我們大家看一看現在如雨後春筍般湧現的健身房就知道了，現在有多少的男人都在健身，他們每天在健身房裡揮汗如雨，雷打不動，這就是在追求更好的自我！
男人到底應不應該健身？答案當然是肯定的！只有你去健身了，你才知道健身對於一個男人到底意味著什麼！想要走向人生巔峰，健身就是一條捷徑！
其實現實中也有許多靠健身走向人生巔峰的人，施瓦辛格就是其中的一位，他靠健身獲得了許多榮譽，從此讓自己的人生走向了不同！
雖然我們是普通人，但是我們也要追求更好的自己，那就讓我們去健身吧！今天我就告訴大家男人為什麼要健身？健身的人和不健身的人到底有何不同？
男人為什麼要健身呢？
1. 這是個看臉的時代
現在這個社會就是一個看臉的時代，不管是對於男生還是女生都是如此！如果我們的身材好，臉龐堅毅有型，那麼我們肯定會更受他人的歡迎！
如果我們去面試，一個是油膩，肥胖的你，一個是身材有型臉龐，堅毅的你，你覺得主考官會更傾向於哪一種人呢？毫無疑問，健身會讓我們更受他人的歡迎！
2. 體力充沛
一個人講究的就是精神氣，如果我們每天堅持健身，我們的身體就會變得更好，我們的體力就會更加充沛，我們整個人就會顯得生機勃勃，不會死氣沉沉！
體力的充沛可以幫助我們處理更多的事情，讓我們幹事更有效率，這在這個壓力日益加大的社會是非常重要的，好的身體才是革命的本錢！
3. 交友廣泛
和優秀的人在一起，你自己也會變得優秀！我們每天都去健身，自然而然的就會結識一些志同道合的朋友，能夠每天健身的人都是非常優秀的人，和這些人在一起你也會更優秀！
多一個朋友就能多一條路，想要獲得事業上的成功，多一個朋友就多一種可能性，朋友之間相互扶持，共同進步才是最好的選擇！
4. 排解壓力，保持心裡健康
一個男人就是一個家庭的頂梁柱！所以我們每個男人的壓力都是非常大的，我們需要養家，上有老下有小，長此以往，壓力大了就很容易造成心理問題！
而健身就可以很好的幫助我們排解壓力，保持心理的健康，讓我們更加遊刃有餘的去享受生活，心態好了，我們整個人活的也會更加輕鬆，整個人也會更加的樂觀！