白癜風疾病是非常複雜的，這點在各種導致白斑發作的誘因中有所體現。不同白癜風患者，患病的誘因很可能不同，這意味治療、護理方法也應該隨之適當調整，才能獲得更好的療效，下面我們來看看白斑發作的常見誘因吧。
1、精神誘發因素。白癜風的產生人的精神因素有著極大的關係，大量的臨床病例證明，精神因素是白癜風發病或病情加重的一個不可忽視的誘因。不少白斑患者在起病或皮損發展階段有精神創傷、過度勞累、思慮過度、焦慮悲哀、甚至寢食不安、徹夜不眠、寐則夢擾等精神過度緊張情況。如果能夠調節心態控制情緒，也能避免負面情緒導致內分泌紊亂從而刺激白斑擴散，促進白斑穩定恢復。
2、飲食誘發因素。白癜風患者的飲食也是會誘發疾病的，而且由於飲食不當還會導致白癜風的擴散的，由飲酒或食海鮮導致病情加重或擴散的病例屢見不鮮，在臨床中也常常發現挑食、偏食、微量元素攝入不足等等也會誘發白癜風。以微量元素銅為例，它能影響酪氨酸酶活性，對黑色素合成非常重要，患者需要多吃瘦肉、動物肝臟，才能讓病情順利恢復。為了不缺少其它營養，要儘量做到飲食豐富而均衡。
3、物理誘發因素。白斑常發作於傷口位置，凍傷、燒傷、外傷、手術等亦可引起白癜風;摩擦、壓迫、搔抓也是白癜風常見誘發因素，我們都要儘量預防。特別是患病之後，一些小傷口也可能因為同形反應刺激白斑擴散。
4、在陽光充足，紫外線強烈的時候，人體會刺激黑色素分泌，抵抗紫外線的傷害。一般情況下會使皮膚曬黑，但是過度暴曬的話，生成黑色素的中間物質大量積累，反而會損傷黑色素細胞，導致黑色素代謝受阻而出現白斑。為此我們需要子在出行時做好防曬工作，不能疏忽大意。
5、化學因素也是誘發白癜風常見的一種因素。生活中也存在不少有害化學物質，比如酚類化合物焦兒茶酚、對苯二酚、對叔丁酚、苯酚、丁基酚等，經常接觸這些物質，會對黑素細胞造成破壞，從而引起素脫失。常見的有石油、油漆、瀝青橡膠等，我們要小心防範。
如果我們一邊治療白斑，一邊破壞病情，想要祛白成功就很困難。所以在治療的同時注意以上幾點，促進病情穩定恢復，祛白就會更輕鬆。