據《每日星報》7月14日報導，俄羅斯一名年輕姑娘原本外表清純動人，結果硬生生把自己練成了「金剛芭比」，擁有巨大的肱二頭肌，還成為了世界舉重冠軍。
24歲的茱莉亞（Julia Vins）來自俄羅斯，她在15歲的時候開始去健身房鍛鍊，以提高自信，塑造好身材。
24歲的她出生在哈薩克斯坦，在俄羅斯長大，她的童年經歷了許多艱辛，在父母離婚後，她開始選擇健身。
她說:「我去健身房的時候才15歲，當時健身房還沒有那麼受人歡迎，我不得不坐一個小時的公交車去健身房，而且我當時是健身房裡唯一的一個女孩。我的童年過得很不如意，我需要面臨很多壓力，還有健康問題。在那段時間健身的日子裡，我學會了很多。」
此後，茱莉亞不僅成功考入法學院，還為她的祖國贏得了幾次少年舉重比賽的冠軍。她現在是世界舉重大會的兩屆世界冠軍。
茱莉亞體重只有65公斤，但她可以蹲舉275公斤，臥推175公斤，硬舉205公斤。
茱莉亞每周會訓練四到五個小時。此外，她常愛吃魚、蛋、蔬菜、豆類、燕麥、大米和蕎麥等食物。
茱莉亞經常收到各種帶有惡意的評價。她說:「我儘量不去想不好的事情。別人常說我練得過頭了，其實如果我不是練舉重的，我也會那樣想，所以現在我不在乎了。」
「當我還小的時候，我收到了很多負面評論，這真的很傷人。一些人告訴我，女人要做的只有做飯、撫養孩子、打掃衛生，這些是她的使命。因此，人們建議我不要把時間浪費在運動上，其實這些都是刻板印象，他們無法理解，一個女人也可以做她想做的事。」
在和其他女性交談時，茱莉亞提出了一些建議。她說:「不要聽別人說什麼，做你最感興趣、最熱有熱情去做的事，同時還要注意你的健康。鍛鍊肌肉是一個緩慢的過程，要有耐心，一步一步來。」