通過調查發現很多女人都很頭疼下面鬆弛，尤其是一些沒有生過孩子的女性。所以今天小編特別給大家揭秘女人下邊鬆弛是什麼原因，希望各位女性可以多多了解一下。
女人下邊鬆弛是什麼原因
1、很多女性陰道之所以會變得很鬆，其實還是生孩子造成的。無論是剖腹還是自然分娩，陰道都會鬆弛只不過程度不同罷了。
2、隨著女性的年齡逐漸變大，導致了雌激素變少，這也會導致陰道鬆弛的。
3、房事過多有的研究指出，如果男女雙方在性事上過度頻繁的話，那麼會讓陰道彈性逐漸失去，很容易造成陰道肌肉纖維的拉上，最後讓陰道肌肉壁斷裂，無法縮回。
以上就是導致女人下面鬆弛的原因。其實大家只要查清楚原因就知道如何進行縮陰。關於縮陰，小編給大家特別分享幾個方法。
一、使用正規的外用縮陰產品修復
露卡菲婭是外用的縮陰凝聚，可以直接作用於陰道部位，而且不影響日常生活，所以哺乳期的產後媽媽也可以放心使用。
露卡菲婭由日本研發授權國內正規醫藥公司生產，露卡菲婭以紫花地丁、蛇床子、人參、千裡光等為原料，每一支都是從28種純天然草本植物中提煉的。採用「養護結合」的縮陰原理,通過滲透、排毒、修復、緊緻四步,清除體內病菌,修復陰道受損組織,達到自然縮陰。露卡菲婭不僅可以修復鬆弛的陰道，同時對於陰吹，漏尿、陰道乾澀、陰道異味等婦科疾病也有很好的治療效果。
露卡菲婭是外用縮陰產品，無任何副作用和依賴性，即便是哺乳期的女性也是可以使用的，對寶寶沒有任何影響的。而且在2020年時露卡菲婭強勢登錄全國各大衛視暨天津IPTV,更加證明了露卡菲婭的效果和安全性。同時很多女人使用露卡菲婭成功縮陰後，都會將其推薦給身邊的朋友，閨蜜，親人使用，她們的這種做法無不透露著同一種心聲：好產品大家用。
同時露卡菲婭的售前售後服務更是一大特色,全國統一售價,統一官網售賣，度娘一下，就找到了，在保護客戶隱私的同時，也可有效確保產品質量，還設有一對一線上專家跟蹤指導（定期回訪客戶使用情況），全程為客戶提供隱私、便捷、高效的服務!
二、進行盆底肌肉鍛鍊，提升陰道收縮能力。
凱格爾運動主要鍛鍊提肛肌，正常順產者從分娩第2天開始。據婦科專家介紹，產後及早做凱格爾運動，可加強盆腔底部肌肉的力量。鍛鍊一段時間後，陰道能回縮，陰道彈性能恢復到產前的80%以上。所以產後媽媽除了可以用露卡菲婭，也可以自己做運動。
凱格爾運動的正確做法:站立，雙腳與肩同寬，吸氣，十指合掌於胸前，呼氣，下蹲。注意力放在骨盆底上，慢慢收縮骨盆底肌肉，上提5秒，再緩慢地向下放鬆5~10秒後，重複逐漸地收縮和放鬆。
注意事項:在過程中都是自然呼吸，腹部不參與收縮，始終放鬆，如果是晚上做可以採取躺著的凱格爾鍛鍊方法，作為使用露卡菲婭即可。
以上為大家揭秘了女人下邊鬆弛是什麼原因，希望生過孩子的以及沒有生過孩子的都可以看一看。清楚了問題的原因，大家才不會過於擔心，並且上述也找到了對應的解決辦法，鬆弛的女性完全不用擔心的。