月28日
誦地藏王菩薩心咒時，文殊生發宮處和心輪處的雙明點出現，吸收著智慧火的能量。然後兩個明點螺旋升天（我實在找不著形容詞了……），升到了宇宙深處，放出白色大光明籠罩著宇宙……。
——白骨聖行錄【六】
誦地藏王菩薩心咒時，從菩提明點射出一束光貫通中脈，同時拙火起，二者集中匯聚在頭部、小腹和右肩胛骨。這些都是我平時容易不舒服的地方。誦地藏經總持咒時，菩提明點射出的光變為藍光，將整個宇宙都照亮了……
2019年8月25日
可誦至地藏王菩薩心咒時，太陽、月球、地球三點一線，突然有一股力量把文殊從境界中推了出來。我是坐在凳子上的，差點摔到在地上，嚇得我趕緊去上廁所了……這是怎麼回事？
師言：
偈二：
三點一線，狀似日食；
月擋光照，一片混寂。
非為顛狂，亦非泯迷；
天象變化，道法自力。
2019年8月26日
誦至地藏王菩薩心咒時，諸明點又回來了……無數的明點向文殊的明點湧來，媽耶身體好熱……文殊與師父再次雙融，迸發出不可思議的能量！oh my god！文殊已變成了一團藍光！
——白骨聖行錄【九】
2019年8月29日
誦至地藏王菩薩心咒時，文殊與麟兒化為明點，不停地轉圈圈，升至整個靈隱上空——直至轉成了個太極八卦圖，射出大量光束。
2019年9月2日
誦地藏王菩薩心咒時，拙火把文殊的腦袋燒沒啦！然後又把身體給燒沒了，只剩下一團金光，燒啊燒，燒成一個……金丹？文殊把自己給煉丹了？？
2019年9月4日
誦至地藏王菩薩心咒時，拙火燃起，菩提明點濃縮濃縮濃縮至金丹。
一名少女從金丹冒出來的霧氣中走出來，與此同時金丹變成了紅色。少女把它捧在手心中，懸空盤坐，紅色的明珠開啟了紅色結界。周圍地崩山搖，而少女巋然不動。
師言：
偈三：
氣化少女自性得，
一子一女合好訣；
金塔秘印一半義，
息增懷誅大功德。
——白骨聖行錄【十】
關於一經四咒的數量，要求太多了怕不適應，但沒有規矩難成方圓，二佛心咒至少要圓滿一百萬數量的，二經總持咒至少要圓滿十萬數量，《金剛經》每天至少三遍，背誦下來《金剛經》之後就不要求你了，因為說不定誦幾句金剛語時你會定在那裡幾個小時的，有的菩薩說不定哪一天就如此這般涅槃走了，你走了好，記得要發大願救度眾生吶，真佛菩薩都在輪迴中流轉啊。其實此一經足足有餘了，但是畢竟很多根基沒有打好，所以四咒每天莫少了。
所以我們至少可分早晚二次時間修法，一天至少念心咒1080遍，一百萬數量就是三年左右了，三年呀不長不短，一切無常，我們會再有三年嗎？有人一個月就完成了一百萬數量，你發願誦多少？一經四咒愈多愈好啊！
——光明禪師開示【十一】
經咒數量&信力
無相羨有相，有相慕無它；
有無皆執著，分別毒瀉下。
有無覺受不重要，心靜如水才是關鍵。
譬如二人根基不一，一個持戒忍辱，一個好吃貪睡，貪睡的卻能夢幻光明，持戒的精進異常，各有千秋都能成就！相處融洽互相扶持就好了。
一經四咒聖法因經、咒、印力加持速能自然顯示各自本尊，非小乘羅漢從氣入靜所能想像！你們要多從經咒數量與信力入手，才能印心。
——美國德州時間2019/6/6
——白骨聖行錄【二】