導語：一般人並不會覺得自己身體有什麼問題，都認為自己的身體很健康。但事實真的如此嗎？其實就像汽車一樣，人們的身體隨時都在磨損。一點小問題不足為懼，但長期如此不加以保養，小問題就會發展成大問題。
特別是肝臟，這個器官並無痛感，但不痛不代表沒有問題。其實大部分人的肝臟狀態都不是很好。
李叔叔今年已經43歲，家庭和睦，事業也小有成就，時常就和朋友出去喝酒吃飯。卻不想幾個酒局將李叔叔推上了不幸的道路。
他喝了幾回酒後覺得身體有點不舒服，就去了醫院做檢查。令人驚訝的是，檢查結果顯示他患上了肝硬化。對此，李叔叔只能表示悔之晚矣。
其實當肝部出現硬化時，人們的頭部大多會出現三個異常。如果你沒有這些現象，那麼說明你的肝的狀態還是可以的。
1、頭髮易油膩
頭髮變油是很自然、不可避免的現象。並且正常情況下頭髮變油是有規律地，每隔幾天就需要洗頭去掉頭皮上的油脂。
但如果你突然發現出油的情況變的嚴重並且比以前更容易變油，多是肝病來襲。頭髮會變油主要是因為脂肪堆積在頭皮的毛孔內部，而肝臟肩負著分解、排出油脂的工作。所以當肝臟出現問題，過多的油脂堆積在人體各個部位是，頭皮出油的情況就會更加嚴重。
2、黑眼圈嚴重
現在的人由於長期熬夜幾乎都有黑眼圈。如果你沒有熬夜卻仍有濃重的黑眼圈，就代表著肝臟出現異常了。
因為肝臟有過濾以及儲存血液的功能，當肝臟出現問題，功能減退時，人體就可能會出現血液流通不暢的情況，從而導致嚴重的黑眼圈。
3、頭髮變白
頭髮狀態往往也預示著人們的身體狀態。如果在壯年或者青少年時期突然出現白髮，很有可能是肝部出現了病變。肝臟具有補血的功能，若是肝臟出現問題使頭髮得不到足夠的血液滋養，就可能會出現發白的情況。
二、如何才能避免肝硬化呢？做好這兩件事
1、少喝酒
其實大部分人的肝病都是由過度飲酒引起的，為了肝臟的健康著想，大家最好少喝酒。酒精對人體的傷害極大，不僅會影響肝臟的健康，還會影響到人體其他各項機能。頻繁的飲酒無論於肝臟而言，還是人體而言都是極大的負擔。
2、醫生推薦：多喝「養肝茶」
許多中老年人都保留著喝茶的習慣，肝不好的人可以選擇喝一些養肝茶。首先，水可以起到為人體排出毒素的作用，緩解肝臟的壓力。
另外，養肝茶內的食材都是有利於肝臟的食材。由李時珍在《本草綱目》中的記錄可知，決明子、牛蒡根、枸杞子、菊花等都是具有養肝功效的食材，將這些食材煮成茶飲可以養護肝臟。
決明子：決明子作為一味中藥，具有顯著的養肝明目功效，不僅可以保護肝臟健康，還能維護眼睛的健康。
菊花：菊花可以平肝火，緩解肝火旺盛所引起的不適症狀。另外，菊花同樣具有明目的效果。
枸杞子：枸杞子是有名的養生食材，不僅可以保護肝臟，更具有滋養腎臟的作用。
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結語：通過以上介紹，相信大家對肝臟的變化都有了一定的了解。要知道如果肝臟出現問題還可能會影響身體其他的各項機能。所以無論是哪裡出現了問題，大家都要及時採取治療措施。