什麼叫不服老?40歲卡特花式扣籃,50歲喬丹單手暴扣,63歲的他飛到老

2020-12-23 騰訊網

什麼叫不服老?40歲卡特花式扣籃,50歲喬丹單手暴扣,63歲的他飛到老。

運動員都需要有很強的身體素質,有一些人身體天賦就非常好,再加上後期的刻苦訓練,這使得他們的身體素質超乎常人。我們都知道,黑人的身體素質普遍比較好,而在黑人球員佔據多數的NBA,身體逆天的球員大有人在,他們不但身高臂長,還有著驚人的彈跳。

NBA出現過很多彈跳狂人,他們能夠在空中做出各種動作,然後完成扣籃,這在比賽中是非常具有觀賞性的。很多球員到了30多歲,競技狀態就開始走下坡路,但是他們在年輕時打下的基礎很深,所以即使年紀大了,還是可以飛的。

霍華德

「魔獸」霍華德在巔峰時期,也是內線數一數二的霸主,身體強壯,肌肉發達,而且難能可貴的是他有著這個身材非常罕見的彈跳,這使得他扣起籃來易如反掌,能夠在扣籃大賽上獲得冠軍的中鋒可是不多見的。後來霍華德受傷,為了減少體重帶來的壓力,他進行了減重,而減重複出的魔獸彈跳並沒有退化,在35歲的年紀還能做出年輕時候做出的「吻框」動作。

詹姆斯

詹姆斯長期佔據著聯盟第一人的寶座,這不單單是他的籃球技術過硬,更難得的是他的自律精神。詹姆斯在訓練上一絲不苟,在飲食上更是控制得非常好。詹皇的身體極具衝擊力,我們在比賽中經常會看到他推土機式的扣籃,力量很大,戰斧式扣籃,雙臂大力扣籃還是能夠信手拈來,而且經常會不經意間就會頭部平框,這和他平時的訓練是分不開的。

卡特

很多球員在30多歲的年紀就選擇了退役,而卡特如今已經40歲,還依然奮戰在球場上。雖然已經不能作為核心球員,但是作為一名老將,卡特仍然會在比賽中上演精彩的扣籃。年輕時候的卡特能夠做出各種高難度扣籃,如今雖然年事已高,但是扣籃能力依然出色,360度轉體扣籃,隔人暴扣還是驚為天人。雖然生涯無冠,但是老卡特老當益壯,是年輕球員學習的榜樣。

喬丹

喬丹的歷史地位不用多說,他之所以能夠有如此的成就,很大一部分原因是他的身體素質。喬丹的肌肉並不是很發達,但是體脂率非常低,這就是一個優秀運動員必備的條件。喬丹的扣籃我們都見識過,不過那都是他年輕的時候,50歲的喬丹雖然身體已經發福,但是在彈跳上還是沒有退化,單手暴扣還是很輕鬆隨意的。

J博士

50歲的喬丹還能飛,已經很讓人吃驚了,但是當你看到63歲的J博士歐文還能輕鬆暴扣,是不是感覺不可思議呢?球員時期的歐文,在扣籃領域堪稱扛把子,各種高難度動作做起來毫不費力,隨著年紀的增長,歐文並沒有降低對自己身體的要求,一直都在堅持鍛鍊。很多球員30幾歲就已經明顯退化,而和63歲還能飛的歐文相比,實在是差距太大了!

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