中國幾千年的歷史，處於分分合合之中，既有大統一時期，又有諸國並存的時期。在眾多國家並存的時候，幾個國家聯盟，幹掉另一個國家，或是幾個國家聯盟抵抗一個強國，是常有的事，例如春秋戰國時期，國家聯盟就是家常便飯。
宋朝雖然是中國正統王朝，但是期間還存在著其他並存的國家。北宋時，中國並存的國家有：宋、遼、西夏、吐蕃諸部、大理、西州回鶻、黃頭回鶻、黑汗、高麗等。南宋時，中國並存的國家有：宋、金、西夏、吐蕃諸部、大理、蒙古諸部、西遼、高麗等大致8個國家。
01北宋：聯金滅遼
遼國是由契丹族建立，於公元907年至公元1125年在世，共歷218年。北宋時公元960年由趙匡胤建立，所以遼國建國要早於北宋。北宋的對外戰爭主要是和遼國之間的戰爭，自從北宋建國，和遼國的戰爭就沒間斷，長達167年。所以北宋對遼國恨之入骨，欲滅之而後快。
但是北宋靠自己的力量，是無法滅掉遼國的。燕雲十六州被遼國佔領，北宋皇帝一直對其念念不忘，又苦於沒有能力收回。機會終於來了，處於東北的金國興起。金國一直想稱霸中原，苦於遼國夾在中間，無法圖之。正好北宋也想幹掉遼國這個死對頭。於是，公元1120年，金國派使者與北宋宋徽宗聯盟滅金，二者一拍即合，決定共同出兵，前後夾擊，滅掉遼國。
公元1125年，北宋和金國共同滅掉了遼國。僅僅兩年，金國就背信棄義，佔領了遼國的地盤後，稍作休整，又開始攻打北宋。1127年，北宋首都汴梁被金兵攻陷，北宋宣告滅亡。北宋皇室和百姓慘遭凌辱，稱之為「靖康之恥」。
北宋聯金滅遼是宋徽宗一個錯誤的決策，是北宋被仇恨蒙蔽了雙眼，殊不知「唇亡齒寒」的道理。北宋如果不與金國共同滅遼的話，金國是誰也滅不掉的，這樣三國可以共同存在。
02南宋：聯蒙滅金
「靖康之難」後，宋徽宗被金國抓去了，其第九個兒子趙構，跑到河南商丘稱帝，稱為南宋，後遷都臨安，也就是今天的杭州。金國佔領了中國大片領土，南宋只能偏於一角。金國顯然是要佔全部中國的，所以與南宋打仗了打了一百多年，但是都無法攻克。就這樣南宋和金國處於南北對峙狀態，誰也吃不了誰。
在西北的蒙古部落開始興起，蒙古各部落被成吉思汗統一後，開始圖霸中原。但是苦於金國和南宋成掎角之勢，無法下手。於是蒙古派使者說服南宋皇帝，聯盟滅掉金國。按說有了北宋的教訓，南宋這次不會答應。誰知道，南宋皇帝和大臣，一直認為這是一個報仇的好機會。
「靖康之恥」，北宋皇室丟盡了臉。皇帝被金國抓去羞辱，皇室女子也被賣到了青樓，可為奇恥大辱。南宋無論是皇帝還是大臣，就連南宋子民，都對金國咬牙切齒。有這樣的國讎家恨，南宋怎麼可能失去這次滅金的機會呢？
公元1234年，南宋和蒙古兩面夾擊，滅掉了金國。金國被滅後，蒙古又相繼滅掉了其他小國。之後，蒙古開始專門對付南宋，於公元1276年攻陷臨安，南宋滅亡。「靖康之恥」是如此大的恥辱和仇恨，南宋被仇恨蒙蔽了雙眼，也是正常的。
03兩宋讓仇恨蒙蔽了雙眼
人們常說，不要被仇恨蒙蔽了雙眼。在仇恨的驅使下，一般人容易失去理智，只看到了報仇，而看不到全局。歷史是驚人的相似，北宋和南宋，皆因仇恨，而做出了錯誤的決策，從而導致滅國。