白領最愛的能量棒餅乾,自己做實惠又健康,隨便一拌就成功,簡單

2020-12-14 耳朵的食物戀

白領最愛的能量棒餅乾,自己做實惠又健康,隨便一拌就成功,簡單

大家都知道平時我們吃的餅乾基本上都是甜甜的,吃一口那叫一個幸福。鹹餅乾可以說是一股清流了,就好像稻香村禮盒中各種甜味的糕點擺滿一盒,我卻專門去挑帶有鹹味的牛舌餅來吃,因為它解膩啊。今天耳朵製作的這款餅乾,特別適合老人和孩子,因為我加了很多特別營養的配料,比一般的鹹味蘇打餅乾可是高級多啦,口感上是酥酥的,入口即化,咬一口別提多香了。

它有點像我們平時吃的能量棒,穀物棒,可以放在袋子裡面,如果上班族下午餓了,也可以來一塊,平時老人孩子也可以用它當作小零食,吃一塊也可以抗倆小時呢。這款餅乾不只是可以配牛奶,就算搭配大米粥也是特別的和諧,因為它的味道不是齁甜的那種,最主要它太好做了,分分鐘搞定,既然這麼多好處,我們就快來看看製作方法吧。

【香蔥海苔無糖全麥餅乾】

食材:無鹽動物黃油80g(可以換成橄欖油),木糖醇或砂糖40g,全麥粉40g,低筋麵粉140g,牛奶80g,黑芝麻20g,鹽4g。海苔粉或海苔碎20g,香蔥粉或小香蔥碎10g。

1.將黃油放入無水無油的盆中,室溫軟化到刮刀可以輕鬆按下,加入糖,打勻。我們不需要打發,只要攪打到順滑沒有顆粒就行。如果怕胖可以換成橄欖油,但是口味肯定沒有黃油好吃。隨後加入鹽和牛奶,繼續攪拌勻。

2.隨後加入我們的低粉,全麥粉,黑芝麻,海苔粉,香蔥碎,這些食材是特別香的,如果家裡沒有這麼多,也可以暫時不用放,等買好再說,但是低粉和全麥粉是必須要用的。 我們將麵團壓拌到沒有乾粉即可,不要揉搓,那樣會使得麵粉起筋,做出來不酥不好吃。我們的麵團放入袋子中,入冰箱冷藏定型30分鐘。(還可以換成其他口味或者加入堅果,想加什麼都是可以的。)

3.冷藏後的麵團更方便我們將它擀開,擀成半釐米厚度即可,然後切塊,我這個是2*4cm的,實際上大小隨意。

4.將烤箱170度預熱後,烤盤放入烤箱中層,170度上下火烤18分鐘就完成啦。剛剛出爐的不要碰,直接放涼才能吃,不然太酥了。

5.看,咬上一口,酥酥脆脆的直掉渣兒,吃不完的餅乾放入袋子或者盒子中,密封室溫保存即可,不要放入冰箱,那樣會受潮變軟,也不要暴露在室外。好啦,這樣就完成了,別提多簡單了,完全沒有任何技巧,趕快試試看吧,做給家中的老人孩子,上班族白領也是非常適合的,以後的下午茶就吃它吧。

大家好,我是耳朵,國家一級烘焙技師,每天忙碌於廚房之中,做烘焙,做家常菜,分享它們的做法都是我的愛好,喜歡的朋友請收藏和轉發起來吧,如果您不知道每天做什麼來吃,可以關注我,我每天都會帶來不一樣的美食分享,愛你們,麼麼噠!

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